Fiul vitreg Iulia Yurievna,
director adjunct
pe munca educațională,
profesor de școală primară,
MBOU NOSH nr. 21, Yuzhno-Sahalinsk,
Regiunea Sakhalin,
2016
Prima impresie - înșelătoare sau nu?
Psihologii spun că poți determina succesul unei persoane în primele cinci minute de comunicare cu el. Aspect, maniere, tipare de vorbire, îmbrăcăminte... Ce influențează cel mai mult prima impresie?.. Reflecțiile m-au condus la bibliotecă... După ce am studiat mai multe surse pe tema problemei, am ajuns la concluzia că factorii care influențează prima impresiile sunt:
- atractivitate externă,
- comportamentul non-verbal al unei persoane,
- atitudine față de oameni,
- vorbire și voce,
- detalii de îmbrăcăminte.
Într-un cuvânt, prima impresie depinde de capacitatea de a te prezenta...
Ei cred că șansa de a obține Loc de muncă bun crește dacă o persoană poate produce bun mai întâi impresie…
Cinci minute... Și deja s-a format o părere despre persoană. Mai departe, percepția interlocutorului trece prin prisma primelor impresii pe care ți le-a făcut.
Prima impresie... Este înșelător sau nu?..
Anterior, m-am surprins adesea crezând că prima impresie nu este înșelătoare. Dar cu timpul m-am convins că nu este așa. La urma urmei, atunci când percepi o persoană, trebuie să ții cont de caracteristicile și individualitatea acesteia. Unii oameni pot începe imediat comunicarea, timp în care se vor dezvălui. Este ușor să faci o primă impresie despre ei. Alții, dimpotrivă, vor fi retrași și ezitant atunci când se întâlnesc cu străini. Pot fi atât intelectuali, cât și oameni complet îngusti la minte. Nu este ușor să ghiciți ce ascunde o astfel de persoană în sine. Și care este costul entuziasmului, a cărei consecință poate fi o situație ca în fabula lui Krylov - „respirația a fost furată de la gușă”.
Prima impresie... Dar trebuie să ții cont și de caracterul persoanei, de starea sa și chiar de situația de viață în care se află în prezent. Și acest lucru este valabil pentru doi interlocutori. La urma urmei, percepem și o persoană prin prisma evenimentelor din viața noastră și a dispoziției noastre. Într-un cuvânt, totul depinde de cine este perceput, cine îl percepe și cum.
Și iată un alt motiv de gândire - este atât de ușor să ne „citim” când nu vrem?.. Nu este un secret pentru nimeni că viața noastră este un joc și toți suntem actori în el... Putem juca pur și simplu unul a rolurilor, observând reacția interlocutorului, deghizându-se astfel.
Prima impresie - este înșelătoare sau nu?
Probabil că nu există un răspuns clar la această întrebare.
În orice caz, unei persoane trebuie să i se ofere posibilitatea de a se deschide, iar pentru aceasta este necesar să comunici cu ea mult timp, să-l vezi în diferite situații. Și abia apoi trageți orice concluzie.
Întâlnești o persoană pe care ai vrut să o cunoști de mult timp. Nu te-ai întâlnit niciodată în persoană și ești foarte încântat de întâlnirea care urmează. Înainte de asta, credeai că ceva te leagă. Și acum... vrei să scapi de el cât mai repede posibil. Ar trebui să ai încredere în prima ta impresie?
Următoarele se pot întâmpla în continuare. Te găsești din greșeală la același eveniment cu această persoană. Scaunele dvs. sunt în apropiere și este absolut imposibil să evitați întâlnirea. Prietenul tău se întoarce către tine și laudă noua ta coafură. Începi să vorbești și realizezi că poate nu e chiar așa de rău. Nu, nu este deloc arogant și egocentric - așa cum credeai mai înainte - ci doar puțin timid. În curând plănuiți deja să vă reînnoiți cunoștințele.
Situații ca acestea ne învață că uneori greșim și ratam ocazia de a aduce ceva nou în viața noastră. Uneori ignorăm neajunsurile altora. Acest lucru s-ar putea termina chiar cu pierderi financiare dacă viitorul prieten decide să profite pe cheltuiala dvs. Situația opusă este atunci când judecăm oamenii prea aspru la prima întâlnire - acest lucru ne împiedică să facem cunoștințe utile.
Sari la concluzii despre o persoană la locul de muncă
Poate că concluziile prea dure despre alți oameni ar trebui reconsiderate. Deseori se fac concluzii pripite despre colegi (subordonați sau superiori). Într-o situație de muncă, pot fi multe în joc. Fie concediezi pe cineva care nu merită; sau vei fi concediat pentru că șeful se simte rău pentru el. Îți poate afecta și cariera: mediul de lucru nefavorabil pe care îl creezi îi va întoarce pe ceilalți împotriva ta.
De ce sunt greșite atât de des primele impresii?
De ce judecățile noastre se dovedesc uneori a fi greșite? Un motiv este că permitem aspectului nostru să ne influențeze atitudinea. S-ar putea să nu vă placă stilul vestimentar al cuiva (prea luminos, informal sau neglijent) - pe baza acestui lucru, veți atribui alte neajunsuri persoanei.
De multe ori facem concluzii pe baza caracteristicilor externe precum vârsta, sexul, clasa socială, etnia. Indiferent cât de mult încearcă o persoană, poate fi dificil să risipiți stereotipurile, mai ales dacă la prima vedere se încadrează perfect în ele.
O terță parte vă poate înclina, de asemenea, opinia într-o direcție negativă. Greg susține că Sally este iresponsabilă, incompetentă și rea și îți este mai ușor să fii de acord cu el. Acest lucru poate juca, de asemenea, un rol invidie. Te simți inconfortabil fiind în preajma lui Sally pentru că ea pare că totul a venit de la sine. Și începi să-i cauți defectele.
Percepția ta despre modul în care te tratează ceilalți îți afectează și starea de spirit. Ți se pare că alți oameni te evită și pentru ca asta să nu te rănească, începi să-i slăbești mental. Justin Caoette și Amanda Guyer de la Universitatea din California, Davis, au testat ipoteza insensibilității la context emoțional (ECI) în 2015, care sugerează că atunci când ești deprimat, nu reacționezi la fel de puternic la evenimentele pozitive sau negative.
Caoette și Guyer au testat această ipoteză cu ajutorul studenților care au fost plasați în astfel de ipoteze condiţiile sociale, în care li se părea că cineva îi acceptă sau, dimpotrivă, îi evită. Elevii ale căror răspunsuri au indicat niveluri mai ridicate de depresie aveau așteptări mai scăzute cu privire la modul în care îi vor trata alții. Astfel, au fost mai puțin supărați când au fost respinși (la urma urmei, așteptările lor erau deja scăzute). Dar și atunci când oamenii cu nivel înalt depresia a fost perceputa favorabil si reactiile lor pozitive au fost reduse.
Acum că știți despre problemă și despre posibilele ei cauze, să ne uităm la șase motive pentru a oferi cuiva o a doua șansă:
1. Nu rata ocazia de a-ți extinde orizonturile
Uneori poate fi dificil să comunici cu oameni care sunt diferiți de noi. Acest lucru se manifestă prin stereotipuri și prejudecăți. Depășește aceste stereotipuri și poți învăța multe de la oameni dintr-o altă clasă socială sau dintr-o țară diferită. În plus, dobândind experiență în interacțiunea cu oameni care sunt diferiți de tine, vei putea evita acest tip de prejudecăți în viitor.
2. Rezultatul te poate surprinde
Dacă ești suficient de deschis pentru a oferi cuiva o a doua șansă, se poate dovedi că nu l-ai cunoscut deloc înainte. Ce se întâmplă dacă persoana nu este deloc arogantă, ci pur și simplu este jenată să ia contact? În viitor, s-ar putea să descoperi multe în comun și să dezvolți o prietenie puternică.
3. Erai prost dispus când ai decis să nu mai comunici cu persoana respectivă?
După cum au arătat cercetările lui Caoette și Guyer, starea ta de spirit îți poate influența percepția despre modul în care te tratează ceilalți. Erai trist, așa că ai făcut concluzii greșite despre persoana respectivă. O bună dispoziție îți poate schimba complet perspectiva.
4. Uneori cauza unei atitudini proaste este invidia
Dacă poți suprima sentimentul subiectiv de amenințare al acestei persoane la adresa valorii tale în grup, s-ar putea să înveți de ce alții o prețuiesc atât de mult și să ții cont de asta.
5. Este posibil ca părerea ta să fi fost influențată de cuvintele altora.
Greg ar fi putut să o denigreze pe Sally din multe motive, dintre care unul era gelozia. Greg a vrut să o vezi pe Sally într-o lumină negativă și să-i acorzi mai multă atenție. Sau poate pur și simplu îi place să vorbească lucruri urâte despre ceilalți.
6. A refuza cuiva o a doua șansă poate avea consecințe negative.
Nu este foarte util să scapi de persoanele care sunt necesare pentru muncă, comunicare sau familie. Fiți nepoliticos cu un coleg - acest lucru vă poate afecta negativ cariera. În ceea ce privește familia și prietenii, vei primi din ce în ce mai puține invitații la întâlniri și sărbători.
Dacă îi oferi persoanei o a doua șansă, impresia negativă inițială se poate dovedi a fi corectă. Cu toate acestea, se poate întâmpla și invers - vei găsi noi oportunități pe care aproape le-ai ratat.
Teritoriul iluziilor [Ce greșeli fac oamenii? oameni deștepți] Dobelli Rolf
De ce primele impresii induc în eroare Efectul de poziție și efectul de recentă
De ce primele impresii sunt înșelătoare
Efectul de poziție și efectul recent
Permiteți-mi să vă prezint doi bărbați: Alain și Ben. Decide fără prea multă gândire care dintre ele îți place cel mai mult. Alain este destept, harnic, impulsiv, critic, incapatanat, invidios. Ben, dimpotriva, este invidios, incapatanat, critic, impulsiv, harnic, destept. Cu care ai prefera să fii blocat într-un lift?
Dacă gândești ca majoritatea oamenilor, îl vei alege pe Alain. Deși descrierile lor sunt absolut aceleași. Creierul nostru percepe primul adjectiv mai puternic decât toate celelalte și, ca urmare, vi se pare că vă uitați la două caracteristici diferite. Alain este inteligent și harnic. Ben, pe de altă parte, este invidios și încăpățânat. Prima trăsătură de caracter le umbrește pe toate cele ulterioare. Acesta este așa-numitul efect pozițional sau efectul primei impresii.
Dacă nu ar fi efect de poziție, atunci sediul companiei nu ar trebui să se laude cu holuri pompoase, dar neproductive. Și atunci nu ar mai conta în ce fel de pantofi a venit avocatul tău la întâlnire: adidași fără șireturi sau oxford de designer lustruiți.
Efectul pozițional duce la acțiuni eronate. Daniel Kahneman scrie în noua sa carte despre cum a notat lucrările de examen la începutul carierei sale didactice. Ca majoritatea profesorilor, toți lucrează pe rând: mai întâi un elev, apoi altul și așa mai departe. Aceasta a dus la faptul că acei elevi care au dat răspunsuri excelente la primele întrebări au stârnit simpatia profesorului, care s-a reflectat în evaluarea răspunsurilor ulterioare. Apoi Kahneman a schimbat ordinea. În primul rând, el a atribuit o notă tuturor elevilor pentru răspunsul la prima întrebare, apoi la a doua și așa mai departe, eliminând astfel influența efect pozițional.
Din păcate, această abordare nu este întotdeauna aplicabilă. Atunci când angajezi un nou angajat, riști să angajezi pe cineva care te-a impresionat cel mai bun primul impresie. În mod ideal, ați alinia toți solicitanții, ați pune tuturor aceeași întrebare în același timp și ați asculta imediat răspunsurile simultane.
Să presupunem că sunteți membru al consiliului de administrație al unei companii și un subiect despre care încă nu ați făcut o judecată este deja pe masă. Atunci opinia primului vorbitor pe care îl auzi va fi decisivă pentru evaluarea ta generală. Același lucru este valabil și pentru ceilalți participanți la întâlnire. Acesta este un avantaj valoros de care merită să profitați: dacă aveți o părere, nu ezitați să vorbiți mai întâi. În același timp, vei face o impresie extraordinară colegilor tăi și îi vei câștiga alături de tine. Dacă, pe de altă parte, sunteți președintele ședinței, cereți participanților să-și exprime opiniile în ordine aleatorie, altfel persoana care ia cuvântul prima va avea o influență considerabilă asupra celorlalți. Adevărat, nu este întotdeauna o chestiune de efect pozițional exista si invers efect recent(engleză) efect recent). Esența sa este că informațiile primite ultima sunt amintite mai bine. Acest lucru se explică prin dimensiunea mică a celulelor memoriei noastre pe termen scurt: pe măsură ce sosesc noi blocuri de informații, cele vechi sunt uitate.
În ce caz domină? efect pozițional iar când prevalează efect recent? Răspuns: când trebuie să faci ceva imediat după o serie de impresii, efect pozițional mai puternic. De exemplu, în cazul lui Alain și Ben, ați fost forțați să faceți imediat judecăți despre ambii indivizi. Dacă impresia rămâne în trecut, atunci efect recent. Amintește-ți conversația pe care ai auzit-o acum câteva săptămâni - cel mai probabil, doar fragmente din sfârșitul ei, fragmente punctate de amintiri rămân în memoria ta.
Concluzie: partea din mijloc a impresiei este sub medie, fie că este mijlocul unui discurs, o conversație cu un client sau o carte. Nu judeca lucrurile după prima impresie. Într-un fel sau altul, cu siguranță te va înșela. Încercați să evaluați toate aspectele unei persoane cu o minte deschisă. Acest lucru nu este ușor, dar în anumite situații este foarte posibil. În timpul unui interviu, de exemplu, îmi fac notițe la fiecare cinci minute și apoi calculez media. În acest fel, mă asigur că „mijlocul” se aplică în mod egal atât la prima cât și la ultima impresie.
Din cartea Inginerie socială și hackeri sociali autor Kuznețov Maxim ValerieviciEfectul halo sau efectul de generalizare Pentru a clarifica ce se înțelege prin acest efect, vom da un exemplu simplu. De foarte multe ori succesele noastre sau, mai rău, eșecurile noastre în orice domeniu de activitate sunt extinse și în alte domenii. Acesta este efectul de halo.
Din cartea Psychology of Beauty: Attractiveness Training autor Dobrolyubova Alexandra VladimirovnaPrima impresie Ce ne determină atitudinea față de o anumită persoană? De ce ne comportăm într-un fel cu unii oameni și altul cu alții? De la ce începem când începem să construim o linie de comportament în raport cu un anumit subiect? Sunt multe întrebări, dar un singur răspuns:
de Dobelli RolfDe ce funcționează propaganda Efectul dormitor În timpul celui de-al doilea război mondial, fiecare țară a produs filme de propagandă. Populația, în special soldații, a trebuit să lupte cu entuziasm pentru patria lor și, la nevoie, să moară. SUA au cheltuit atât de mult pe propagandă
Din cartea Teritoriul Iluziilor [Ce greșeli fac oamenii deștepți] de Dobelli RolfDe ce nu avem un sentiment de ignoranță Efectul sângerării O persoană este adusă la medic. Își face mai multe tăieturi pe braț și scoate sânge - aproximativ jumătate de litru. Pacientul leșina. A doua zi trebuie să îndure cu răbdare încă cinci vărsări de sânge. După trei
Din cartea Teritoriul Iluziilor [Ce greșeli fac oamenii deștepți] de Dobelli RolfDe ce presupui că alții gândesc la fel ca tine Efectul de consimțământ fals Ce muzică îți place mai mult: muzica din anii 60 sau 80? Cum credeți că ar răspunde majoritatea populației la această întrebare? Majoritatea oamenilor tind să măsoare totul de la sine. Personal le place
Din cartea Teritoriul Iluziilor [Ce greșeli fac oamenii deștepți] de Dobelli RolfDe ce status quo-ul este sacru pentru noi Efectul setărilor implicite Privirea mea a rătăcit disperată spre lista de vinuri. Irouleguy? Harslevelu? Susumaniello? Eu, desigur, nu sunt un expert, dar aici era evident că compilatorul său a vrut să se arate. Ajuns la ultima pagină, I
Din cartea Teritoriul Iluziilor [Ce greșeli fac oamenii deștepți] de Dobelli RolfDe ce neobișnuitul nu este atât de important Efectul de recunoaștere Să spunem că subiectul marijuanei domină mass-media timp de câteva luni la rând. Există programe de televiziune și reportaje despre fumătorii de ghiveci, cultivatorii ilegali de canabis și dealerii. Presă tabloid
Din cartea Teritoriul Iluziilor [Ce greșeli fac oamenii deștepți] de Dobelli RolfDe ce banii nu sunt niciodată gol Efectul banilor ușori Ziua vântoasă la începutul anilor 80. Frunzele umede zburau neliniștite de-a lungul trotuarului. Îmi împingeam bicicleta în sus pe deal, spre gimnaziu, când am observat o bucată ciudată de hârtie sub picioarele mele. Când m-am aplecat am văzut că era
Din cartea Teritoriul Iluziilor [Ce greșeli fac oamenii deștepți] de Dobelli RolfDe ce planurile calmează efectul Zeigarnik Berlin, 1927. Un grup de studenți și profesori universitari au venit la restaurant. Chelnerul preia comanda, inclusiv cererile speciale, dar nu consideră necesar să noteze nimic. Acest lucru nu se va termina bine, cred cei adunați pentru
Din cartea Teritoriul Iluziilor [Ce greșeli fac oamenii deștepți] de Dobelli RolfDe ce cărțile de control sunt oarbe Efectul prezenței unui semn Ai două secvențe numerice în fața ta. Prima secvență A este: 743, 947, 421, 843, 394, 411, 054, 646. Ce au aceste numere în comun? Nu citi mai departe până nu-ți dai seama. Așa este, toate aceste numere au un 4 în ele
Din cartea Mind Reading [exemple și exerciții] autor Gavener TorstenPrima impresie Așteptările, fără îndoială, ne conduc gândirea de-a lungul unui drum bine uzat. Așa cum am văzut deja, deplasarea drumului bătut se dovedește uneori a fi o sarcină imposibilă pentru noi. De aceea este atât de important pentru noi important prima impresie, la urma urmei
Din cartea Training Communication in 14 Days autor Rubshtein Nina ValentinovnaPrima impresie Imaginează-ți că vii la o întâlnire cu un străin. Cât timp crezi că îi ia să te evalueze? Imaginați-vă, în doar 7 secunde! În acest timp, reușește să înțeleagă dacă ești interesant sau neinteresant pentru el, atractiv sau nu,
Din cartea Oameni dăunători din jurul nostru [Cum să le tratăm?] de Glass LillianPrima impresie neplăcută Prima impresie afectează atitudinea ulterioară a oamenilor față de tine. Se întâmplă ca oamenii să nu te placă din motive inexplicabile. Acest lucru poate depinde de comportamentul tău sau de invidia lor față de tine. Poate arăți ca persoana care nu sunt
Din cartea Reboot. Cum să-ți rescrii povestea și să începi să trăiești la maxim de Loer JimEfectul antrenamentului și efectul istoric Cu cât faci mai multe bucle cu gantere, cu atât bicepșii îți vor crește. Măriți numărul de repetări sau greutatea și bicepșii vor crește în dimensiune și forță. Aceasta nu este super înțelepciune. Este doar un efect de antrenament
Din cartea Rusia – o alternativă la apocalipsă autor Efimov Viktor AlekseeviciDe ce încercările de „deztalinizare” se întorc? De fapt, libertatea ca proprietate a unei persoane și „combinatorialismul” ca natură a activității sale sunt incompatibile între ele. În rusă, cuvântul „libertate” este în mod obiectiv o abreviere - S-ovest'
Nu există nicio îndoială că prima impresie a unei persoane nu este niciodată uitată. De-a lungul timpului, puteți înțelege că judecățile și concluziile au fost incorecte, dar este imposibil să uitați esența lor și de ce decizia a fost așa. Fiecare persoană are propriul său mod de comportament de neuitat, care îți atrage atenția atunci când îl întâlnești. Ce impresie lasă o persoană în urmă este determinată în mare măsură de horoscopul său.
Nota
Cineva semn zodiacal există un set de stereotipuri cu privire la personalitatea lor, iar aceste stereotipuri de asemenea, cu bună știință sau fără să vrea, influențează persoana atunci când se întâlnesc. Adesea, oamenii care studiază horoscoape pot determina semnul zodiacal al unui străin analizându-i doar comportamentul.
De asemenea, merită luat în considerare faptul că prima opinie poate fi adesea înșelătoare. Mulți oameni se comportă în mod deliberat într-un fel sau altul pentru a apărea într-o lumină favorabilă. Totuși, dacă o persoană se află într-o atmosferă relaxată, semnul său zodiacal poate fi determinat o dată sau de două ori!
BERBEC
Berbecul este imposibil să nu observi sau să nu audă. Poziția sa activă îi poate speria adesea pe noi cunoștințe. Se pare că el, ca un uragan, este gata să măture totul în cale. Berbecii sunt absolut lipsiți de complexe și îndoieli. Dacă vezi o persoană care poate spune cu ușurință primei persoane pe care o întâlnește: „Gata ta este frumoasă de unde și cu cât ai cumpărat?”, cel mai probabil acesta este un Berbec.
TAURUL
Când întâlnește un Taur, o persoană poate avea suspiciuni că aceasta este o persoană complet falsă. Modul de comunicare al Taurului este atât de primitor și intruziv încât este imposibil să te relaxezi și să crezi în plauzibilitatea a ceea ce se întâmplă. Acest lucru face foarte dificil pentru mulți oameni să aibă încredere în Taurul mereu entuziast până când își dovedește sinceritatea. De fapt, Taurii sunt parteneri loiali și prieteni minunați.
GEMENII
Când întâlniți un Gemeni, îl puteți prinde cu ușurință. Gemenii sunt doar vizual nemulțumiți de ceva, deși în inimile lor pot fi absolut oameni fericiți. Adesea, când întâlnești un Gemeni, poți avea impresia că este un ratat tipic a cărui umbrelă se rupe mereu de îndată ce începe să plouă. Foarte des, Gemenii sunt adevărați vampiri energetici. De fapt, sunt indivizi norocoși pentru că își ascultă întotdeauna intuiția dezvoltată, dar alții nu trebuie să știe despre asta.
CANCER
De îndată ce vezi un Rac și apoi îl auzi, ți se va părea că este cea mai plictisitoare persoană plictisitoare și enervant de timidă. Felul lui de a conversa atunci când întâlnește pe cineva te poate adormi. Ideea este că vrea să-și arate cea mai bună parte. De fapt, Racii sunt și cei care știu mai bine decât tine ce înseamnă dansul până dimineața și „veșnic tânăr, veșnic beat”. Deși, o stare depresivă îi copleșește adesea pe adevărat.
LEI
La prima întâlnire, Leii sunt o zeitate în forma sa cea mai pură. Sunt atât de încântători, de lux și de înalți încât te poți pierde involuntar dacă începi să comunici cu ei în limba lui. După ce ai întâlnit Leo inteligenți și regal magnific, este imposibil să-i uiți. Leul le permite să ia de la viață tot ce le dorește sufletul. Cu toate acestea, când ajungi să cunoști mai bine Leii, te confrunți cu principalele lor probleme - naivitatea și lenea.
FECIOARĂ
Fecioarele sperie oamenii cu detașarea și indiferența lor. Se pare că Fecioarele sunt atât de mult încât există dorința de a le lăsa acolo unde sunt. Fecioarele pot comunica cu oamenii fără măcar să-i privească în ochi, ceea ce este considerat o lipsă de respect și chiar o insultă. De fapt, Fecioarele nu tremură prea mult în fața noilor cunoștințe. Ei prețuiesc și iubesc un număr mic de oameni și nu vor zâmbi tuturor.
CANTARE
Balanța cu aspect plăcut nu se poate abține să fermecă. Acești oameni sunt capabili să găsească o abordare față de orice persoană, sunt plini de tact și manieră, știu ce să întrebe, astfel încât conversația „să rămână împreună”. Celui din afară li se pare că Balanța îi înțelege ca nimeni altcineva, motiv pentru care sunt gata să le revarsă cele mai teribile secrete și gânduri. De fapt, este imposibil de crezut, dar în adâncul sufletului fiecărui semn zodiacal se află Balanța - și toată lumea. Dar îi vei considera în continuare dragi.
SCORPIONUL
Cele mai sexy semne zodiacale de care nu te poti abtine sa nu te indragostesti. Fiecare privire, zâmbet și mișcare vă fac inima să bată mai repede. Energia carnală emană din ele, iar oamenii încep să le perceapă ca... O astfel de reputație se dezvoltă despre Scorpioni atunci când îi întâlnesc și chiar îi face oarecum populari. Cu toate acestea, veți observa în curând că Scorpionii au un caracter foarte prost, care distruge tot ce este frumos în ei.
SAGETATOR
La început, Săgetătorii dau impresia unor oameni frivoli, care se ridică mereu în nori și se gândesc la niște castele ireale în aer. Prin urmare, este foarte greu să ai încredere în aceste zodii cu ceva serios. În curând, noi cunoștințe ar putea fi surprinși să înceapă să observe că Săgetătorii sunt foarte nepoliticoși și simpli și au adesea o reputație proastă.
Potențial prieten sau iubit, partener sau rival - într-o zecime de secundă creierul nostru evaluează un străin, determinând dacă el merită încrederea noastră. Dar prima impresie este cu adevărat cea mai corectă?Spune-mi despre mine” a fost numele unuia dintre primele exerciții din antrenamentul de autocunoaștere, își amintește Marina, în vârstă de 31 de ani. - Mai erau 12 persoane în grup cu mine. Fiecare mergea pe rând în centrul camerei, iar ceilalți au vorbit despre ai lor
(prima) impresie despre această persoană. Când mi-a venit rândul, s-a dovedit că mă vedeau ca pe o adolescentă plinuță, dar veselă și, în același timp, o tânără care renunțase la ea însăși. „Sub privirea lor, m-am simțit atât de lipsită de apărare, încât chiar am izbucnit în lacrimi.”
Prima impresie pe care o facem altora este întotdeauna corectă? Este atât de ușor să fim „citiți” atunci când nu vrem? Cât de exact îi percepem pe ceilalți când ne întâlnim pentru prima dată? Merită să învățăm să descifrem semnificația expresiilor faciale și a gesturilor sau percepția noastră asupra interlocutorului nu depinde de cunoștințe speciale?
La nivel genetic
„Nu putem citi gândurile unei alte persoane, dar acordând atenție și calibrări, fiecare dintre noi le poate simți și se poate acorda instinctiv la aceeași lungime de undă”, spune terapeutul gestalt Nifont Dolgopolov. Colega lui Corinne Fisher, profesoară la Școala de Gestalt din Paris, care practică și exercițiul „Tell Me About Me” în grupurile ei, recunoaște că este uimită de perspicacitatea unor clienți. Prima impresie se bazează pe senzații foarte subtile, aproape animale: miros, textura pielii, timbrul vocii - sunt mulți factori aici. Mai întâi trupurile se cunosc și abia apoi sufletele.
Prima noastră reacție la o persoană nouă este legată de istoria genetică a umanității, spun experții. Psihologul Max Eggert explică: „De-a lungul secolelor, strămoșii noștri, pentru a păstra viața, au învățat să evalueze rapid străinii: fie că erau prieteni, dușmani sau poate hrană potențială.” Într-adevăr, în momentul în care ne întâlnim, nu avem timp să gândim și să analizăm nimic. Prima noastră evaluare intuitivă a interlocutorului se bazează în primul rând pe instinctul de autoconservare: încercăm să înțelegem cine se află în fața noastră - un prieten sau un inamic, un aliat sau cel de la care vine amenințarea. Prima impresie este spontană, este întotdeauna o reacție involuntară la surpriza și noutatea unui chip necunoscut. După trăsăturile lui, prin gesturi, felul de a vorbi, stilul vestimentar
și comportamentul unei persoane, energia sa creează o impresie despre personalitatea, stilul de viață și valorile sale. Și avem tendința să avem încredere în el.
Doar o privire
Prima impresie este imediată. Psihologul Alex Todorov de la Universitatea Princeton (SUA) a dovedit că creierul nostru își formează o părere despre o altă persoană într-o zecime de secundă: pentru asta trebuie doar să ne uităm la fața lui. Mai mult, în primele șapte secunde de comunicare, luăm inconștient 11 decizii cu privire la un străin. Îi evaluăm vizual nivelul veniturilor, inteligența, sinceritatea, conflictul, orientarea sexuală, succesul și înclinațiile politice, scara valorilor, etnia și atractivitatea socială, gradul
propria încredere în această persoană. Chiar înainte de a începe să gândim, știm deja dacă ne atrage sau ne respinge, dacă evocă sentimente prietenoase sau ostile.
Părerea noastră este formată din emoțiile care apar în timpul unei întâlniri. Mai mult, creierul le percepe înainte, de exemplu, să „recunoaște” genul unei persoane. Emoțiile pot fi pozitive (bucurie, plăcere) și negative (mânie, tristețe, frică, ostilitate), dar este de remarcat că „în al doilea caz, ele nu implică neapărat o atitudine negativă în viitor”, subliniază psihoterapeutul Antoine Pelissolo. .
În prezența unei persoane noi, inconștientul nostru încearcă să găsească răspunsuri la mai multe întrebări deodată: ce emoții trezește chipul lui în noi; ce gesturi și felul de a vorbi îți amintesc; ceea ce îi prinde înfățișarea... „Prima impresie este corectă în sensul că ne permite instantaneu să stabilim ce ne este aproape la o altă persoană, ce se intersectează cu propria noastră istorie, cu așteptările și ideile noastre”, spune Nifont Dolgopolov.
În contextul emoțiilor
Fiecare persoană ne lasă o urmă pe suflet, dar nu trebuie să uităm că nu este o tabula rasa, există deja multe alte semne pe ea. Astfel, intuiția funcționează întotdeauna ținând cont de experiențele noastre din viața trecută. Starea psihofizică a corpului și starea de spirit influențează și prima impresie a altei persoane - filtrele de percepție. Nifont Dolgopolov notează că „când suntem entuziasmați, activi, fericiți de ceva, observăm mult mai mult și observațiile noastre sunt mai precise decât atunci când suntem calmi și contemplativi. Dacă suntem supărați, obosiți, senzațiile devin plictisitoare: uneori, din întâlnirea cu un străin, nimic nu ne rămâne în memorie, de parcă nu am fi observat persoana respectivă.”
Ne comportăm ca și cum am avea o bucată de oglindă în ochi, din cauza căreia inima ne „îngheață”, la fel ca Kai, eroul basmului lui Hans Christian Andersen „Regina zăpezii”.
Când ne întâlnim pentru prima dată, începem involuntar să simpatizăm cu oameni care sunt asemănători cu noi - nu numai în trăsăturile feței, ci și în atitudinile lor de viață. Pentru că le percepem inconștient ca parte a vieții noastre, ca și cum le-am fi deja familiarizați
pentru o lungă perioadă de timp.
Svetlana, în vârstă de 40 de ani, își amintește cum a cunoscut-o odată cel mai bun prieten: „Ne-am întâlnit la ziua de naștere a unui prieten comun și, întorcându-ne acasă, ne-am oprit la o bancă într-o curte - pur și simplu nu ne-am putut opri din vorbit. Și prima impresie nu este
înșelați - suntem încă foarte interesați unul de celălalt.”
Pe lângă sentimentele și emoțiile noastre, reacțiile conștiente și inconștiente, atmosfera întâlnirii influențează și prima impresie a altei persoane. Într-un mediu vesel, îl evaluăm mai pozitiv, chiar dacă expresia feței lui este agresivă.
Dimpotrivă, într-o atmosferă deprimantă, chiar și o persoană cu un aspect plăcut poate evoca emoții negative.
Putem deveni ostatici ai informațiilor care preced prima întâlnire, avertizează psihologii Myron Rothbarty și Pamela Birrell. Ei au cerut participanților la experiment să evalueze un bărbat în vârstă dintr-o fotografie. Unii li s-a spus că în timpul celui de-al Doilea Război Mondial a supravegheat experimente pe prizonierii din lagărele de concentrare. Și au găsit expresia de pe chipul lui crudă. Iar cei cărora le-a fost prezentat ca lider al subteranului au afirmat cu încredere că este o persoană bună și caldă.
Bariere de protectie
Nu trebuie să uităm că noi înșine putem da naștere unei judecăți incorecte despre noi înșine. De exemplu, oamenii timizi și anxioși își construiesc adesea bariere de protecție în jurul lor pentru a-și ascunde vulnerabilitatea. Ei nu intră în contact cu ceilalți, încercând să se protejeze de potențiale pericole și agresiuni. Iar prima impresie a unor astfel de oameni se bazează nu pe ceea ce sunt cu adevărat, ci pe ceea ce vor să pară.
În orice caz, încercările de a influența prima impresie despre tine sunt sortite eșecului. „Este imposibil să controlăm impresia pe care o facem altor oameni, deoarece este foarte subiectivă”, explică Antoine Pelissolo și recomandă
se comportă natural. Și Nifont Dolgopolov își dezvoltă gândul: „Pentru ca ea să corespundă realității, trebuie să ne străduim să fim reali, să învățăm să ne ascultăm pe noi înșine, emoțiile și corpul nostru și să înțelegem semnalele pe care ni le trimite.” Cel mai bun mod faceți o impresie bună - nu vă mai faceți griji pentru asta, tratați-i pe ceilalți cu sinceritate și fii tu însuți.
Chipul de bărbat
Filosoful rus Alexei Losev (1893-1988) a insistat că fața unei persoane, corpul său, felul în care se mișcă și vorbește îl reflectă lumea interioara, sufletul, mintea, intelectul lui. „După felul de a vorbi, după privirea ochilor, prin pliurile de pe frunte, prin ținerea mâinilor și a picioarelor, după culoarea pielii, după voce, după forma urechilor, ca să nu mai vorbim. toate acțiunile, pot afla întotdeauna ce fel de persoană se află în fața mea”, a scris el. „De obicei presupun multe dintr-o singură strângere de mână.” Intr-o zi am observat si eu ca mersul mi se schimbase; și, după reflecție, am înțeles de ce s-a întâmplat asta. Corpul este un element integral al personalității, pentru că personalitatea în sine nu este altceva decât realizarea corporală a inteligenței și simbolul inteligenței. Uneori este înfricoșător pentru mine să privesc fața unei persoane noi și este înfricoșător să-i privesc scrisul de mână: soarta lui, trecutul și viitorul, apare complet inexorabil și inevitabil.”
Uite video interesant pe tema calibrării
