После рабочего дня так приятно залезьте в горячую ванну, взяв с собой чай из трав, а потом обернуться в мягкое полотенце и полежать полчасика, закрыв глаза. Но, у некоторых после посещения «парной» часы релакса превращаются в пытку: все тело чешется, зудит, а кожа, порой, даже краснеет.
Это состояние стало перманентным у многих жителей мегаполиса. Кто всему виной – водопроводчики, производители гелей для душа или ретроградный меркурий, мы выяснили у экспертов.
Почему тело чешется
Причин зуда и чесания на самом деле масса, вот самые распространенные.
Аллергия на воду
С нашей «прекрасной» водой, состоящей из микса тяжелых металлов, хлора и других компонентов, аллергия на нее может возникнуть даже у толстошкурого бегемота. Но, под прицел, как правило, попадают обладатели чувствительной кожи или склонные к различным дерматитам.
Чесотку после душа эксперты именую аквадерметитом. «Данное состояние возникает через несколько минут после контакта с водой, длится от нескольких минут до 2 часов, характеризуется появлением чувства зуда и покалывания, но без поражения кожных покровов», рассказывает Александр Прокофьев врач-дерматовенеролог, медицинский эксперт марки La Roche-Posay.
Горячая вода
Любителям принимать горячую и очень горячую ванну посвящается, за эту слабость вы расплачиваетесь зудом. «Слишком горячий душ вызывает расширение сосудов в коже и вызывает покраснение. Жесткая вода за счет солей может стать раздражителем кожи и спровоцировать зуд» - констатирует Александр.
Очищение сверх меры
Каждый день намывать себя до скрипа кожи, используя скрабы, жесткие мочалки, агрессивные средства очищения – порочная практика, которая грозит неприятными последствиями в виде зуда и даже высыпаний на теле.
Пытаясь буквально содрать с себя грязь, вы повреждаете защитный липидный слой кожи. А через «открытые ворота» в дерму легко может проникнуть инфекция. Плюс средства очищения с отдушками, агрессивными компонентами могут вызывать дополнительное раздражение. О жестких мочалках и говорить нечего. Они могут даже расцарапать кожу.
Как избавится от зуда после душа
Чтобы после приема ванной чувствовать только легкость и расслабление, важно соблюдать несколько нехитрых правил.
Следите за температурой
Вода в ванной должна соответствовать температуре тела и быть не выше 37 градусов. Не стоит, как царь из сказки «Конек-Горбунок» вариться в кипятке. Лежите в ванне не больше 10-15 минут, а, если добавляете соль, то не больше семи (соль вытягивает из кожи не только токсины, но и влагу).
Используйте мягкие мочалки и средства для душа
В качестве эскорта для банных процедур выбирайте мягкие мочалки или губки, и средства для душа, которые не разрушают защитный барьер кожи. Желательно, чтобы продукты для мытья были гипоаллергенные, без отдушек, с уровнем pH 5, 5 (это написано в аннотации к средству) и пантенолом в составе.
1. Мицеллярный гель для душа «Анти-стресс» Dove. 2. Крем-гель для душа ультра-питательный для сухой склонной к раздражениям кожи Neutrale. 3. Гель-уход для душа «Крем абрикос» Nivea.
Ухаживайте за кожей после ванной
После душа не трите сильно кожу, лучше обернитесь в полотенце и дайте впитаться каплям воды. Обязательно нанесите на тело крем, гель или масло по уходу за кожей.
1. Универсальный несмываемый гель Aloe Soothing Gel Holika Holika. 2. Масло для тела Ceramidin Dr.Jart. 3. Липидовосстанавливающий бальзам Lipikar Baume AP+ La Roche-Posay. 4. Бальзам для тела BodyCareMED+ Eveline.
Эти продукты помогут восстановить барьерные функции кожи. А чтобы компоненты из средств лучше впитывались и проходили в глубокие слои, один раз в 10-14 дней пользуйтесь скрабом для тела, который будет снимать слой ороговевших клеток.
Нередки случаи, когда после душа на коже появляются пятна красного цвета. Они приносят носителю не только дискомфорт, но и сигнализируют о нарушениях в организме.
Прежде чем приступать к устранению подобных патологий, необходимо разобраться о причинах появления красных пятен на теле после воды.
Причины появления красных пятен на теле после душа
Как известно, вегетативная система нашего организма отвечает за работу внутренних органов, как: поджелудочная, сальные и потовые железы. При негативном воздействии на систему, поверхность кожи меняет свой цвет – сужение сосудов ведет к бледному окрасу эпидермиса, а при расширении капилляров кожа приобретает красноватый оттенок.
Вкрапления красного оттенка могут находиться как на некоторых участках, так и по всему телу. Природа красных пятен на теле после душа может быть разной. Также, высыпания могут быть без зуда, а иногда наоборот сильно чешутся. Если кожа чувствительная и склонна к аллергии, красные пятна после купания можно получить от воздействия мыла, воды и даже от пота.
Зуд и покраснения кожи свидетельствуют о таких патологиях, как:
- болезнь крови;
- недостаток витаминов;
- аллергическая реакция компонентов входящих в состав моющих средств;
- слишком горячая вода;
- реакция эпидермиса на хлорные соединения содержащиеся в большом количестве воды;
- онкология;
- сбои эндокринной системы;
Прочие причины пятен
Определить, что это может быть и что именно послужило предпосылкой к появлению высыпаний по коже после купания, поможет визуальное изучение характера пятен.
Так, темно — красные неровные пятна связаны со сбоем работы нервной системы. Локализуются, в основном, руках, лице, но вскоре проходят. Во избежание их появления, следует избегать стрессовых ситуаций.
Появление , зуда и шелушения на теле после купания, настораживает носителя. Не стоит пускать заболевание на самотек. Преобладающее большинство случаев доказывает, что дефекты, внешние изменения кожи — признаки начавшихся перемен в организме.
Добрый день!Меня зовут Анна. Мне 30 лет. Еще с детства меня мучают волдыри на теле. После душа всегда появляются волдыри(как комариные укусы) на теле, руках, шее, везде кроме ног и очень чешутся. Также когда лицо потеет на нем образуются эти же волдыри. После еды тоже могут быть. По утрам на лице по одному волдырю почти каждый день. Они чешутся. Подскажите пожалуйста что это может быть?К врачам ранее не обращалась.
Ответ врача
Анна, здравствуйте.
Судя по описанию, у Вас редкое заболевание – аквагенная крапивница.
Аквагенная (водная) крапивница – повышенная чувствительность к воде, проявляющаяся зудящими высыпаниями при контакте с раздражителем. Раздражителем может являться как вода, попавшая на кожу извне (водопроводная, речная, морская), так и собственные биологические жидкости организма – пот, слёзы.
Воздействие вызывает немедленное образование волдырей, окружённых красным ореолом. Через 10-15 минут сыпь бесследно исчезает. У некоторых лиц высыпания могут держаться в течение суток.
Водная крапивница может сопровождаться и другими расстройствами:
- кашлем и одышкой;
- головной болью и резкой слабостью после контакта с водой;
- чрезмерной сухостью кожи, усиливающей зуд, склонностью к повреждениям кожи даже при минимальном воздействии;
- раздражением конъюнктив и слизистой оболочки полости рта;
- расстройствами стула.
Развития таких грозных осложнений, как отёк Квинке или анафилактический шок, характерных для других видов аллергии, при аквагенной крапивнице не наблюдается.
Причины возникновения такой патологической реакции не выявлены
Причины возникновения такой патологической реакции не выявлены. Предполагается, что аллергия развивается не на воду, а на раствор примесей, которые в ней присутствуют. Умывание дистиллированной водой не даёт эффекта ввиду растворения в ней веществ, находящихся на поверхности кожи.
Диагностика проводится на основании данных анамнеза и теста – наложения на кожу влажного компресса.
Лечение направлено на облегчение проявлений:
- ограничение контакта с раздражителем;
- очистка хлорированной и жёсткой воды с помощью фильтров;
- по возможности, замена водных процедур на обтирания с использованием гипоаллергенных очищающих средств;
- защита рук перчатками при уборке, приготовлении еды и мытье посуды;
- нанесение на кожу жирных защитных гипоаллергенных кремов перед контактом с водой;
- применение антигистаминных препаратов;
- исключение или ограничение факторов, приводящих к усиленному потоотделению: интенсивных физических нагрузок, воздействия повышенной температуры.
Для постановки диагноза и получения лечебных назначений рекомендую обратиться к аллергологу-иммунологу. При отсутствии такого специалиста можно получить консультацию дерматолога.
Прием душа отлично расслабляет тело и смывает с него усталость. Но что делать, если после подобных водных процедур кожа начинает зудеть? Ведь зуд не приносит нам ни комфорта, ни положительных эмоций. Именно поэтому важно понять, что же является причиной появления такого симптома.
После душа тело чешется: почему это происходит
Причины появления зуда:
- Жесткая вода. Если в водопроводе вода с большим количеством хлора, то нет ничего удивительного, что после приема душа появляется зуд;
- Неподходящие средства для мытья. Если у вас чувствительная кожа, то стоит обратить внимание на качество косметических средств для купания;
- Зуд может появиться на коже из-за порошка, которым стирают одежду. После душа все поры раскрыты и через них микроскопические частички порошка попадают в эпидермис. И в результате тело начинает чесаться;
- Медицинские препараты. В случае приема определенных медикаментов при расширении пор может возникать зуд. Если вы думаете, что причина появления заключается именно в этом, то рекомендуем вам обратиться за консультацией к лечащему врачу. Возможно, он сможет подобрать вам другое лекарство;
- Нервное возбуждение. Как показывают исследования, у людей, страдающих от постоянного стресса, дискомфорт после приема душа является частым явлением. Рекомендацией в этом случае может быть только одно: постарайтесь минимизировать нервное напряжение, спите не меньше восьми часов в сутки. Если же такие простые методы облегчения нервного напряжения не работают, то рекомендуем вам обратиться за консультацией к психологу.
Также причиной появления такого симптома может быть серьезное заболевание. И, возможно, зуд – это первый симптом, с помощью которого организм пытается сказать, что здоровье уже не такое крепкое.
В медицине выделяют такие причины:
- Полицитемия или увеличение количества эритроцитов в крови. Под действием теплой или горячей воды происходит выделение специфического вещества, которое и приводит к тому, что кожа чешется;
- Желтуха. При этом заболевании в эпидермисе накапливается желчная кислота. Через раскрытые поры жидкость попадает на кожу и вызывает жжение;
- Базедова болезнь. Жжение может появиться из-за неправильной работы щитовидной железы. В частности, на неприятные ощущения влияет сбой в гормональном фоне организме;
- Сахарный диабет. Ни для кого не является секретом, что при этом заболевании страдает эпидермис. После горячей воды он начинает шелушиться. Это и объясняет неприятные ощущения;
- Чесотка. Причиной является наличие в кожных покровах чесоточного клеща. После купания он старается залезть в более глубокие слои эпидермиса, отсюда и зуд.
Стоит отметить и тот факт, что зуд может быть и аквагенным. Такая нетипичная реакция возникает при контакте тела с водой. Реакция может продолжаться в течение двух часов после момента соприкосновения с водой. Обратить внимание стоит и на то, что температура воды в данном случае никак не влияет на силу реакции.
Внимания заслуживает и тот факт, что аквагенный зуд может быть признаком нескольких серьезных заболеваний.
К ним относят:
Для точного определения причины нужно обратиться к врачу. Помните, что только после полного обследования можно сделать вывод о том, что именно стало причиной появления подобного симптома.
После душа чешется тело: что делать
В первую очередь стоит отметить тот факт, что лечить в данном случае нужно только первопричину заболевания. Ведь пока вы не поймете, почему возникает этот симптом, то и зуд вылечить не получится. Но вы можете облегчить свое состояние, поскольку должно пройти некоторое время для того, чтобы определить причину появления такого симптома. Время понадобится и на лечение. Но эпидермис чешется уже сейчас.
Для облегчения можно использовать лосьоны на основе ментола или камфоры. В некоторых случаях помогает повышение температуры воды. Это не значит, что купаться постоянно нужно в горячей воде. Просто уже перед самим завершением купания постойте несколько минут под горячей водой.
Помочь может и детский питательный крем. Его вам нужно нанести тонким слоем на зудящую поверхность и подождать несколько минут до его полного впитывания. И только после этого можно одеться.
Если чешется тело после душа можно минимизировать ущерб, нанесенный контактом с водой, с помощью простых правил:
- Пересмотрите косметические средства, которые вы используете во время купания. Помните, что в магазинных средствах присутствует огромное количество химии, поэтому на время лечения желательно ограничиться хозяйственным или детским мылом;
- Сразу после купания можно смягчать эпидермис с помощью натуральных косметических масел. Использовать можно вазелин или питательный детский крем;
- На места, которые слишком сильно зудят, можно прикладывать холодные компрессы. Для этого просто смачивают мягкую тряпочку в холодной воде и прикладывают к кожным покровам;
- Сразу после посещения душевой кабинки не стоит сильно тереть кожу. Так вы только усиливаете раздражение и кожные покровы будут чесаться еще сильнее. Более того, так как после грубого растирания вы все равно почешите кожу ногтями, то могут появиться царапины. А через них можно занести инфекцию;
- Что касается одежды и постельного белья, то стоит отдавать предпочтение натуральным материалам. Осторожными стоит быть с вещами из шерсти. Они могут натирать кожу, а раздражение потом чешется.
Еще одним способом уменьшить аквагенную реакцию является уменьшение времени купания в душе. Начинать нужно с трех минут. После того как зуд начнет уменьшаться, постепенно увеличивают время нахождения под водой. Для того чтобы такое привыкание к контакту с водой происходило легче, рекомендуют параллельно принимать антигистаминные средства. Внимание! Назначить их может только врач. Помните, что самолечение может значительно усугубить ситуацию.
Профилактика зуда на коже после купания в душе
В первую очередь стоит помнить, что появление такого симптома может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Поэтому для того чтобы минимизировать вероятность появления такой реакции на контакт с водой, нужно следить за своим здоровьем. Старайтесь правильно питаться, пить не менее двух литров воды в сутки. Поддержанию здоровья на нужном уровне служит и полноценный сон (не менее восьми часов в сутки).
Недавно поступил вопрос от нашей читательницы, после выпуска статьи
В ней мы говорили на тему того, как принятие расслабляющей ванны может улучшить самочувствие и снять эмоциональное напряжение.
Вопрос звучал так: «У меня чувствительная кожа и после ванны тело покрывается красными пятнами. Что посоветуете?
Да, действительно тема животрепещущая. Из-за жесткой и хлорированной воды, сейчас многие женщины испытывают дискомфорт после принятия ванны и даже не умываются водой из-под крана. Но одно дело испытывать неприятные ощущения, а другое, когда уже на теле - покраснения.
Рассмотрим основные причины.
Аллергия
Если организм склонен к аллергиям, то наша кожа может отреагировать на любой раздражитель.
Распространённые аллергены:
Различные добавки в централизованной горячей воде (Хлор, Железо, Аллюминий…);
- Любой компонент входящий в состав косметического средства (геля для душа, мыла, пены для ванны, шампуня и т.д.);
- Остатки моющего средства на ванной. Все чистящие средства очень едкие и агрессивные, и наша кожа зачастую страдает от соприкосновения с ними.
- Рекомендации:
- Если вы подозреваете, что у вас аллергия, или уже на 100% уверенны, то в первую очередь необходимо устранить источник раздражения.
- Если Вы не до конца понимаете на что реакция, попробуйте каждый раз принимать ванну и менять косметические средства. Когда злостный пузырек будет обнаружен, прочитайте состав и постарайтесь избегать подобных компонентов в будущем.
- При подозрении на хлор, железо, аллюминий…, проведите эксперимент. Предварительно вскипятите воду и дайте ей отстояться. Искупайтесь в этой воде. После следите за реакцией.
- Откажитесь от химических средств, когда моете ванну. Попробуйте использовать соду, для очищения поверхностей.
- Если аллерген выявлен, и вы по каким-то причинам не можете его устранить, или так и не нашли источник раздражения. Обязательно обратитесь к врачу. Опытный специалист поможет решить проблему.
Близкое расположение капилляров к поверхности кожи
Еще одна причина покраснения. От раздражения и горячей воды сосуды расширяются, становятся более видимыми, чем обычно.
- Рекомендации:
- Исключаем: растирание кожи жесткой мочалкой, косметические скрабы и пилинги, резкие перепады воды.
- Если вы любитель высоких температур, то покраснения будут появляться вновь и вновь.
Принимайте ванну умеренной и даже с слегка прохладной температурой воды. Снижайте градус постепенно, можно воспользоваться специальным термометром., чтобы контролировать процесс. К примеру, уменьшайте на 1 градус каждый месяц.
Важно! Лежать долго в прохладной воде, конечно не рекомендуется, здесь ориентируетесь на комфортность, обычно это примерно 37-40 градусов. А вот для душа можно и поменьше. Но помните, что холодный душ – это уже закаливание, а здесь нужен особый подход.
Нарушения нервной системы
Стрессы, нервозность, неблагоприятная эмоциональная обстановка дома или на работе – все это может отразиться красными пятнами на теле. Ванна в этом случае, служит неким ускорителем, который выдает наружу все ваши переживания.
- Рекомендации:
- Проанализируйте ситуацию, возможно Вы найдете определённую закономерность.
- Можно самостоятельно пропить травяные успокаивающие сборы. Больше бывать на свежем воздухе и отдыхать.
- Если чувствуете, что сами не справитесь - обратитесь к врачу. Иногда стресс имеет более глубокий характер, тогда желательно пройти курс медикаментозной терапии.
Чувствительная кожа.
Чувствительность может быть с Вами практически всю жизнь, а может появится внезапно.
Проявления чувствительной кожи:
Излишне белесый оттенок кожного покрова;
- Стягивающее ощущение после принятия ванны;
- Раздражения, возникающие иногда «на ровном месте»;
- Склонность к формированию пигментных пятен;
- Вы периодически испытываете: жжение, отечность, покалывание, покраснение, зуд, шелушение;
- Восприимчивость к ультрафиолетовым лучам (приводящая к ожогам).
- Рекомендации.
- Принимать чрезмерно горячую ванну;
- Растирать кожу жесткой мочалкой;
- Часто пользоваться скрабом или пилингом;
- Мыть ванну агрессивными химическими средствами
- От различных пен для ванны, гелей, мыла – имеющих жесткий или «сомнительный» состав;
- Добавлять в ванну соль и/или сильнодействующие эфирные масла.
Что не желательно делать при повышенной чувствительности:
От чего лучше отказаться:
Beauty-совет:
- Покупаете экологичную или натуральную косметику для тела, с отсутствием химических компонентов в составе;
- Или попробуйте приготовить домашнюю косметику, самостоятельно;
- Принимаете ванну с настоями из трав. Выбирайте те, которые снимут раздражение и успокоят чувствительную кожу
- Установите магистральный фильтр для очистки воды (на сегодняшний день это отличное решение, для любого типа кожи)!
Заболевания внутренних органов
Если все вышеперечисленные причины не подошли, можно предположить о каком-то заболевании внутреннего органа. Наш организм цельная и многосложная система, при нарушении одного органа, часто идет реакция на другой. А т.к кожа это самый большой наш орган – мы можем наблюдать побочный эффект – снаружи.
- Рекомендации:
Здесь рекомендация лишь одна – обратитесь к врачу. Возможно внешними проявлениями наше тело, как бы «привлекает внимание» к более важной проблеме.
В данной статье мы кратко рассмотрели основные причины, по которым могут появляться красные пятна на теле после принятия ванны.
Если Вы, как и наша читательница, хотите устранить этот неприятный симптом, напишите в комментариях:
Спасибо, за внимание! Ваш косметолог-эстетист Алина Камышева.
