Alegerea unei genunchiere pare întotdeauna oarecum misterioasă. Ce grad de sprijin pentru genunchi este necesar? Cum să determinați dimensiunea corectă? Cum și unde se măsoară circumferința genunchiului? Comoditate, astfel încât să nu existe restricții, ci doar asistență în mișcare. Am nevoie de elemente de fixare suplimentare și Velcro dacă mă doare genunchiul?
Sunt mai multe întrebări decât răspunsuri. Este în regulă dacă ai nevoie de el pentru plimbare. Ei bine, o orteză pentru genunchi pentru un atlet activ sau o persoană care conduce imagine activă viata, pare a fi imposibil de preluat deloc.
Adesea, o orteză pentru genunchi aleasă cu grijă se dovedește a fi inconfortabilă după o accidentare, sau după două sau trei alergări sau antrenamente, este trimisă la depozitare veșnică în dulap - nu se potrivește cu anumiți parametri sau este incomod.
Dacă ești rănit articulația genunchiului, chiar dacă este minor și continui să te antrenezi activ sau să joci fotbal în weekend, dacă decizi să cumperi o orteză pentru genunchi fără a consulta un medic, atunci aceasta este o idee proastă. O orteză pentru genunchi nu este un panaceu care poate elimina problema existentă, va trebui să fie rezolvată. În acest caz, există riscul agravării leziunii sau progresiei bolii, ceea ce poate duce la un tratament mai lung sau la o întârziere a procesului de reabilitare.
Amintiți-vă - o orteză pentru genunchi nu ameliorează durerea și nu rezolvă problema care a apărut în articulație. El poate asigura doar în unele momente, poate edita conturul mișcării sau amplitudinea acesteia și poate oferi suport psihologic.
Dacă decideți să cumpărați o orteză pentru genunchi, atunci mai întâi trebuie să vă decideți asupra sarcinii pe care o urmați cu această achiziție. Ce așteptări ai de la el, de ce ai nevoie? Numai în acest caz așteptările dumneavoastră vor fi îndeplinite. Când cumpărați, acordați atenție:
Alegerea mărimii potrivite
Este capabil să rezolve problema pe care o puneți?
Comoditate,
Siguranță pentru tine și pentru ceilalți
Prezența unor funcții suplimentare de care nu aveți nevoie (cu cât sunt mai multe, cu atât produsul este mai scump)
Calitate
Dacă prietena sau prietena ta de aceeași construcție ca și tine are deja un șubler similar cu cel pe care vrei să-l cumperi, asta nu înseamnă că trebuie să iei exact aceeași dimensiune. Este posibil să nu fie potrivit, deoarece caracteristicile anatomice ale corpului sunt diferite pentru fiecare.
O genunchieră, dacă este folosită în perioada de reabilitare și nu este destinată antrenamentelor și jocurilor, poate avea componente dure: inserții din plastic dur sau metal, arcuri de fier, mecanisme interne și externe cu diverse funcții, dispozitive sau curele de reglare. gradul de susținere pentru articulație, metal sau plastic un cadru care limitează mișcarea articulației într-o direcție sau alta. Uneori, acesta este un mecanism complex care vă permite să rezolvați anumite probleme la o anumită etapă de recuperare sau tratament.
Pentru sport, suportul ar trebui să fie o versiune mai subțire sau, s-ar putea spune, deghizată a suportului. Nu au elemente proeminente dure. În timpul jocurilor oficiale, în multe sporturi de echipă, este permisă utilizarea numai a versiunilor moi de genunchiere, care nu numai că nu au inserții dure, ci chiar și Velcro.
Alegerea mărimii pare să fie unul dintre punctele principale ale achiziției unei genunchiere. Diferiți producători și fiecare produs ortopedic au propriile cântare, care sunt indicate pe ambalajul produsului. Nu este nimic complicat la ei.
De regulă, dacă nu sunt specificate măsurători suplimentare acolo, atunci aceasta este circumferința articulației genunchiului în centimetri. Se măsoară la centrul rotulei în picioare. Dacă nu aveți un contor flexibil la îndemână, puteți face acest lucru folosind un fir sau o sfoară, pe care apoi îl aplicați pe riglă. Căutăm dimensiunea rezultată în scara de pe ambalaj. Cel mai bine este să faceți măsurători după-amiaza sau seara.
Exemplu: circumferința articulației genunchiului, pe care am obținut-o când am măsurat, este de 33 de centimetri
Să ne uităm la un exemplu de scară de dimensiuni de la unul dintre cei mai importanți producători ortopedie sportivă de la Mueller:
25-30 cm - XS
30-35 cm - SM
35-40 cm - MD
40-45 cm - LG
45-50 cm - XL
50-55 cm - XXL
În această scară, căutați numărul de centimetri pe care i-ați obținut când măsurați. Mărimea noastră se încadrează în intervalul de 30-35 cm, care este afișat pe a doua linie. În consecință, mărimea noastră este SM.
Uneori, pentru alegerea corectă sunt necesare măsurători suplimentare ale coapsei și piciorului inferior. Ele se desfășoară în același mod, în picioare. Tibia se măsoară la 15 cm în jos de centrul rotulei, respectiv circumferința coapsei, la 15 centimetri în sus față de același punct de plecare. Rezultatele măsurătorilor, la fel ca în primul caz, sunt căutate pe scară, iar dimensiunea este determinată în consecință.
Materialul din care sunt realizate bandajele și ortezele variază foarte mult. Recent, high-tech și chiar nanotehnologiile au început să fie folosite. Cel mai comun este neoprenul.
Aceeași companie Mueller a întâlnit oameni pe jumătate care aveau nevoie să cumpere suporturi, bandaje și orteze. Cutiile în care sunt vândute toate produsele ortopedice de la acest producător conțin informații complete despre produsul conținut în acesta. Până la cel mai mic detaliu. Tot ce trebuie să faci este să te decizi asupra parametrilor care ți se potrivesc și să încerci modelul ales.
Pentru a comanda un bandaj (genunchiere) de la masă, accesați. Vă rugăm să indicați numărul articolului și mărimea produsului. Ei vă vor contacta, vă vor explica și vă vor livra.
Preturi - vara 2019
|
||||||||
| ARTĂ. | Produse Descriere |
Cant | unitate de măsură | Preţ | ||||
| Genunchiere | freca | |||||||
| Genunchiere articulate | ||||||||
| 5333 MD | Genunchier cu balamale Pro-Level Deluxe | 1 | buc | 5,375.00 | ||||
| 5333 LG | Genunchiere cu balamale Pro-Level Deluxe LG Neopren | 1 | buc | 5,375.00 | ||||
| 5333XL | Genunchieră cu balamale Pro-Level Brevetată Deluxe XL, detașabilă pentru genunchi, neopren | 1 | buc | 5,375.00 | ||||
| 2333 SM | Genunchiere cu balamale, negru | 1 | buc | 3,750.00 | ||||
| 2333 MD | Genunchiere cu balamale, negru | 1 | buc | 3,750.00 | ||||
| 2333 LG | Genunchiere cu balamale, negru | 1 | buc | 3,750.00 | ||||
| 2333 XL | Genunchiere cu balamale, negru | 1 | buc | 3,750.00 | ||||
| 2333 XXL | Genunchiere cu balamale, negru | 1 | buc | 3,750.00 | ||||
| 3333 REG | Genunchieră articulată, neagră REG, neopren | 1 | buc | 3,120.00 | ||||
| 3333LG | Genunchiere cu balamale, neopren, neopren | 1 | buc | 3,120.00 | ||||
| 3333XL | Genunchiere cu balamale, neagră XL, neopren | 1 | buc | 3,120.00 | ||||
| 2100 | Genunchieră articulată Muellerhinge™ neagră | 1 | buc | 4,710.00 | ||||
| Hg80®, Mueller Green | ||||||||
| 54522 | Hg80® Genunchier cu balamale | 1 | buc | 4,710.00 | ||||
| 54523 | Hg80® Genunchier cu balamale | 1 | buc | 4,710.00 | ||||
| 54524 | Hg80® Genunchier cu balamale XL Kevlar | 1 | buc | 4,710.00 | ||||
| 86455ML | Genunchieră ajustabilă Mueller Green, neagră, OSFM | 1 | buc | 3,800.00 | ||||
| Genunchiere întărite cu inserții cu arc | ||||||||
| 2313 MD | 1 | buc | 2,930.00 | |||||
| 2313 LG | Genunchiere stabilizatoare rotulă | 1 | buc | 2,930.00 | ||||
| 2313 XL | Genunchiere stabilizatoare rotulă | 1 | buc | 2,930.00 | ||||
| 427 S/M | 1 | buc | 1,510.00 | |||||
| 427 L/XL | Stabilizator elastic pentru genunchi Open Patella Black | 1 | buc | 1,510.00 | ||||
| 57012 | Controlul îngrijirii vieții. Genunchiera contur genunchi. M.D. | 1 | buc | 2,135.00 | ||||
| 57013 | Controlul îngrijirii vieții. Genunchiera contur genunchi. LG | 1 | buc | 2,135.00 | ||||
| 57014 | Controlul îngrijirii vieții. Genunchiera contur genunchi. XL | 1 | buc | 2,135.00 | ||||
| 54361 | Knee Brace genunchiere SM Hg80 cu Kevlar | 1 | buc | 4,148.00 | ||||
| 54362 | Genunchiere MD Hg80 cu Kevlar | 1 | buc | 4,148.00 | ||||
| 54363 | Knee Brace genunchiere LG Hg80 cu Kevlar | 1 | buc | 4,148.00 | ||||
| 54364 | Knee Brace genunchiere XL Hg80 cu Kevlar | 1 | buc | 4,148.00 | ||||
| 54211 | Stabilizator pentru genunchi Hg80® SM | 1 | buc | 3,770.00 | ||||
| 54212 | HG 80 KNEE STABILIZER oferă suport maxim pentru genunchii slabi, rigizi, instabili și dureroși. Spițele de oțel sunt îndoite. Marimea MD | 1 | buc | 3,770.00 | ||||
| 54213 | HG 80 KNEE STABILIZER oferă suport maxim pentru genunchii slabi, rigizi, instabili și dureroși. Spițele de oțel sunt îndoite. Dimensiunea LG | 1 | buc | 3,770.00 | ||||
| 54214 | HG 80 KNEE STABILIZER oferă suport maxim pentru genunchii slabi, rigizi, instabili și dureroși. Spițele de oțel sunt îndoite. Marimea XL | 1 | buc | 3,770.00 | ||||
| 56427EU | Stabilizator de genunchi cu reglare automată, negru, OSFM , Stabilizator de genunchi cu reglare automată, w/r | 1 | buc | 2,600.00 | ||||
| 4539 / 57637 | Stabilizator de genunchi Wraparound, Stabilizator de genunchi Wraparound din neopren, negru | 1 | buc | 2,160.00 | ||||
| 4540 S/M | Genunchieră elastică,Genunchiere elastică SM\MD Negru | 1 | buc | 2,810.00 | ||||
| 4540 L/XL | Genunchiera elastica, Genunchiera elastica LG\XL Negru | 1 | buc | 2,810.00 | ||||
| 59911 | NOU!!! Suport pentru genunchi Hg80®, Negru, S , Suport pentru genunchi contur | 1 | buc | 2,190.00 | ||||
| 59912 | NOU!!! Suport pentru genunchi Hg80®, Negru, M, Suport pentru genunchi contur | 1 | buc | 2,190.00 | ||||
| 59913 | NOU!!! Suport pentru genunchi Hg80®, Negru, L, Suport pentru genunchi contur | 1 | buc | 2,190.00 | ||||
| 59914 | NOU!!! Suport pentru genunchi Hg80®, negru, XL, Suport pentru genunchi contur | 1 | buc | 2,190.00 | ||||
| 57012 | Genunchier Mueller Life Care®MD Contour | 1 | buc | 2,030.00 | ||||
| 57013 | Genunchier Mueller Life Care®LG Contour | 1 | buc | 2,030.00 | ||||
| 57014 | Genunchiera Mueller Life Care® XL Contour | 1 | buc | 2,030.00 | ||||
| 50992 | Genunchier Mueller Life Care® Contour pentru medicul ei | 1 | buc | 2,030.00 | ||||
| 50993 | Mueller Life Care® pentru genunchiera ei LG Contour | 1 | buc | 2,030.00 | ||||
| Hg80®Premium Mueller (Ultimele progrese în crearea unui sistem de absorbție a transpirației folosind tehnologie înaltă). Bandajul confortabil poate fi purtat toată ziua datorită materialelor moi și ușoare. Potrivire optimă fără a restricționa mobilitatea folosind fibre HydraCinn. Curele velcro reglabile pentru o potrivire confortabilă. Silicon anti-alunecare pentru a preveni alunecarea bandajului atunci când este purtat. Inserții reflectorizante pentru condiții de lumină scăzută. Cu 30% mai ușor decât seria Hg 80 anterioară Nu se folosește latex sau neopren | ||||||||
| 59012 | Genunchier Hg80 Premium cu balama - Dimensiuni - MD în pungă de plastic, Genunchier articulat cu velcro reglabil Hg80 Premium | 1 | buc | 6,090.00 | ||||
| 59013 | Genunchier Hg80 Premium cu balama - Dimensiuni - LG în pungă de plastic, Genunchier articulat cu velcro reglabil Hg80 Premium | 1 | buc | 6,090.00 | ||||
| 59014 | Genunchier Hg80 Premium cu balama - Mărimi - XL în pungă de plastic, Genunchier articulat cu velcro reglabil Hg80 Premium | 1 | buc | 6,090.00 | ||||
| 59112 | Genunchiere Hg80 Premium, Mărimi - MD în pungă de plastic, genunchiere, întărită cu inserții cu arc cu Velcro reglabil Hg80 Premium | 1 | buc | 5,410.00 | ||||
| 59113 | Genunchiere Hg80 Premium, Mărimi - LG în pungă de plastic, genunchiere, întărită cu inserții cu arc cu velcro reglabil Hg80 Premium | 1 | buc | 5,410.00 | ||||
| 59115 | Genunchieră Hg80 Premium, mărimi - XXL în pungă de plastic, genunchiere, întărită cu inserții cu arc cu velcro reglabil Hg80 Premium | 1 | buc | 5,410.00 | ||||
| 59212 | Stabilizator pentru genunchi Hg80 Premium, dimensiuni -MD în pungă de plastic, genunchi, întărit cu inserții cu arc Hg80 Premium | 1 | buc | 4,725.00 | ||||
| 59213 | Stabilizator pentru genunchi Hg80 Premium, dimensiuni - LG în pungă de plastic, genunchi, întărit cu inserții cu arc Hg80 Premium | 1 | buc | 4,725.00 | ||||
| 59215 | Stabilizator pentru genunchi Hg80 Premium, Mărimi - XXL, în pungă de plastic, genunchi, întărit cu inserții cu arc Hg80 Premium | 1 | buc | 4,725.00 | ||||
| 6937 | NOU!!! Stabilizator de genunchi Adjust-To-Fit®, genunchiere nouă ușoară, respirabilă, fără neopren, fără latex. Curele interne pentru potrivire în 4 direcții. | 1 | buc | 2,530.00 | ||||
| 04. GENUNCHIERE FĂRĂ INSERȚII, CURETELE | ||||||||
| 424 SM | Maneca pentru genunchi, genunchiera din neopren rotula inchisa neagra SM | 1 | buc | 1470.00 | ||||
| 52641/424 | Mânecă rotulă închisă pentru genunchi, neagră, MD- NOU! Înlocuiește 424, genunchiere din neopren, rotula închisă, neagră SM | 1 | buc | 1470.00 | ||||
| 52642/424 | Mânecă rotulă închisă pentru genunchi, neagră, MD- NOU! Înlocuiește 424, genunchiere din neopren, rotula închisă, neagră MD | 1 | buc | 1470.00 | ||||
| 424 LG | Maneca pentru genunchi, Genunchiera din neopren Rotula inchisa Neagra LG | 1 | buc | 1470.00 | ||||
| 52643/424 | Mânecă rotulă închisă pentru genunchi, neagră, MD- NOU! Înlocuiește 424, genunchiere din neopren, rotulă închisă, neagră LG | 1 | buc | 1470.00 | ||||
| 424 XL | Maneca pentru genunchi, genunchiera din neopren rotula inchisa neagra XL | 1 | buc | 1470.00 | ||||
| 52644/424 | Mânecă rotulă închisă pentru genunchi, neagră, MD- NOU! Înlocuiește 424, genunchiere din neopren, rotula închisă, neagră XL | 1 | buc | 1470.00 | ||||
| 59132/434 | Maneca rotula deschisa, neagra, MD - NOU! Înlocuiește 434, genunchiere din neopren Open Patella Black MD | 1 | buc | 1470.00 | ||||
| 434 XL | Maneca pentru genunchi, genunchiera din neopren Open Patella Black XL | 1 | buc | 1470.00 | ||||
| 58677 | Genunchi compact Suportul pentru genunchi din neopren, ușor și confortabil, ajută la păstrarea căldurii corpului. Negru | 1 | buc | 1,535.00 | ||||
| 57227/ 4531 | Suport pentru genunchi reglabil, rotula deschisă, negru, OSFM - NOU! Înlocuiește genunchierul 4531 reglabil, w/r | 1 | buc | 1,760.00 | ||||
| 53457 | Suport pentru genunchi, rotulă deschisă, negru, OSFM - NOU! Înlocuiește genunchierul 4532 reglabil (se poate deschide cu velcro), cu/dr | 1 | buc | 1,550.00 | ||||
| 51237 | Suport pentru genunchi reglabil în 4 direcții, rotula deschisă, negru, OSFM - NOU! Genunchiera reglabila 4 bretele, netesuta | 1 | buc | 2,440.00 | ||||
| 53332 | Suport pentru genunchi Omniforce™, K-700, tricotat MD, antimicrobian, compresie constantă, suport pentru genunchi cu gel, pe termen lung, mărime. M | 1 | buc | 5,700.00 | ||||
| 53333 | Suport pentru genunchi Omniforce™, K-700, LG, tricotat, antimicrobian, compresie constantă, suport pentru genunchi cu gel, pe termen lung, mărime. L | 1 | buc | 5,700.00 | ||||
| 6117 | NOU!!! Suport pentru genunchi Adjust-To-Fit®, genunchiere nouă ușoară și respirabilă, fără neopren sau latex. Genunchieră reglabilă. Curele interne pentru potrivire în 4 direcții. | 1 | buc | 1,790.00 | ||||
| 6441ML | SUPORT GENUNCHIR REGLABLE NEGRU Genunchier balansoar reglabil cu curele suplimentare | 1 | buc | 1,790.00 | ||||
| 6917ML | NOU!!! CUREA DE GENUNCHI ADJUST-TO-FIT OSFM O nouă curea de genunchi, respirabilă, fără neopren, fără latex, care reduce durerea de genunchi asociată cu condromalacie, tendinită și boala Osgood-Schlatter. Cureaua reglabilă permite o potrivire personalizată. Gri | 1 | buc | 1175.00 | ||||
| 991 | Curea pentru genunchi pentru săritor roșu | 1 | buc | 1135.00 | ||||
| 992 | Curea pentru genunchi pentru săritor, curea pentru genunchi neagră | 1 | buc | 1135.00 | ||||
| 993 | Curea pentru genunchi pentru săritor albastru | 1 | buc | 1135.00 | ||||
| 994 | Curea pentru genunchi pentru săritor, Curea pentru genunchi $ Galben | 2 | buc | 1135.00 | ||||
| 995 | Curea pentru genunchi pentru săritor, verde | 1 | buc | 1135.00 | ||||
| 985 SM | Curea pentru genunchi cu acțiune dublă, neagră SM | 1 | buc | 3,215.00 | ||||
| 985 MD | Curea pentru genunchi cu acțiune dublă MD neagră | 1 | buc | 3,215.00 | ||||
| 985 LG | Curea pentru genunchi cu acțiune dublă LG neagră | 1 | buc | 3,215.00 |
Este ușor să vă răniți genunchiul. Încărcăturile de pe el sunt întotdeauna destul de mari, în plus, uneori, o mișcare greșită este suficientă pentru a te răni și a cădea din șanț pentru o lungă perioadă de timp. Genunchierele sunt necesare atât pentru a accelera recuperarea după leziunile la genunchi, cât și pentru a le preveni. În plus, succesul depinde adesea de cât de corect îl porți.
Când ai nevoie de o orteză pentru genunchi?
Pansamentele pot fi preventive și terapeutice. În orice caz, bandajul trebuie combinat cu tratament, fie că este vorba de kinetoterapie, unguente sau intervenții chirurgicale.
- În primul rând, tuturor celor care au nevoie de prevenirea bolilor articulare. Acest lucru este nu numai pentru sportivii care se confruntă cu un stres grav, ci și pentru toți cei care se mișcă activ la locul de muncă sau ridică greutăți în mod constant. Femeile însărcinate au nevoie de ele deoarece dezechilibrele și modificările hormonale pot afecta negativ articulația. De asemenea, sunt necesare bandaje dacă sunteți supraponderal (din nou, aceasta este o sarcină pe genunchi) și dacă ligamentele sunt slabe de la naștere, deci sunt ușor deteriorate.
- Pentru a repara un genunchi deja accidentat sau dureros. Stabilizarea este necesară pentru a ameliora umflarea, precum și pentru a reduce durerea și pentru a preveni mișcările periculoase pentru articulație (de exemplu, cu o amplitudine mare). Este obligatoriu să se prescrie fixative pentru boala Schlatter-Osgood, luxații de genunchi, leziuni meniscale, orice entorsă în zona acestei articulații, pentru toate infecțiile și procesele inflamatorii din capsula articulară, precum și pentru topirea acestei articulații.
- Pentru a limita mișcarea articulațiilor. Aici aveți nevoie fie de atele, fie de orteze, adică de bandaje rigide.
- Pentru a descărca articulația. Când trebuie să scapi de durere. Folosit pentru exacerbarea artritei cronice (sau a artritei acute), precum și pentru alte procese inflamatorii în articulație.
Când nu trebuie purtate bandaje?
Printre contraindicațiile purtării genunchierelor, merită remarcate următoarele:
- nu sunt utilizate pentru tromboflebita picioarelor;
- dacă sunteți alergic la materialul atelei;
- cu inflamație purulentă în articulația genunchiului;
- pentru infecții sau inflamații ale pielii de pe picioare;
- dacă procedurile termice sunt contraindicate.
Tipuri de bandaje
Pentru a rezolva diferite probleme articulare, sunt necesare bandaje și bandaje complet diferite. Mai mult, o genunchieră poate fi realizată din materiale diferite și poate fi compusă din elemente diferite. Deci, în funcție de funcționalitate, acestea sunt împărțite în următoarele tipuri:
În plus, toate vă pot ține de cald.
Cum să alegi un bandaj
- Vă rugăm să acordați atenție producătorului bandajului și prețului.
- Dacă este din material textil, alegeți cea mai rezistentă la uzură și, de asemenea, una care nu își pierde proprietățile în timpul purtării pe termen lung (nu este predispusă la deformare și întindere).
- În plus, nu ar trebui să fii alergic la această țesătură.
- Asigurați-vă că încercați atele și orteze înainte de a cumpăra pentru a vă asigura că nu se frecă sau ciupește.
- De asemenea, verificați cât de bine sunt elementele funcționale ale dispozitivului de fixare, fie că este vorba de balamale, oase, nervuri, elemente de fixare etc.
- Și, în sfârșit, alegeți dimensiunea ideală pentru dvs., altfel bandajul nu va fi de niciun folos.
Proprietățile estetice, desigur, sunt importante, dar este mai bine să alegeți un bandaj de țesătură de culoare închisă: dacă este spălat frecvent, acesta poate înceta să-și îndeplinească funcțiile (pur și simplu întindere).
Daca bandajul este preventiv, acesta nu se poarta permanent, ci trebuie purtat in timpul sportului sau activitatilor active. munca fizica. Nu strângeți prea strâns atela sau bandajul. Sarcina lor este să susțină articulația și să nu perturbe fluxul sanguin.
În acest videoclip vei învăța cum să faci singur un bandaj dintr-un bandaj elastic înainte de a cumpăra unul mai profesionist.
Alegeți dimensiunea potrivită
Pentru o orteză pentru picioare, acesta este aproape parametrul principal. Dacă bandajul este mai larg și mai mare decât articulația dvs., atunci nu îl va repara. Dacă dimensiunea sa este mai mică și îngustă, atunci există un risc mare de a agrava problemele cu circulația sângelui într-o articulație deja dureroasă. Desigur, boala sau rănirea în acest caz va fi mai gravă.
Ce este important? Circumferința sau volumul treimii inferioare a coapsei. Mergeți la o farmacie sau un magazin de specialitate numai cu o bandă de măsurat. E bine dacă chirurgul merge cu tine. Aplicați banda strâns, dar este mai bine să nu o strângeți. In plus, tine cont de faptul ca unele orteze pot sa nu aiba o dimensiune: aceasta poate fi ajustata doar de tine.
Puteți determina dimensiunea unei atele sau a unei orteze (deși aproximativ) folosind următoarele numere:
- circumferința coapsei inferioare până la 43 cm - S;
- de la 43 la 50 - M;
- de la 50 la 56 - L;
- de la 56 cm la 62 - XL;
- apoi XXL.
Vă rugăm să rețineți că dimensiunile descrise mai sus sunt aproximative. Acestea pot varia în funcție de caracteristicile modelului și ale producătorului.
Cum să aibă grijă de ei?
Regulile de îngrijire sunt de obicei descrise în instrucțiuni, dar există câteva principii generale.
- Deci, bandajele pentru genunchi pot fi spălate exclusiv manual - fără mașini.
- În plus, nu călcați bandajul cu un fier de călcat.
- Este mai bine să le uscați pe verticală pentru a preveni întinderea lor.
- Toate inserțiile de pe orteză sunt șters cu o cârpă umedă.
Un bandaj pentru genunchi poate ameliora umflarea și senzații dureroase. Uneltele cu fixare mai puternică vor pune articulația la locul lor și îi vor permite să se recupereze după leziuni. Dar este important ca purtarea lor să fie combinată cu un tratament adecvat.
Cum să alegi o orteză bună pentru genunchi?
Nici nu observăm ce beneficii și câtă bucurie ne aduc articulațiile genunchiului. Mersul pe jos, alergarea, săriturile, dansul, practicarea sporturilor - toate acestea sunt posibile numai datorită genunchilor sănătoși. Dar, din păcate, adesea aceste mișcări simple de bucurie devin imposibile datorită faptului că provoacă o durere mare.
De aceea este necesar să ai grijă de sănătatea articulațiilor genunchiului chiar înainte ca astfel de probleme să te depășească. În acest scop, a fost dezvoltat un dispozitiv ortopedic unic de protecție - o orteză pentru genunchi. Astăzi există o mare varietate de produse pentru fixarea articulației genunchiului, care nu numai că vor ajuta la menținerea sănătății articulației, ci și la accelerarea procesului de recuperare după leziuni sau intervenții chirurgicale, ameliorează durerea de la inflamarea articulației și previne refacerea acesteia. rănire. În acest articol, ne vom uita la ce tipuri de bretele pentru genunchi există, ce fac acestea și cine ar trebui să le poarte.
Cine are nevoie de suport pentru genunchi?
Există patru obiective pe care medicii le urmăresc atunci când prescriu purtarea unui genunchi ortopedic:
- Prevenirea daunelor și bolilor. Folosit pentru sarcini crescute asupra articulațiilor sănătoase. De exemplu, astfel de bandaje ar trebui să fie purtate de sportivi în timpul antrenamentelor și competițiilor, precum și de persoanele ale căror activități implică un stres crescut asupra genunchiului - încărcătoare, constructori și cei care merg mult ca parte a sarcinilor lor. De asemenea, se recomandă purtarea unui bandaj elastic pentru persoanele cu exces de greutate corporală și slăbiciune congenitală a aparatului ligamentar pentru a preveni deteriorarea cartilajului articular și dezvoltarea artrozei.
- Repararea unei articulații deja bolnave. Purtarea unui bandaj compresiv este recomandată și acelor persoane care au deja o boală a sistemului musculo-scheletic. Astfel de măsuri vor preveni deteriorarea ulterioară a genunchiului și vor încetini semnificativ progresia patologiei, precum și vor reduce numărul de exacerbări și vor reduce severitatea simptomelor patologice, de exemplu, durerea și umflarea. În acest caz, bandajul de fixare acționează ca un element suplimentar de stabilizare al genunchiului și previne mișcările dăunătoare de mare amplitudine.
- Restricționarea mișcărilor la nivelul genunchiului. În acest scop, se folosesc bandaje speciale rigide (orteză, atela), care exclud complet posibilitatea mișcării genunchiului dacă acest lucru este interzis. Astăzi, astfel de dispozitive ortopedice sunt cel mai des folosite în perioada de reabilitare după leziuni sau operații la genunchi. O orteză modernă este o alternativă excelentă la gipsurile incomode și inestetice.
- Descărcarea articulației dureroase. Indicat persoanelor cu acute proces inflamator sau o exacerbare a artritei cronice a genunchiului, când fiecare mișcare provoacă o exacerbare a durerii și încetinește procesul de vindecare.
Astfel, un suport pentru articulația genunchiului nu poate doar să vă protejeze articulațiile sănătoase și să le protejeze de răni, ci și să vă ajute la vindecarea patologiei articulare și să vă readuceți pe picioare mai repede în sensul literal al cuvântului.
Principalele tipuri de genunchi
Pe piata moderna Există un număr mare de producători și, în consecință, tipuri de astfel de produse ortopedice. Prin urmare, după ce ați decis să cumpărați protecție pentru genunchi pentru dvs., în primul rând trebuie să decideți de ce este nevoie de aceasta și, de asemenea, să vă dați seama ce tip de bandaj este indicat în acest caz particular și să nu uitați de mărimea potrivită.
Pentru fabricarea de sport și alte tipuri de genunchiere, se utilizează un număr mare de materiale și varietăți de țesături, plastic și oțel medical, se folosesc și diverse nituri, Velcro, balamale și dispozitive de reglare. Totul depinde de tipul de bandaj realizat.
Există 4 tipuri principale de genunchiere, care depind de indicațiile și gradul de fixare (clasificare de către Orlett, lider mondial în producția de produse ortopedice de înaltă calitate).
Comprimare
Acestea sunt, de regulă, bandaje din țesătură elastică densă care sunt purtate pe genunchi și oferă suport suplimentar pentru elementele structurale ale articulației. Cel mai adesea, astfel de bandaje elastice sunt folosite în scopuri preventive de către sportivi și persoane cu risc, precum și de către pacienții cu boli cronice pentru a preveni exacerbările. Acest bandaj reține căldura și îmbunătățește circulația sângelui în țesuturi, ajutând la reducerea durerii și a umflăturilor.
Funcționalitate
Acest grup include produse care nu numai că pot proteja și stabiliza articulația, ci și cele care limitează mișcările nedorite și, în același timp, vă permit să îndepliniți funcțiile permise ale membrului. De regulă, astfel de genunchiere au o structură mai complexă și sunt prevăzute cu mai multe elemente funcționale - elemente de fixare, balamale și dispozitive de reglare.
Astfel de produse asigură restricția mișcărilor interzise, stabilizarea laterală a genunchiului, compresie bună, au un efect de economisire a căldurii, ajută la descărcarea articulației, reduc durerea și umflarea. Purtarea lor este indicată pentru leziuni ușoare, moderate, exacerbări ale bolilor articulare și inflamații și instabilitate cronică a genunchiului.
Înscenare
Astfel de orteze sunt rigide. Acestea au la bază nervuri de rigidizare din oțel medical, precum și atele retractabile și regulatoare de mișcare articulate. Acestea sunt produse ideale pentru perioada de recuperare după o accidentare gravă la genunchi sau o intervenție chirurgicală.
Acestea vă permit să limitați intervalul de mișcare în intervalul permis și să îl creșteți treptat în timpul procesului de recuperare. Astfel, pacientul nu trebuie să schimbe mai multe tipuri de produse este suficient să achiziționeze o astfel de orteză multifuncțională.
Stabilitate
Produsele pentru imobilizarea completă a articulației genunchiului se mai numesc și atele. Acesta este gradul maxim de fixare și protecție a genunchiului. Designul său se bazează pe anvelope metalice și curele de strângere, de obicei cu velcro.
Folosit pentru imobilizarea transportului în loc de anvelope și, de asemenea, în loc de gips gipsat pentru leziuni și în perioada postoperatorie timpurie. Atela este ușor de pus și oferă o protecție fiabilă, nu provoacă iritații ale pielii sau reacții alergice, spre deosebire de ipsos.
Cum să alegi mărimea potrivită?
Mărimea genunchiului este un parametru foarte important, deoarece, în special, determină în mare măsură dacă produsul va fi inutil sau ne va proteja în mod fiabil genunchiul. La urma urmei, un bandaj mare nu va oferi efectul necesar de stabilizare, susținere și compresie, iar unul mic poate provoca chiar rău, agravând procesele de flux sanguin capilar în țesuturi.
Pentru a alege dimensiunea potrivită, trebuie să măsurați circumferința șoldului în treimea inferioară, în consecință, mărimile sunt selectate. Apropo, lungimea bandajului elastic depinde de circumferință - cu cât dimensiunea este mai mare, cu atât produsul este mai lung.
Atenţie! Tabelul prezintă dimensiunile aproximative, acestea pot varia semnificativ în funcție de producător și de modelul specific de bandaj.
Trebuie să măsurați circumferința cu o bandă de centimetru, aplicând-o strâns pe piele, dar fără a o strânge. În acest caz, măsurarea va fi corectă.
De asemenea, trebuie remarcat faptul că produsele care aparțin unui grad puternic de fixare nu au o dimensiune - aceasta este reglementată de gradul de strângere a elementelor funcționale.
Criterii de bază pentru alegerea unui produs pentru fixarea articulației genunchiului
Atunci când alegeți o orteză pentru genunchi, trebuie să vă concentrați pe următorii parametri:
- tip de suport (pentru fixare de bază, medie, înaltă sau extra-puternică) și indicații de purtare (determinate de medic);
- producător și preț, iar mai scump nu înseamnă mai bun;
- Materialul pansamentului trebuie să fie rezistent la uzură, ușor de spălat, să nu își piardă proprietățile în timp (nu se întinde sau deforma), să fie plăcut la atingerea pielii, să nu plutească și să nu provoace reacții alergice (de regulă, cum ar fi produsele sunt realizate pe bază de neopren, nailon, spandex, elastan, bumbac);
- la achizitie tine cont de calitatile estetice, dar nu recomandam achizitionarea produselor in culori deschise, deoarece acestea se murdaresc rapid, ceea ce duce la spalarea frecventa si la purtarea bandajului;
- trebuie doar să luați dimensiunea potrivită;
- trebuie să verificați funcționalitatea tuturor elementelor funcționale, dacă există (fermoare, velcro, elemente de fixare, curele, balamale);
- Înainte de a face achiziția finală, încercați orteza pentru a vedea dacă este prea strânsă sau ușoară.
Important de reținut! Ar trebui să alegeți un astfel de produs, indiferent de scop, doar la recomandările unui medic. Specialistul va determina exact ce tip de bandaj este necesar în acest caz, vă va spune despre tipurile de produse și vă va oferi recomandări despre cum să purtați orteza.
Când este contraindicată purtarea genunchierului?
Practic, nu există contraindicații pentru purtarea genunchierelor elastice, interdicțiile relative includ:
- reacție alergică la materialul de construcție;
- tromboflebită a venelor extremităților inferioare;
- leziuni inflamatorii și infecțioase ale pielii la locul punerii ortezei;
- inflamație purulentă a articulației atunci când procedurile termice sunt interzise.
Îngrijirea produsului
Fiecare produs ortopedic pentru protecția genunchilor este furnizat cu instrucțiuni de utilizare și îngrijire, care trebuie urmate pentru a vă asigura că produsul dumneavoastră durează cât mai mult posibil.
Sfaturi de bază de operare:
- Genunchierele nu trebuie spălate maşină de spălat– ar trebui să fie spălat numai manual;
- Este interzisă uscarea bandajului în stare suspendată - așezat numai pe o suprafață orizontală pentru a preveni întinderea și deformarea produsului;
- De asemenea, este interzisă utilizarea de substanțe chimice suplimentare la spălare, de exemplu, înălbitori;
- Nu se recomandă călcarea ortezei cu un fier de călcat.
Pansamentul pentru articulația genunchiului este un de încredere și remediu eficient prevenirea leziunilor primare, precum și progresia patologiei, dacă este prezentă. Prin urmare, fiecare persoană care este în pericol, în special sportivii profesioniști, ar trebui să aibă grijă de sănătatea picioarelor și să achiziționeze o astfel de protecție.
Artroza articulațiilor este o boală foarte neplăcută, care afectează adesea persoanele în vârstă, dar tinerii nu sunt imuni la aceasta. Pentru a-i ajuta pe cei care suferă de durere, sunt prescrise genunchiere, cum să le alegi, cum să-ți determini dimensiunea, cum să le purtam corect - vom vorbi despre asta astăzi. Ar trebui să luați în considerare cu atenție această alegere, astfel încât beneficiul unui astfel de mijloc de asistență să fie maxim.
Grup de risc
Boala se dezvoltă la cei care își expun regulat picioarele la stres excesiv. Acestea sunt, de regulă, persoane aparținând categoriei de vârstă mai în vârstă decât bătrânețe (sunt în pericol din cauza pierderii elasticității mușchilor și ligamentelor odată cu vârsta). Nu mai rar, boala apare la sportivi și la persoanele care lucrează în mișcare constantă (sarcina pe genunchi depășește norma) și la persoanele care au supraponderaliși stiluri de viață sedentare, cum ar fi munca sedentară. Pensionarii activi care aleargă sau merg la curse sunt, de asemenea, susceptibili la manifestări de artroză, dar articulațiile ar trebui să fie puțin protejate cu ajutorul unei genunchiere, iar o astfel de prevenire va fi mult mai semnificativă, singura speranță este că în timp durerea va opri de la sine.
Genunchiere pentru artroză: cum să alegi tipul potrivit
O formă avansată de artroză în zona leziunii ligamentelor provoacă dureri vizibile. Dar pericolul său constă în faptul că artroza netratată poate duce la distrugerea ligamentului și la intervenția chirurgicală. Simptomele nu pot trece neobservate, deoarece durerea se intensifică atunci când se pune stres pe articulația deteriorată. Iar ameliorarea durerii prin influente externe (unguente, comprese), interne (luarea de medicamente) pot oferi un bun ajutor terapeutic. Dar efectul va fi vizibil mai bun, și uneori chiar necesar, dacă recurgeți la utilizarea de genunchiere.
Există diferite genunchiere pentru artroza articulației genunchiului: cum să alegi și să nu faci o greșeală? În primul rând, ar trebui să consultați un medic ortoped, este indicat ca acesta să vă monitorizeze în mod constant. În al doilea rând, este mai bine să ne imaginăm cum diferă o specie de alta. Un astfel de certificat medical nu va strica. În al treilea rând, este important să înțelegeți că nu este recomandat să profitați de diferența de preț prin înlocuirea genunchierului cu un alt produs. La urma urmei, genunchierele medicale pentru artroză diferă prin principiul lor de funcționare de un bandaj elastic, iar sănătatea merită păstrată. Și, în sfârșit, ar fi util să știi cum materiale diferite, din care este făcută genunchierul, se va comporta atunci când este purtat.
Tipuri de genunchiere
În funcție de motivele care au influențat intensitatea durerii la genunchi, de locație, genunchierele terapeutice pentru artroză sunt diferite tipuri. Gradul de fixare depinde de cât de gravă este forma bolii. Și alegerea genunchierelor strânse pentru o mai bună susținere a articulațiilor nu este întotdeauna cea mai bună soluție. Dacă piciorul este ciupit din cauza genunchiului prea mic sau prea strâns, circulația sângelui poate fi afectată și genunchiul va experimenta umflarea țesuturilor.
Tipurile închise de genunchiere sunt prescrise de un medic ortoped la această soluție se recurge dacă diagnosticul nu a fost stabilit și geneza durerii este neclară. Astfel de bandaje ajută la depășirea durerii datorită suprafeței mari de sprijin pentru genunchi.
Bretele deschise sunt prescrise dacă durerea nu este foarte severă și episodică, de exemplu la coborârea scărilor sau chiar sub rotula. Aici puteți recurge la utilizarea genunchierelor deschise cu cele spiralate, acestea vor ajuta la depășirea sarcinilor ușoare.
Tipurile de genunchiere cu balamale sunt destul de versatile. Artroza post-traumatică poate fi tratată mai bine cu utilizarea unor astfel de medicamente. Durerea de diferite origini dispare mai repede dacă astfel de genunchiere fixează în siguranță articulația.
Genunchiere de încălzire
Genunchierele calde au un efect special pentru artroza. Ele vin în aceste tipuri:
Cu o lampă cu halogen (sau cu infraroșu), care încălzește articulația și ameliorează durerea atunci când genunchiul se mișcă.
Genunchiere magnetice, care au tendința de a ușura suprasolicitarea mușchilor și ligamentelor, oferind astfel o căldură uniformă mai bună și oferind suport pentru articulația genunchiului, care facilitează simultan mișcarea și restabilește funcționalitatea articulației afectate.
Genunchiere minerale, în miezul cărora este plasată turmalina, cunoscute pentru proprietatea sa unică de a influența țesuturile cu căldură profundă la nivel celular, afectează circulația sângelui și refacerea celulelor; Acest efect este utilizat în cazurile în care cartilajul este deteriorat pentru a crește volumul de lichid intra-articular. Lui caracteristică unică este că după ce căldura de la soare se acumulează în mineral (și pentru aceasta trebuie lăsată la soare câteva ore), dispozitivul o va elibera până la două săptămâni.
Genunchiere de lana. Să vorbim despre ele mai detaliat.
Bandaje pentru genunchi din lână naturală
Se știe că genunchierele din lână oferă un efect de încălzire excelent pentru artroza articulației genunchiului: cum să alegi din varietatea de opțiuni? Genunchierele sunt realizate din lână de câine, cămilă, oaie și combinațiile lor. Pe vreme rece, o astfel de genunchieră vă va proteja genunchiul de hipotermie.
Se crede că părul de câine are proprietățile de a încălzi zona afectată a articulației. în cel mai bun mod posibil. Dispunand de higroscopicitate maxima, acest tip de material, care include parul natural de caine, este optim relaxant si are un efect excelent de incalzire. În perioadele de durere acută, un astfel de bandaj va fi cea mai buna varianta- va ajuta la restabilirea circulatiei sangvine in zona afectata si la ameliorarea umflaturii, iar in perioada de reabilitare va continua sa influenteze usor genunchiul.
Părul de cămilă într-o genunchieră are un efect similar. Oaia face o treabă excelentă de încălzire. Dar genunchierele ortopedice din lână pentru artroză nu au întotdeauna recenzii pozitive. Acest lucru se datorează în principal îngrijirii pentru ei. Pansamentele de lână devin matuite atunci când sunt spălate la mașină. Prin urmare, este suficient să-l spălați bine cu mâna și să îl uscați plat și nu pe un calorifer, pentru ca lâna din interiorul genunchiului să nu se încurce.
Materiale din care sunt fabricate genunchiere
Ce genunchiere sunt mai bune pentru artroză depinde de situație, dar merită să știți puțin despre ce materiale vor fi mai bune și mai confortabile de purtat și de îngrijit direct. Din când în când bandajul va trebui să fie spălat.
Dacă ești adeptul țesăturilor naturale, genunchierele din bumbac și lână ți se vor potrivi, dar ar trebui să fii conștient de dezavantajele pe care le vei întâlni: uzura rapidă și contracția la spălare în apă peste 40 de grade.
Pentru o mai bună rezistență la uzură sunt potrivite materialele cu aditivi sintetici. neopren, nailon, lycra, spandex și elastan. Dar, de exemplu, neoprenul nu va permite pielii să respire; procesul de încălzire va fi însoțit de eliberarea de transpirație, care va rămâne sub genunchi. Ieșirea din această situație este să porți lenjerie de bumbac sub dispozitiv, sau cel puțin să faci un tampon de material între piele și rotula.
Elastanul din materialul genunchierului este foarte confortabil atât de purtat, cât și de îngrijit. Adaosul de poliester îl face, de asemenea, durabil, lycra și nailon vă vor permite să îl utilizați pentru o lungă perioadă de timp, dar astfel de genunchiere pentru artroză (fotografia ilustrează cum arată) nu vor oferi un efect de încălzire.
Alegerea unei genunchiere după mărime
Purtat lejer nu va aduce niciun beneficiu sau efectul scontat. Ar trebui să fie asigurat astfel încât fixarea să fie vizibilă și strânsă, dar nu excesiv, pentru a nu provoca umflarea și circulația sanguină afectată. Dimensiunile genunchierelor se concentrează pe următoarele volume:
Marimea S este conceputa pentru o circumferinta a genunchiului de 30-36 cm; marimea M - pentru circumferinta genunchiului de la 36 la 40 cm; potrivit pentru 40-45 cm și XL - pentru 45-49 cm.
Nu ar trebui să purtați genunchi tot timpul. Este suficient să-l porți câteva ore pe zi, în timpul mersului activ sau al exercițiilor fizice. Durata de utilizare a genunchiului pentru durere ar trebui monitorizată de un ortoped: dacă durerea nu se oprește sau nu dispare, cel mai probabil, un alt tip de orteză sau un impact suplimentar sub formă de materiale medicale. Astfel de articole trebuie spălate în apă rece, fără a folosi produse care conțin clor și manual, uscate prin tamponare cu un prosop.
Ciclismul are un efect benefic asupra organismului. Cu toate acestea, în timpul acesteia, apar foarte des leziuni ale picioarelor, în special articulația genunchiului. Pentru a preveni apariția acestor situații, se folosesc genunchiere.
O orteză pentru genunchi este un dispozitiv ortopedic special conceput pentru a susține articulația genunchiului. Ele oferă un sprijin excelent pentru genunchi. Datorită bandajelor speciale și meniscurilor, genunchiul și rotula sunt stabilizate în mod fiabil.
Genunchierele sunt utilizate în principal pentru următoarele indicații:
- ÎN perioada de reabilitare după operații și răni la picioare;
- Pentru leziuni ale articulației genunchiului. De obicei, în aceste cazuri ele sunt folosite ca agent profilactic atunci când practicați sport;
- În timpul bolilor precum artroza, artrita, sinovita, bursita și altele;
- Cu sarcină mare pe articulația genunchiului. De obicei este folosit ca genunchi;
- Cu laxitate crescută a articulațiilor genunchiului. În timpul acestor simptome, se observă durere și instabilitate la nivelul genunchilor;
- În timp ce mergeți cu bicicleta, pentru a vă proteja genunchii de răni și abraziuni.
Tipuri de genunchiere și caracteristicile acestora
Există trei tipuri de genunchiere: sportive, terapeutice și preventive. Toate genunchierele sport diferă în funcție de funcție și tipul de material. În funcție de aceste proprietăți, se pot distinge următoarele soiuri:
Genunchiere de protecție
Acest tip de genunchiere este foarte des folosit în timpul mersului cu bicicleta. Genunchii din astfel de genunchiere vor fi întotdeauna protejați de leziuni care pot duce la daune grave, inclusiv fracturi.
În funcție de design, acest tip de genunchiere pot fi împărțite în următoarele grupuri:
- Greu. Aceste medicamente sunt utilizate în scopuri terapeutice. Structura internă are balamale speciale care fixează eficient genunchiul. Genunchierele care acoperă zona de la șold până la gleznă oferă o bună ușurare a articulației genunchiului. Genunchii sunt imobilizați și din această cauză nu există dureri la mers;
- Semi-rigid. Designul are șine laterale și întăriri suplimentare. Acest lucru asigură fixarea fiabilă a genunchilor și reduce riscul de deteriorare a ligamentelor laterale. Acest grup include în principal genunchiere, al căror design are o cupă deschisă.
- Genunchiere moi. Aceste fonduri sunt utilizate în principal pentru specie activă sport Designul este realizat din material elastic. Datorită acestei proprietăți, vă puteți mișca liber și nu există pericolul ca rotula să fie deteriorată sau rănită în timpul mișcărilor bruște. Materialul elastic cuprinde complet articulația genunchiului și nu îi permite să se balanseze sau să se miște în timpul mișcării. Aceste modele au proprietăți de încălzire și masaj. Datorită acestui fapt, sunt folosite în principal în timpul alergării;
Genunchiere de încălzire
Aceste produse au proprietăți de încălzire. Foarte des sunt utilizate în timpul bolilor articulațiilor genunchiului.
Genunchierele de încălzire sunt disponibile în următoarele tipuri:
- Cu lampă cu halogen. Din acest motiv, se asigură o bună încălzire a genunchilor. De asemenea, în timp ce purtați aceste genunchiere, nu există nicio durere;
- Genunchiere cu structura magnetica. Aceste produse ameliorează perfect supraîncărcarea de la mușchi și ligamente. De asemenea, asigură distribuția uniformă a căldurii și măresc circulația sângelui;
- Genunchiere minerale. Aceste modele sunt realizate din material mineral care contine turmalina. Turmalina are proprietăți bune de încălzire. Oferă pătrunderea profundă a căldurii, normalizează circulația sângelui și restabilește celulele. Practic, genunchierele din acest material sunt folosite pentru deteriorarea profundă a cartilajului genunchilor.
Bandaje pentru genunchi din lână naturală
Aceste produse au proprietăți de încălzire. Sunt utilizate în principal în timpul bolilor și leziunilor genunchiului. Bandajele sunt făcute din lână de câine, oaie, cămilă și combinațiile lor.
Părul de câine încălzește perfect zonele afectate. Datorită faptului că acest material are proprietăți higroscopice, relaxează toate zonele articulației genunchiului, crește circulația sângelui și ameliorează umflarea. Prin urmare, bandajele pentru păr de câine sunt folosite în timpul durerii acute.
Pansamentele din păr de cămilă au aceleași proprietăți ca și cele din păr de câine. Sunt utilizate în principal pentru artroză, artrită și alte boli ale articulațiilor genunchiului. Pansamentele din lână de oaie sunt folosite doar ca agent de încălzire.
Reguli pentru alegerea genunchierelor
Alegerea genunchierelor trebuie abordată cu atenție și cu toată responsabilitatea. Dacă genunchiul este ales incorect, acest lucru poate duce la consecințe neplăcute - răni, leziuni ale genunchilor, chiar fracturi.
Prin urmare, atunci când alegeți, trebuie să luați în considerare următoarele criterii:
- Alegerea mărimii. Atunci când alegeți, trebuie să încercați genunchierele pentru a vă selecta cu precizie mărimea. De obicei, parametrii de dimensiune variază de la 1 la 4. Mărimea mică, prima, este destinată sportivilor subțiri, iar a patra, dimpotrivă, sportivilor de complexitate mare;
- Comoditate. Genunchierele ar trebui să se potrivească perfect genunchilor tăi. Cel mai bine este să alegeți acest remediu dimineața, deoarece picioarele se umflă după prânz. O orteză pentru genunchi purtată pe un picior nu ar trebui să provoace o senzație de disconfort sau tragere. Dacă apare cel mai mic inconvenient, este mai bine să vă abțineți de la cumpărare. Cele mai convenabile sunt dispozitivele cu suporturi speciale Velcro. Datorită acestor suporturi, acestea pot fi strânse sau slăbite;
- Calitate. Cu cât genunchierele sunt mai scumpe, cu atât sunt de mai bună calitate. Cei mai renumiți producători nu folosesc aceste produse pentru a produce material ieftin. Prin urmare, pentru a vă proteja bine genunchii, cel mai bine este să plătiți o sumă rotundă;
- Material. Ar trebui să ofere o bună penetrare a aerului, căldură și confort. În plus, trebuie să fie durabil. De exemplu, genunchierele din elastan sau poliester sunt foarte rezistente la uzura, dar au un cost ridicat. Pansamentele din neopren sunt foarte respirabile. Dar dispozitivele din bumbac și lână se încălzesc bine, dar necesită îngrijire suplimentară sub formă de spălare și nu sunt foarte durabile.
Determinarea dimensiunii genunchierelor
Pentru a determina cu exactitate dimensiunea genunchierelor, trebuie să efectuați următorii pași:
- Măsurați lungimea piciorului inferior de la mijlocul rotulei până la picior;
- Măsurați circumferința piciorului la 15 cm deasupra genunchiului;
- Măsurați circumferința piciorului la 15 cm sub genunchi.
Toate măsurătorile trebuie luate în poziție în picioare.
Materiale din care sunt fabricate genunchiere
Materialele din care sunt fabricate aceste dispozitive sunt foarte diverse. Fiecare tip are propriile sale caracteristici. De exemplu, bumbacul și lâna oferă o căldură excelentă, dar necesită îngrijire suplimentară. Materialele sintetice sunt foarte rezistente la uzură, dar nu permit aerului să treacă bine.
Principalele materiale din care sunt fabricate genunchierele și caracteristicile acestora:
- Neopren. Designul acestui material are o fixare ridicată. De asemenea, datorită compresiei, neoprenul are proprietăți de încălzire. Este folosit în principal pentru producerea de genunchiere cu fixare ușoară. Cu toate acestea, atunci când purtați dispozitive din acest material pentru o perioadă lungă de timp, pot apărea reacții alergice;
- Elastan. Are aspectul de fire artificiale. Este folosit în principal în combinație cu diverse materiale. Datorită faptului că structura acestui material are elasticitate și elasticitate bune, se creează o fixare excelentă a genunchiului. De asemenea, elastanul permite trecerea aerului și, prin urmare, nu are efect de încălzire;
- Nailon. De obicei, este folosit pentru a se combina cu alte țesături și fibre. Le conferă rezistență și elasticitate:
- Spandex. Se folosește în combinație cu alte materiale. Produsele realizate din acest material se potrivesc bine. Spandexul este, de asemenea, foarte respirabil;
- Bumbac. Este excelent pentru piele, dar are elasticitate slabă. Prin urmare, în timpul fabricării de genunchiere, bumbacul este utilizat în combinație cu materiale elastice sintetice.
Cele mai bune genunchiere de ciclism (recenzia mărcii)
Genunchiere în formă de G
În timpul producției acestor dispozitive se folosește tehnologia PRT - tehnologia de protecție reactivă. De asemenea, pe lângă acesta, se folosește un material care este fabricat de producătorul G-form.
Aceste produse au un design rigid, care, la cel mai mic impact, se întărește foarte repede și absoarbe 90% din energie, oferind astfel o bună protecție și flexibilitate.
Genunchiere articulată Zandona
Ideal pentru ciclism. Partea exterioară Structura este din plastic, iar interiorul este din material moale. Partea interioară poate fi îndepărtată cu ușurință pentru spălare. Aceste genunchiere se potrivesc foarte bine pe picioare și nu restricționează mișcarea.
Cu toate acestea, au următoarele dezavantaje:
- Curelele îți pot freca picioarele, așa că nu este recomandat să le porți pe un corp gol;
- Datorita faptului ca genunchierele sunt mari, nu pot fi purtate sub pantaloni sau pantaloni.
Lansați genunchiere Enduro
Sunt foarte potrivite pentru ciclism obișnuit. Datorita faptului ca sunt realizate din neopren, designul lor este foarte usor si confortabil. De aspect arată ca o mânecă. Prin urmare, se potrivesc perfect pe picior și nu împiedică mișcarea.
Genunchierele sunt realizate din material moale și protejează perfect împotriva rănilor și daunelor. Desigur, nu au aceleași proprietăți de protecție ca genunchierele de la alte mărci, dar oferă o mișcare excelentă în timpul mersului cu bicicleta.
Genunchiere Fox Titan MTB Guard.
Partea exterioară este din plastic, partea interioară este din material moale. Pentru reglarea dispozitivelor pe picior, există curele speciale de cauciuc de legătură cu Velcro. Se prind de picior cu trei curele. Prin urmare, aceste dispozitive stau foarte ferm pe picior și nu alunecă.
Fiecare sportiv a suferit o accidentare la genunchi cel puțin o dată în antrenament. Și acest lucru nu este surprinzător, deoarece articulația genunchiului este unul dintre cele mai vulnerabile locuri din corpul uman, in plus, este foarte complex. Amintiți-vă că în copilărie ne rupeam mereu genunchii. Dar odată cu vârsta, natura leziunilor devine mai gravă și nu mai este posibil să te descurci cu un bandaj sau să apelezi la ajutorul iodului. Pentru a trata și a preveni rănile la genunchi, este necesar să folosiți genunchiere speciale. Cu toate acestea, există un număr mare de aceste structuri ortopedice, a căror alegere depinde de natura leziunii. Vă vom ajuta să alegeți genunchiere.
- Tipuri de genunchiere.
Parametrul principal al genunchilor este tipul de fixare, sunt cinci în total. Dacă selectați un grad insuficient de fixare, acest lucru poate duce doar la progresia bolii, deoarece genunchiul dumneavoastră nu va fi protejat corespunzător. Și dacă, dimpotrivă, fixarea este foarte puternică, atunci circulația sângelui va fi perturbată și tonusul muscular se va slăbi.
Amintiți-vă că sănătatea dumneavoastră depinde de alegerea produsului ortopedic pentru genunchi. Prin urmare, cel mai bine este să consultați un specialist și să vedeți un chirurg sau un ortoped care va determina cu exactitate prejudiciul.
- Pentru a preveni rănirea, în special în timpul sporturilor active, ar trebui să porți genunchier sport preventiv. Lui sarcina principală- pentru a proteja articulatia genunchiului si rotula;
- Genunchieră elastică închisă necesare pentru o fixare usoara spre medie. De asemenea, acest tip de produs are efect de încălzire și îmbunătățește fluxul sanguin. Avem și efect de micromasaj. Folosit de sportivi și pentru sever activitate fizică. Poate fi realizat din orice material (bumbac, lycra, nailon);
- Genunchieră deschisă cu coaste pe laterale. De regulă, gradul de fixare în astfel de produse este ușor. Acest lucru ajută la menținerea articulației în poziția dorită și împiedică mișcarea rotulei. De asemenea, produce un efect de încălzire;
- Genunchieră articulată fixarea semi-rigidă este realizată din metal, care este încorporat într-o bază elastică. Pentru a putea regla etanșeitatea potrivirii, acestea sunt echipate cu curele speciale. În funcție de boală, aleg balamale cu două axe care împiedică mișcarea genunchiului doar spre dreapta sau spre stânga. Și balamale policentrice care limitează complet mișcarea articulației genunchiului;
- Genunchieră închisă cu fixare puternică (rigidă). ajuta la reducerea sarcinii pe articulatia genunchiului datorita faptului ca o imobilizeaza complet. Această categorie distinge între atele și structurile de cadru armat. Atela este mai funcțională, deoarece este foarte ușor de îndepărtat și ajustat la dimensiunea dorită. Structura armată constă în întregime din aluminiu și fixează în mod fiabil îmbinarea. De asemenea, observă greutatea sa ușoară și compactitatea.
Leziuni populare la genunchi.
- Pentru umflături, vânătăi și alte răni minore, precum și în scopuri de prevenire, cel mai bine este să folosiți genunchiere elastice cu fixare ușoară. Astfel, vei ameliora durerea, vânătăile vor dispărea mai repede, iar circulația sângelui va crește;
- Entorse și diverse leziuni ale ligamentelor, instabilitatea articulației genunchiului, bursita, artroza, artrita, precum și perioada de reabilitare după operații - toate acestea sunt indicații pentru utilizarea genunchierelor cu rigidizări;
- Dacă aveți un menisc rupt, ligamentele încrucișate sau colaterale lezate, gonartroză, osteocondropatie sau ați suferit o intervenție chirurgicală la nivelul piciorului sau șoldului, atunci aveți nevoie de genunchiere articulate;
- Fisura, fractura rotulei, femurului și tibiei și alte leziuni complexe sunt indicații pentru utilizarea unei atele;
- Dacă ați avut o intervenție chirurgicală la menisc, precum și intervenții chirurgicale în aparatul capsular-ligamentar, atunci în astfel de cazuri se recomandă purtarea unei structuri de cadru.
Din ce material este cel mai bine să cumpărați o genunchieră?
Există în principal cinci materiale folosite pentru a face genunchiere, ar trebui să le alegeți în funcție de natura rănirii dvs.:
- Genunchiere din bumbac. Datorită faptului că bumbacul este material natural, pielea ta va respira, iar produsul ortopedic in sine se va potrivi bine pe picior;
- Genunchiere din nailon foarte durabil și fiabil. Prin urmare, durata de viață a acestui produs este foarte lungă;
- Genunchiere din neopren au efect de încălzire. Au efect de compresie, deci fixează bine genunchiul. În general, genunchierele din neopren sunt potrivite pentru prevenire și pentru a oferi un sprijin ușor. Nu este recomandat să purtați o perioadă lungă de timp;
- Genunchiere din lycra sau elastanul sunt foarte elastice și elastice. În plus, acest material permite pielii să respire;
- Genunchiere spandex prescris dacă este necesară o potrivire strânsă a articulației genunchiului.
Video
Cum să alegi dimensiunea genunchierului.
Cu toate acestea, niciun produs ortopedic nu te va ajuta dacă alegi mărimea greșită. Trebuie determinat individual, deoarece fiecare persoană are propriul profil muscular. Prin urmare, atunci când alegeți o orteză preventivă pentru genunchi, acordați prioritate acelor produse care pot lua forma genunchiului și se pot adapta la dimensiune. De regulă, astfel de produse sunt realizate cu Velcro, cu ajutorul lor puteți schimba puterea de fixare.
Pentru a determina dimensiunea genunchiului, trebuie să luați o măsurătoare în centrul articulației genunchiului în timp ce stați în picioare. Apoi, comparați rezultatele cu tabelul de mai jos, care arată dimensiunile genunchierelor.
Producători populari.
- Orlett este una dintre cele mai populare mărci care produce dispozitive de reținere pentru genunchi. În sortimentul lor puteți găsi absolut orice orteză pentru genunchi. Gama include chiar și genunchiere pentru copii. Prețurile în magazine încep de la 1000 de ruble;
- Orto are o politică de prețuri mai mici. Sortimentul include doar cele mai populare genunchiere fără funcții suplimentare;
- Otto Bock nu este la fel de popular ca mărcile de mai sus, deoarece genunchierele au prețuri peste medie. Prețul minim este de 2.000 de ruble, maximul este de 23.000 Cu toate acestea, aici veți găsi genunchiere de cea mai bună calitate și o puteți alege și pe cea care vi se potrivește, în funcție de accidentare.
