Curățarea corpului conform Semenova este o modalitate nu numai de a îmbunătăți organele interne, ci și de a vindeca multe patologii. Potrivit vindecătorului, toate patologiile umane cronice se formează din cauza contaminării organismului cu substanțe toxice și otrăvuri. Schema propusă de ea și-a găsit aplicarea în rândul multor oameni.

Când este necesară curățarea

Corpul uman trimite semnale despre disfuncția oricăror organe sub forma diferitelor simptome. Dacă asculți la timp și iei măsuri, poți preveni multe boli.

Merită să urmați un curs de curățare atunci când:

• surmenaj constant, senzații de oboseală, pierderea forței;
• dureri de cap, dureri la nivelul membrelor, simptome convulsive;
• reacții alergice;
• dificultăți de respirație;
• chisturi, pietre la rinichi;
• exces de greutate;
• mastopatie, polipi;
• tulburări metabolice, reumatism, spondilită anchilozantă;
• tulburări nervoase, scleroză, paralizie, boala Parkinson;
• patologii oncologice.

Pentru a îmbunătăți funcționarea organelor interne, Semenova a dezvoltat un program special care implică șapte etape de curățare, care ar trebui efectuate într-o secvență strictă.

Principii de curățare a corpului conform Semenova

Vindecătorul tradițional Nadezhda Semenova a dedicat mulți ani studierii metodelor naturale de vindecare, încercând multe pe ea însăși și a prezentat o schemă care va ajuta la îmbunătățirea semnificativă a sănătății.

Substanțele nocive acumulate în timpul proceselor de viață previn funcţionare normală organele interne, care își cheltuiesc rezervele pentru a combate otrăvurile acumulate. Ca urmare, apar diverse boli. Semenova recomandă curățarea sistematică a corpului pentru a preveni și elimina patologiile cronice.

Această schemă de curățare nu a găsit nici infirmare, nici confirmare științifică de către medicina oficială.

În ciuda acestui fapt, tehnica vindecătorului este practicată foarte des. Principiile programului sunt să adere la o secvență clară de curățare sisteme interne. Schema implică 7 pași de curățare a corpului conform Semenova:

• eliminarea toxinelor din intestine, eliminarea disbiozei;
• curățarea ficatului;
• sănătatea rinichilor;
• eliminarea toxinelor din sistemul circulator și limfatic;
• curatenie sistemul vascular, îndepărtarea mucusului;
• curățarea articulațiilor;
• curățarea tractului urogenital.

Potrivit vindecătorului, corpul este un întreg unic în care toate organele sunt interconectate. Contaminarea unui organ poate provoca boli altora. De aceea, curățarea corpului conform Semenova ar trebui efectuată în etape, afectând toate sistemele interne.

Intestinele

Cauza contaminării intestinale este cel mai adesea o alimentație proastă.. Alimentele nedigerate se depun pe suprafețele mucoase ale intestinului gros, formându-se treptat în pietre fecale, a căror masă poate fi de câteva kilograme. De aceea, sistemul de curățare al corpului începe cu intestinele.

Pentru a elimina toxinele și a înmuia coproliții, este necesar să se efectueze clisme de curățare. Adăugați 10 g de miere, suc de lămâie sau oțet la 2 litri de apă. După duș, pacientul trebuie să se întindă timp de 10 minute. Procedura se efectuează dimineața devreme, după evacuarea naturală a intestinului sau în ora serii, înainte de a merge la culcare.

Procedura se efectuează conform următoarei scheme:

• în primele 7 zile - zilnic;
• în a 2-a săptămână - o dată la două zile;
• în timpul celei de-a treia săptămâni - la fiecare 2 zile;
• în a 4-a săptămână - la fiecare 3 zile;
• pentru a 5-a săptămână și pe tot parcursul vieții - o dată la 7 zile.

Curățarea intestinelor conform Semenova va ajuta la prevenirea introducerii de toxine și substanțe toxice în alte organe interne, precum și la curățarea sistemului circulator.

Pentru a scăpa de disbioză, ar trebui să mănânci câte un cățel de usturoi de două ori pe zi în fiecare zi timp de 7-14 zile, una dimineața pe stomacul gol, cealaltă înainte de culcare. Usturoiul nu trebuie consumat sau spălat cu nimic.

Ficat

În scop de prevenire Semenova recomandă curățarea ficatului o dată pe an. În prezența bolilor cronice, procedura se efectuează o dată la șase luni. Cursul de curatenie dureaza 3 zile:

• În prima zi dimineața, se efectuează o clisma de curățare. Pe parcursul zilei, excludeți toate alimentele din dietă, cu excepția merelor.
• În a doua zi se spală stomacul și se consumă suc de mere. După 19 ore, aplicați un tampon de încălzire cald pe zona ficatului timp de 120 de minute și beți 30 g de suc de lămâie și ulei de măsline, fără a le amesteca. Intervalul dintre doze este de un sfert de oră. Nevoia de a face nevoile apare după 5-10 ore. Dacă nu se observă scaun, este necesar să se finalizeze curățarea cu o clismă umplută cu 1,5 litri de apă.
• În ziua 3 ei mănâncă exclusiv mâncare vegetariană.

Prin curățarea regulată a organului, îi puteți îmbunătăți performanța, puteți modifica nivelul bilirubinei și, de asemenea, puteți scăpa de colesterol.

Rinichi

A treia etapă de curățare a corpului conform metodei Semenova este îndepărtarea pietrelor de la rinichi. Procedura de curățare se efectuează la sfârșitul verii - începutul toamnei, în timpul înfloririi pepenilor verzi.. Pentru a crește urinarea, trebuie să mănânci pulpă de pepene verde timp de 7 zile la rând, gustând pâine neagră. Pentru a accelera procesul de îndepărtare a pietrelor, faceți o baie caldă seara înainte de culcare.

În plus, o rețetă binecunoscută va ajuta la îmbunătățirea sănătății rinichilor. Pentru a pregăti un amestec medicinal, va trebui să colectați ierburi:

• troscot de păsări;
• sunătoare;
• oregano;
• salvie;
• balsam de lamaie.

Toate plantele sunt măcinate în pulbere. 250 g de ierburi se prepară cu apă clocotită, iar infuzia se consumă timp de o săptămână în loc de ceai, combinată cu mâncare vegetariană. În ultima zi, adăugați în decoct 5 picături de ulei de brad. Această compoziție se bea de trei ori pe zi înainte de mese timp de 5 zile..

Limfa și sângele

Următoarea metodă va ajuta la curățarea sângelui și a limfei. Timp de 3 zile la rând, stomacul se spală cu o clismă, după care se beau 200 g de apă cu o lingură de sare Glauber și se încălzesc într-o baie caldă.

În plus, la fiecare jumătate de oră ar trebui să bei 100 g dintr-un amestec din următoarele fructe:

• portocale;
• grapefruit;
• lămâie.

Sucul este stors din fructe și combinat cu doi litri de apă topită. În afară de sucuri, nimic nu se consumă ca hrană.

Datorită acestei rețete, puteți elimina toate toxinele din sânge. Procedura se efectuează de 2 ori la șase luni, apoi o dată pe an.

Sistemul vascular

Pentru a curăța vasele de sânge, este necesar să consumați un decoct special timp de 1 lună, cu o jumătate de oră înainte de masă. Pentru pregătire veți avea nevoie de:

• semințe de mărar - 200 g;
• valeriană – 20 g;
• 400 g miere;
• 2 litri de apă.

Compoziția se ține 24 de ore și se bea câte o lingură.

• hrean -140 g;
• suc de lamaie stors din doua-trei fructe.

După utilizarea produsului, este posibil să observați scurgeri abundente de mucus din sinusuri, faringe și plămâni..

Articulații

Se recomandă curățarea articulațiilor de două ori la șase luni.. Timp de 3 zile trebuie să utilizați următoarea infuzie: pentru 5 g de dafin - 300 ml apă clocotită. Lichidul rezultat se păstrează timp de 3 ore și se ia la fiecare oră cu înghițituri mici. Această curățare este combinată cu mâncarea vegetariană. După 1 săptămână, curățarea se repetă.

Îndepărtarea sărurilor din articulații și coloana vertebrală se efectuează strict după curățarea intestinelor, deoarece toxinele conținute în sistemul intestinal pot provoca reacții alergice.

Sistemul genito-urinar

Pentru a elimina deșeurile din tractul urogenital, ar trebui să mănânci orez la micul dejun în fiecare zi, timp de două luni.. Pentru a face acest lucru, se înmoaie timp de 5 zile și se fierbe fără a adăuga sare. După consum, excludeți alimentele și apa din dietă timp de 4 ore.

Rezultatul procedurii va fi o urină de culoare murdară, ceea ce poate indica faptul că toxinele încep să fie eliminate din organism.

Consumul suplimentar de ceai de ghimbir va ajuta cu fibrom și hiperplazia de prostată. Pentru a face acest lucru, adăugați în ceai ghimbir zdrobit într-o cantitate de 100 mg.

Pentru mastopatie, o compresă din ceai de ghimbir , care trebuie aplicat pe zonele afectate timp de 15-20 de minute.

Care va fi rezultatul

Înainte de a utiliza programul de curățare, trebuie să consultați un medic, deoarece tehnica este contraindicată pentru unele boli gastrointestinale.

După trecere curs complet poti vedea primele rezultate:

• performanța va crește;
• funcționarea organelor interne se va îmbunătăți;
• probabilitatea apariţiei de noi boli va scădea.

Efectul metodei Semenova poate fi resimțit prin efectuarea succesivă a tuturor etapelor de curățare. Cu proceduri regulate și conformare dieta corecta Puteți obține vindecarea completă a tuturor organelor și puteți scăpa de multe boli.

Majoritatea oamenilor au o atitudine pur sceptică și adesea ambivalentă față de vindecători și metodele lor de vindecare: pe de o parte, oamenii recunosc puterea și relevanța celor cu un dar, dar, pe de altă parte, privesc cu prudență principiile medicinei alternative. .

De câțiva ani încoace, rafturile librăriilor și internetul sunt pline de surse informative despre sisteme de curățare și vindecare a organismului în diverse moduri. Printre o astfel de varietate de date, iese în evidență numele unui binecunoscut tămăduitor și biolog-chimist cu experiență - Nadezhda Alekseevna Semenova.

Cum să curățați corpul pas cu pas conform Nadezhda Semenova

Peste o mie de oameni din țara noastră au încercat deja metoda Semenova de curățare a corpului. Și majoritatea au recenzii încântătoare.

Care este metoda Semenova de curățare a corpului?

Personalitatea lui Semenova ca promotor al ideilor sale se întâlnește cu cele mai multe fațete și nu întotdeauna măgulitoare critici, dar, între timp, metodologia ei este populară și eficientă în rândul unui cerc larg de susținători și adepți. imagine sănătoasă viaţă. Informații pe care N.A. Semenova a parcurs propria ei călătorie lungă, adunând informațiile necesare și îmbunătățind metodele de vindecare pe ea însăși personal, adăugându-i doar pe cei care doresc să încerce principiul vindecării pe care ea l-a brevetat personal.

După ce a verificat siguranța fenomenelor experimentale, vindecatorul a ajuns la concluzia: cunoștințele ei îi permit să judece că curățarea organismului este o modalitate inofensivă, eficientă și naturală de a-l armoniza în ansamblu.

• boli ale sistemului bronhopulmonar;
• zona genito-urinar;
• metabolism;
• sistemul musculo-scheletic și alte boli.

Curățarea pas cu pas a corpului conform Semenova

Caracteristici de vindecare și curățare a corpului:

• etapele de curățare;
• efecte secundare minime;
• fără contraindicații;
• simplitate și accesibilitate în stăpânirea metodei;
• metodă de recuperare fără medicamente;
• eficienţă.

Etape principale

Ce sisteme și organe funcționale sunt incluse în lista de măsuri pentru curățarea întregului organism în sistemul N.A.? Semyonova?

In primul rand asta:

• curățarea colonului
• ficat
• rinichi
• limfa sanguină
• vasele
• sistemul genito-urinar
• articulațiilor.

1. Etapa preliminară este extrem de obligatoriu și deosebit de important, incluzând două direcții deodată: trecerea la o dietă vegetariană și utilizarea clismelor de curățare. Nadezhda Semenova folosește principiile nutriționistului american G. Shelton ca bază pentru curățarea organismului.

Curățarea corpului conform metodei Semenova trebuie efectuată cu clisme preparate pe apă cu adaos de otet de mere sau acid citric. Acest lucru realizează starea de spirit a organismului pentru noua funcționare necesară. Pregătirea pentru curățare în această etapă poate dura de la 2 până la 4 săptămâni. Clismele sunt folosite zilnic ca o procedură de curățare.

2 . După un curs de clisme, următorul articol va fi lupta împotriva disbiozei. Aducerea microflorei intestinale într-un echilibru optim se realizează prin echilibrarea bacteriilor benefice și „nesănătoase”, cu alte cuvinte, prin normalizarea microorganismelor patogene și oportuniste. Dacă organismul este înfundat cu toxine, atunci tractul gastro-intestinal este bântuit de procesele de fermentație și degradare. Pentru a distruge microflora patogenă, Semenova recomandă să consumați un cățel de usturoi înainte de prânz și cină.

3. Recuperarea și curățarea corpului este inacceptabilă fără curățarea ficatului, prin urmare, persoanele care practică curățarea corpului conform Nadezhda Alekseevna Semyonova trebuie să treacă la o dietă și mai strictă și mai strictă. Toată ziua trebuie să mănânci doar mere, iar a doua zi doar suc de mere. În această zi este necesară o clismă.

Seara, înainte de culcare, ar trebui să luați o jumătate de pahar de ulei vegetal, alternându-l cu același volum suc de lamaie. Bea cu înghițituri mici. Puneți un tampon de încălzire pe zona ficatului apă caldă, în timp ce stați întins pe partea dreaptă. Este important să începeți dimineața unei noi zile cu o procedură de curățare a colonului cu o clismă. Autorul recomandă să vă curățați ficatul o dată pe an.

4. Rinichi- un alt organ de filtrare în corpul uman, a cărui muncă se reflectă întotdeauna în bunăstarea și aspect. Momentul ideal pentru curățarea rinichilor ar fi sfârșitul verii - începutul toamnei: perioada de coacere a pepenilor verzi și a pepenilor. Oricât de banal ar părea, pepenii verzi sunt potriviti pentru curățarea și filtrarea rinichilor. Numai pepenii verzi și pâinea neagră au voie să fie consumate timp de șapte zile.

5. Sănătatea unei persoane depinde de starea numărului de sânge. După metoda lui Semenova curăță sângele și limfa posibil într-o perioadă de 3 zile. În esență, acest principiu este simplificat, deoarece implică utilizarea de sucuri naturale (portocale, grapefruit și lămâie) cu apă topită, care pot fi preparate în prealabil.

7. Eliminați corpul de formațiunile mucoase în exces trebuie să folosiți produse precum hreanul și lămâia.

8. Articulații se fac simțiți atunci când o persoană simte dureri în îndoirile genunchilor și coatelor, precum și dureri de origine necunoscută la nivelul gâtului și spatelui inferior. Toate acestea servesc ca un semnal alarmant pentru a acorda atenție funcționării sistemului musculo-scheletic cât mai repede posibil. Semenova recomandă să vă aduceți vasele de sânge în stare bună prin îndepărtarea sărurilor din țesuturile articulare. O infuzie de dafin obișnuită, care trebuie luată după o anumită schemă, poate ajuta în acest sens. Pe lângă aceasta, este imperativ să urmezi o dietă cu predominanță a alimentelor vegetale.

9. Sistemul genito-urinarîn corpul uman - un indicator al sănătății generale. Pentru a curata vezica urinara si a stabiliza functia organelor genitale, vindecatorul apeleaza la un produs precum orezul.

Rezultatul tehnicii

Metodele lui Semenova restaurează organismul fără intervenție medicală. Sistemul secvenţial al lui Semenova a fost practic testat şi verificat de mulţi oameni. Ca urmare a activităților de îmbunătățire a sănătății care utilizează sistemul de curățare conform metodei Semenova, oamenii care au aceleași idei pot recunoaște că abordarea sa sistematică este eficientă:

• persoana se întinerește;
• devine mai sănătos;
• scapă de afecțiunile vechi, îmbunătățind funcționarea tuturor organelor.

Un tester care a suferit o curățare completă poate observa claritatea gândirii, ușurința corpului, pierderea în greutate, îmbunătățirea numărului de sânge, a tensiunii arteriale și a pulsului. Suporterii care au adaptat metoda lui Semenova la ei înșiși experimentează o activitate fizică și emoțională crescută.

Corpul nostru ne trimite constant mesaje despre starea organelor și sistemelor sale. Trebuie să le ascultați la timp, să luați măsuri pentru a preveni bolile, tulburările și tot felul de probleme care pot apărea pe fondul contaminării organismului. Nadezhda Semenova identifică următoarele etape de zgură:

1. Un sentiment de oboseală constantă pe fundalul unei imagini a unei rude sănătatea fizică. Printre afecțiunile din această etapă, sunt caracteristice fenomene nu prea pronunțate de osteocondroză cervicală, o senzație de oboseală la nivelul coloanei vertebrale și o senzație de „pierdere a forței”.

Putem recomanda tuturor celor care se confruntă cu probleme similare, alături de curățarea corpului, despre care vom discuta mai jos, să facă zilnic următoarele exerciții: să ia un tub de plastic suficient de lat în diametru, să se întindă pe el cu spatele și să se rostogolească pe podea. astfel încât toate vertebrele corpului tău să treacă prin ea. Veți auzi un sunet de scrâșnet - asta înseamnă că vertebrele se încadrează la locul lor. Cu osteocondroză, acest exercițiu simplu vă va ajuta: puneți mâna pe obraz și începeți să întoarceți capul, în timp ce contracarați virajul cu mâna. Faceți astfel de viraje într-o direcție și în cealaltă de mai multe ori pe zi.

2. Pe lângă senzația de oboseală și slăbiciune, se adaugă dureri de cap periodice, dureri și crampe la nivelul membrelor, femeile pot prezenta scurgeri sub formă de leucoree.

În această etapă, împreună cu procedurile de curățare a corpului, se recomandă să se facă 1 băi de șezut calde de 5-20 de minute (+25–37°) într-o soluție salină (100 g sare de mare la 10 litri de apă). Femeilor care suferă de leucoree li se recomandă, după ce au făcut o astfel de baie, să iriga vaginul folosind o cană Esmarch: doi litri de ceai puternic preparat + o lingură de oțet de mere (rețetele pentru prepararea acestuia vor fi discutate ulterior) sau suc de lămâie. După câteva săptămâni de dusuri zilnice cu ceai puternic după băi cu sare de mare, vei uita ce este scurgerea de pe lenjeria ta.

3. Manifestări alergice de diferite tipuri, inclusiv cele astmatice.

4. Apariția chisturilor pe diverse organe interne (inclusiv chisturile ovariene, care sunt atât de frecvente în vremea noastră), diverse tumori, pietre, obezitate, lipoame, mastopatii, polipi.

Aproape fiecare persoană din când în când dezvoltă excrescențe pe pielea picioarelor - așa-numitele papiloame. În ciuda faptului că nu sunt în mod deosebit în cale, mulți oameni vor să scape de ele. Dar, după ce am îndepărtat un papilom, primim altul în schimb: la urma urmei, papiloamele nu sunt o problemă, ci doar consecința acesteia. Nadezhda Semyonova arată în mod convingător în cărțile sale că papiloamele indică prezența polipilor în tractului gastrointestinal. Pentru a scăpa atât de polipi interni, cât și de consecințele acestora - papiloame, Semenova recomandă utilizarea unei clisme: adăugați o linguriță de plantă de celidonă proaspătă zdrobită la doi litri de apă caldă fiartă - în prima săptămână, două lingurițe - în a doua săptămână, trei - pe a treia. Soluția trebuie lăsată să se infuzeze timp de o oră și jumătate, apoi se strecoară și se administrează o clismă, făcând o „poziție” pe omoplați, astfel încât soluția să treacă cât mai departe în intestine (procedura se efectuează zilnic la pe la ora sase dimineata – la ora cea mai favorabila din punct de vedere al bioritmurilor intestinale). Rezultatul nu va întârzia să apară: aproximativ la mijlocul până la sfârșitul celei de-a doua săptămâni vei observa că papiloamele au dispărut undeva. Până la sfârșitul celei de-a treia săptămâni de clisma cu celandină, mulți observă câteva bucăți de culoare roz în scaun; în cărțile lui N. Semenova sunt considerați polipi ai organelor interne care au fost îndepărtați prin această metodă.

5. A cincea etapă de zgură corespunde bolilor metabolice precum reumatismul, poliartrita, osteoparoza și spondilita anchilozantă. Toate aceste afecțiuni sunt asociate cu faptul că acidul uric practic nu este excretat din corpul uman, ci se instalează în articulațiile și mușchii acestuia, ceea ce duce la o reducere a mobilității lor, dureri etc.

6. A șasea etapă a zgurii este caracterizată de boli organice sistemul nervos– paralizie, pareza, boala Parkinson, scleroza multipla etc.

7. Ultima etapă este asociată cu descompunerea și „sinuciderea” celulelor corpului, cartea sa de vizită este cancerul. Trebuie spus că mecanismul degenerarii celulelor sănătoase în celule canceroase nu a fost încă identificat de știință; Un lucru este clar - oricare dintre celulele noastre se poate transforma într-o celulă ucigașă, poate deveni germenul unei tumori groaznice. După cum cred mulți medici naturisti, inclusiv Nadezhda Semenova, sarcina noastră este să menținem sistemele corpului nostru într-o astfel de stare încât să nu fie create condițiile prealabile pentru degradarea și degenerarea celulelor.

Nadezhda Semenova este convinsă că trebuie să „te aduci în starea de cancer”. Aceste tipuri de probleme apar pe fondul neatenției totale față de propriul corp. Acesta este ultimul lui semnal disperat, care indică faptul că răbdarea lui este plină. Este posibil să faci față cancerului? N. Semenova este convins: da! Pentru a face acest lucru, trebuie să vă schimbați complet rutina de viață, să abandonați vechile stereotipuri și să faceți o alegere finală și imuabilă în favoarea propriei sănătăți! Puteți inversa cancerul începând cu o curățare totală a corpului.

Totuși, rețineți: dacă decideți să adaptați sistemul Semenova la dvs., nu refuzați tratamentul prescris de medicul dumneavoastră! Gândiți-vă bine la algoritmul de suprapunere a unui sistem pe altul! Folosește orice oportunitate în lupta pentru sănătatea și viața ta!

* * *

În conformitate cu cele șapte etape de zgură din organism, Nadezhda Semenova oferă șapte etape de curățare a sistemelor sale de substanțe nocive și de balast. Rețineți: cu cât stadiul de zgură este mai mare, cu atât mai multe organe și sisteme sunt înfundate cu tot felul de „gunoi”. Aceasta înseamnă că, dacă aveți poliartrită, atunci, pe lângă articulații, intestinele, rinichii, ficatul și sângele sunt înfundate cu deșeuri. Prin urmare, nu trebuie să curățați articulațiile în sine, ci să efectuați sistematic curățarea, începând de la intestine și terminând cu articulațiile în ordinea stabilită de sistem.

Spalarea colonului

În primul rând, ar trebui să scăpați de „staza” intestinală, depozitele vechi de alimente nedigerate care s-au transformat în materie de balast, înfundarea intestinului gros, împiedicând procesul normal de absorbție, otrăvirea organismului.

Intestinele sunt spălate cu clisme de curățare.

Vă rugăm să rețineți: dacă clismele terapeutice și dușurile pot fi efectuate folosind un „bec” de cauciuc cu un vârf de plastic, atunci pentru curățarea clismelor se folosește doar o cană Esmarch - un recipient de cauciuc ca un tampon de încălzire pentru doi litri de lichid cu un furtun lung de cauciuc. cu un vârf de plastic la capăt. Cana lui Esmarch este atârnată suficient de sus pentru a asigura presiunea apei în timpul procedurii.

N. Semenova sugerează pregătirea soluției pentru o clisma de curățare după cum urmează: adăugați o lingură de oțet de mere, suc de fructe de pădure sau suc de lămâie la doi litri de apă fiartă rece (pH - echilibru acido-bazic - soluția de clisma ar trebui să fie de 6,5–). 6.7). După cum am menționat mai sus, cel mai bun moment fiziologic pentru efectuarea clismelor de curățare este în jurul orei șase dimineața.

N. Semenova sugerează următoarea schemă de spălare pentru o persoană în primele etape de zgură în organism: prima săptămână - în fiecare zi, a doua - la două zile, a treia - după două zile, a patra - după trei, a cincea - o dată pe săptămână. În continuare, ar trebui să te limitezi la o clisma săptămânală.

Mulți oameni pregătesc inițial o soluție de clismă cu adaos de suc de lămâie, dar în același timp simt un anumit disconfort. Nu se simt mult mai confortabil dacă înlocuiesc sucul de lămâie cu suc de afine. Practicarea clismelor arată că pentru acestea sunt cele mai potrivite clismele cu oțet de mere, care, din punctul de vedere al fiziologului american D. Jarvis, din secolul XX, este o sursă minunată de vitamine și mineraleși este absolut neprețuit în dieta zilnică a unei persoane.

Oțetul de mere este un produs excelent pentru pasionații de sănătate naturală.

Din punctul de vedere al lui Jarvis, în multe boli există o relație între manifestările simptomelor bolii și reacția alcalină a urinei. Starea pacientului se îmbunătățește atunci când reacția alcalină a urinei se transformă în acidă, ceea ce este facilitat de introducerea în dietă a oțetului de cidru de mere. Oțetul de mere are un efect benefic asupra tractului gastro-intestinal; este folosit pentru a restabili funcționarea stomacului și a intestinelor în caz de otrăvire.

Otetul de mere a fost si este apreciat de medicii naturisti din secolele trecute si prezente; printre ei se numără Paul Bragg, G. Malakhov, G. Grabovoy, N. Semenova.

Rețete de casă cu oțet de cidru de mere

Oțetul de mere trebuie preparat acasă doar din mere bune, nealterate. Pentru a face acest lucru, puteți folosi oricare dintre cele cinci rețete prezentate mai jos.

Rețeta 1

Ingrediente: mere – 5 kg, miere sau zahăr – 1 kg, drojdie – 100 g, apă.

Merele (fără putregai sau găuri de vierme) sunt răzuite pe o răzătoare grosieră împreună cu miezul. Se pune intr-un vas de sticla si se adauga apa calduta fiarta (0,5 litri apa la fiecare 400 g pulpa de mar). Pentru fiecare litru de apă adăugați 100 g miere sau zahăr și 100 g drojdie (sau 200 g pâine uscată). Recipientul cu acest amestec este păstrat deschis la o temperatură de 20–3 °C în întuneric timp de 10 zile, amestecând conținutul de 2-3 ori pe zi cu o lingură de lemn. Apoi, pulpa este transferată într-o pungă de tifon și filtrată, turnată în alta borcan de sticlă, care se acoperă cu tifon și se lasă acolo pentru a continua fermentația. Oțetul de mere se maturizează de obicei în 40-60 de zile. În acest moment, lichidul se calmează și se limpezește. Ar trebui să fie îmbuteliat și sigilat cu ceară.

Reteta 2

Ingrediente: mere – 5 kg, apă – 5 l, drojdie – 100 g, biscuiți de secară – 200 g, miere sau zahăr – 1 kg.

Merele de orice fel se dau pe răzătoare medie, se adaugă apă fiartă, drojdie, biscuiți de secară și miere (zahăr). Se pune masa rezultată într-un vas emailat, se acoperă cu o cârpă, se pune într-un loc cald și se amestecă de 3-4 ori pe zi. După 10 zile, strecoară soluția, adaugă la ea 100 g de miere (zahăr) pentru fiecare litru. Apoi soluția se toarnă în sticle de sticlă și se acoperă cu tifon. Oțetul este gata când soluția încetează să mai fermenteze și s-a format un precipitat, care durează în medie 4 până la 6 săptămâni. Oțetul finit este filtrat prin trei straturi de tifon, îmbuteliat din nou, sigilat și depozitat într-un loc răcoros.

Reteta 3

Merele se dau pe răzătoare grosieră. Se pune pulpa crudă de măr într-un vas de sticlă și se diluează cu apă fiartă caldă (pentru 800 g pulpă – 1 litru apă). Pentru fiecare litru de apă adăugați 100 g de miere sau zahăr, iar pentru a accelera fermentația - 10 g drojdie sau 20 g uscată pâine de secară. În primele 10 zile, păstrați recipientul cu acest amestec deschis la o temperatură de 20–30 °C, amestecând pulpa de măr cu o lingură de lemn de 2–3 ori pe zi. Apoi transferați masa într-o pungă de tifon și stoarceți sucul. Se strecoară sucul prin pânză și se toarnă într-un vas cu gât larg. Dacă doriți, puteți adăuga 50-100 g de miere sau zahăr la 1 litru de suc. Acoperiți borcanul cu tifon, legați-l și puneți-l într-un loc cald pentru a permite fermentarea să continue încă 40-60 de zile. Apoi se filtrează oțetul, se toarnă în sticle și se astupă ermetic. A se păstra la frigider la 6-8 °C.

Reteta 4

Se spală merele, se îndepărtează zonele putrezite și cu viermi, apoi se zdrobesc sau se dau pe răzătoare grosieră (se folosesc și cojile și miezul). Se toarnă țesătura crudă cu apă fiartă caldă (1:1, adică pentru 1 kg de țesut - 1 litru de apă), se adaugă 100 g de miere sau zahăr pentru fiecare litru și, de asemenea (pentru a accelera fermentația) 10 g de drojdie de pâine sau 20 g pâine neagră uscată. Vasul (ar trebui să fie din sticlă, lemn sau argilă emailată) cu amestecul rezultat trebuie păstrat deschis la o temperatură de 20–30 °C, în întuneric, deoarece lumina soarelui interferează cu fermentația. Amestecul trebuie ținut la cald aproximativ 10 zile, pulpa se amestecă cu o lingură de lemn de 2-3 ori pe zi, apoi se stoarce printr-o pungă de tifon. Lichidul rămas este filtrat prin pânză, se determină greutatea și se toarnă într-un vas cu gât larg. Pentru fiecare litru se adauga din nou 50-100 g de miere sau zahar, se amesteca bine; vasul se acopera cu tifon si se tine la cald pentru a continua procesul de fermentatie. Când lichidul se calmează și devine transparent, oțetul este gata. Fermentarea durează aproximativ 40-60 de zile. Oțetul este îmbuteliat, filtrat prin pânză de brânză și depozitat într-un loc răcoros.

Rețeta 5

Răziți merele selectate pe o răzătoare grosieră, împreună cu coaja și miezul și stoarceți sucul. Puneți sucul într-un loc rece timp de trei zile. Scurgeți cu grijă lichidul de la suprafață, lăsând sedimentul în recipientul original - nu veți avea nevoie de el. Turnați acest lichid într-un alt recipient, folosind o foaie de hârtie unsă cu miere ca pâlnie. Adăugați 1 pahar de miere la 10 litri de suc. Puneți vasul deschis într-un loc cald timp de trei luni pentru a fermenta. Strecurați oțetul finit și turnați-l în sticle, sigilați-le cu ceară.

La ce ar trebui să fiți atenți când vă clătiți colonul?

Când începeți o clismă, ar trebui să acordați atenție următoarelor puncte:

Alegeți acidifiantul potrivit pentru apă: suc de lămâie, oțet de mere etc.

În timpul și după clisma, alegeți poziția „stați pe omoplați”.

Asigurați-vă că rămâneți schema corecta clismă.

Dacă în timpul clismei simțiți disconfort în abdomen, nu opriți procesul. Acesta este un fenomen complet natural - dacă până acum depozitele de fecale păreau să susțină organele cavității abdominale din interior și să le miște, acum aceste organe au posibilitatea de a-și lua poziția inițială. Mișcarea lor este însoțită senzații dureroase. Nadezhda Semenova, în cartea ei „Fericirea de a trăi într-un corp curat”, ia în considerare o problemă similară și o comentează în acest fel.

Combaterea disbiozei

Unul dintre flagelurile timpului nostru este disbioza. După cum știți, flora care locuiește în intestine, adică bacteriile specifice, participă activ la procesul de digestie adecvată a alimentelor. După cum cred pe bună dreptate medicii naturisti actuali, inclusiv Nadezhda Semenova, microflora patogenă se dezvoltă în locul celor sănătoase în corpul de zgură al unei persoane nesănătoase. Consecința activității sale este adesea diverse probleme digestive, dureri de stomac, colici intestinale, flatulență (producție crescută de gaze). Pentru a distruge bacteriile „greșite” și pentru a le oferi celor potrivite posibilitatea de a-ți popula tractul gastro-intestinal, N. Semenova sugerează să mănânci un cățel de usturoi pe stomacul gol timp de două săptămâni dimineața cu o oră înainte de micul dejun și cu două ore înainte de culcare. după ultima masă. În plus, luarea de oțet de mere ajută la restabilirea microflorei intestinale sănătoase (ar trebui să bei două pahare de apă cu oțet de mere pe zi: o linguriță pe pahar de apă).

N. Semenova recomandă utilizarea pe scară largă a infuziilor de ovăz pentru a restabili activitatea digestivă. Acestea măresc capacitatea de absorbție a tractului gastro-intestinal și stimulează sistemul imunitar al organismului, care, după cum se știe, este legat de funcționarea intestinelor.

Rețete de infuzie de ovăz

Semenova oferă următoarea rețetă pentru prepararea infuziei de fulgi de ovăz: măcinați două linguri de fulgi de ovăz bine spălați și uscati (nu supus niciunui tratament chimic) într-o râșniță de cafea, apoi turnați într-un termos. Preparați 0,5 litri de apă clocotită și lăsați timp de patru ore, sigilat. Se bea o jumătate de pahar de infuzie cu o jumătate de oră înainte de fiecare masă.

Există o altă modalitate de a abur ovăz. Luați și fulgi de ovăz nerafinat (o jumătate de pahar), turnați-l în trei pahare apa rece si punem la foc mic intr-o tigaie emailata. Când fierbe, îndepărtați spuma din ea de trei ori, apoi turnați conținutul tigaii într-un pahar borcan de litru, acoperiți-l cu un capac și puneți-l într-o baie de apă timp de două ore și jumătate. Apoi jeleul de ovaz rezultat se lasa sa se raceasca chiar in borcan si dupa aceea totul se filtreaza printr-o sita fina, macinandu-se boabele de ovaz inmuiate cu un ciocan de lemn. Rezultatul este o masă transparentă asemănătoare jeleului, care se ia după același regim pe care îl recomandă Semenova: jumătate de pahar cu jumătate de oră înainte de fiecare masă.

Jeleul de ovăz este indispensabil în perioada de curățare intensivă a intestinului și de a scăpa de disbioză: dotat cu efect de învăluire, are un efect calmant asupra mucoaselor, se absoarbe ușor și are un efect terapeutic pronunțat.

La ce ar trebui să fii atent când scapi de disbioză?

Dacă doriți să scăpați de disbioză, trebuie să acordați atenție următoarelor puncte:

Semnele de disbioză sunt orice disfuncție intestinală (tendința la constipație, diaree, creșterea formării de gaze).

Eliminarea disbacteriozei ar trebui să înceapă după finalizarea primei etape de curățare a corpului. În perioada de clisma intensă, procedura nu va fi suficient de eficientă.

Surse suplimentare de bacterii „corecte” sunt produsele lactate fermentate bioactive. Este grozav dacă în fiecare zi, noaptea, mănânci cel puțin o jumătate de cană de bifidokefir, bio-ryazhenka, bio-iaurt etc.

Curățarea ficatului

Curățarea ficatului poate și trebuie efectuată numai dacă este precedată de cel puțin șase luni de curățare intestinală. În caz contrar, nimic nu va funcționa și puteți fi pur și simplu otrăvit de acele toxine, a căror eliberare din ficat va începe cu siguranță în procesul de aplicare a acestei tehnici. Deci, ți-ai curățat intestinele timp de șase luni, ai băut oțet de mere și jeleu de ovăz, au mâncat un cățel de usturoi dimineața și seara pentru a-și restabili microflora. Acum alegeți un moment pentru a vă curăța ficatul care coincide cu unul dintre posturile ortodoxe. Faptul este că imediat înainte de procedura în sine, trebuie să vă pregătiți pentru o săptămână și zile mai bune zece să stea la mâncare pur vegetariană (care corespunde principiilor postul ortodox). Apoi, timp de trei zile, nu mănânci nimic, ci doar bei suc de mere proaspăt stors - cinci pahare pe zi. În a treia zi de „post cu suc” la ora șapte seara (acesta este momentul în care ficatul se relaxează), întinde-te pe spate, pune-ți un tampon de încălzire fierbinte pe ficat și bea trei înghițituri de ulei și lămâie suc la fiecare cincisprezece minute. Pentru procedură veți avea nevoie de două sute de grame de ulei de măsline și, din nou, de suc proaspăt stors. După ce ai băut atât uleiul, cât și sucul, stinge calm lumina și culcă-te. Dimineața, dați o clisma de curățare; vei vedea că din tine vor ieși literalmente diverse lucruri neatractive - cheaguri verzi de bilirubină, o substanță neagră, cu aspect dezgustător, pelicule albicioase. Același lucru se va întâmpla cu mișcările naturale ale intestinului, dar este mai bine să te ajuți cu clisme a doua zi după curățarea ficatului. Ideal ar fi să fie așezate la fiecare două ore, dar te poți limita la două sau trei în timpul zilei. Deoarece ficatul dumneavoastră poate dura cinci până la șapte zile pentru a elimina resturile acumulate, cel mai bine este să faceți clisme dimineața și seara timp de o săptămână întreagă după procedură și să urmați o dietă vegetariană în acest timp.

La ce să fiți atenți când vă curățați ficatul

Când vă pregătiți pentru o curățare a ficatului, trebuie să vă amintiți următoarele:

Această etapă de curățare trebuie neapărat precedată de curățarea (clătirea) intestinelor și restabilirea „florei corecte” din el.

Curățarea se efectuează numai după o pregătire specială (o săptămână de dietă vegetariană și trei zile de băut suc de mere proaspăt stors pe un fundal fără alimente).

Cel mai bine este să efectuați o curățare a ficatului trimestrial.

Curățarea articulațiilor

Această etapă este relevantă în special pentru persoanele care suferă de probleme cu articulațiile, depunerile de sare etc. Nu există nimic complicat sau laborios în procedura de curățare a rosturilor. Trebuie doar să pregătiți un decoct de foi de dafin și să-l luați.

Curățenia continuă timp de trei zile dacă este nevoie urgent, se poate face lunar, apoi trimestrial, apoi o dată la șase luni și, în final, pe an. În timpul curățării și în intervalul de o săptămână înainte și după aceasta, ar trebui să respectați o dietă vegetariană, să faceți clisme dimineața și seara.

Un decoct de frunze de dafin pentru o curățare se prepară după cum urmează: cinci grame de frunze uscate (de obicei cinci frunze) se toarnă în 300 ml de apă și se fierb în apă timp de cinci minute. container deschis să dispară uleiuri esentiale care poate irita rinichii. Apoi bulionul împreună cu frunzele se toarnă într-un termos, care este ținut deschis timp de o jumătate de oră și apoi închis timp de trei ore. După aceste trei ore, se filtrează bulionul, se adaugă apă fiartă la 300 ml, se împarte în trei părți și se beau câte o sută de grame de bulion în înghițituri mici în fiecare dintre cele trei zile de curățare timp de douăsprezece ore (luând o înghițitură mică aproximativ la fiecare jumătate). oră).

La ce să acordați atenție când curățați îmbinările

Când curățați îmbinările, rețineți următoarele:

Curățarea articulațiilor se efectuează numai după curățarea intestinelor, restabilirea microflorei și efectuarea primelor două curățări hepatice.

Un decoct de frunze de dafin este foarte amar. Îl poți spăla - dar numai cu apă curată.

În zilele procedurii, ar trebui să beți cel puțin trei litri de apă.

După prima curățare, este posibil să simțiți dureri ascuțite în locurile în care capsulele articulare sunt deformate. Rețineți că există o reacție de exacerbare, care marchează o inversare a procesului dureros. Nu-ți fie frică de durere, fă-ți următoarea curățare într-o lună! Vei vedea că după a doua curățare durerea nu va mai fi la fel de intensă, unele articulații te vor mulțumi cu restabilirea mobilității. Continuați curățarea lunară până când nu mai sunteți dureros. În același timp, mobilitatea și elasticitatea ar trebui să revină la articulații. Apoi puteți trece la curățare folosind un model mai rar. Dar nu uitați să efectuați curățarea preventivă o dată pe trimestru!

Curățarea rinichilor

După cum probabil știți, în rinichii aproape fiecăruia dintre noi, chiar dacă o persoană se consideră subiectiv sănătoasă în acest sens, nisipul se acumulează în timp și se formează pietre, ceea ce, desigur, complică activitatea acestor filtre naturale în corpul uman. .

Nadezhda Semenova oferă o modalitate minunată de a curăța rinichii. Nu este deloc incomod și arată ca o adevărată stațiune în comparație, de exemplu, cu nevoia de a bea un decoct de frunze de dafin cu gust amar și urât la curățarea articulațiilor.

Faptul este că curățarea rinichilor se face cu ajutorul pepenelui aproape iubit al tuturor încă din copilărie, sau mai degrabă, dieta pepene verde. Singurul inconvenient această metodă este că te transformi într-o bufniță de noapte timp de o săptămână, adică trebuie să stai treaz noaptea, iar ziua, cel mai probabil, vrei să dormi.

Din motive evidente, cel mai bine este să faceți o curățare a rinichilor vara sau toamna, când există mulți pepeni ieftini la vânzare. Oferă-le rinichilor tăi o adevărată vacanță, ținând o dietă cu pepene verde de o săptămână!

Deci, după ce așteptați până la ora trei dimineața, ora cea mai favorabilă pentru relaxarea rinichilor, urci într-o baie caldă și „înmuiați” în siguranță în ea timp de un sfert de oră. Apoi, fără să ieși din baie, iei pepenele și îl mănânci pe tot (vorbim de un pepene „mediu”, vreo trei kilograme). Desigur, după această procedură, după un timp vei dori să urinezi; fă-o direct în baie. În acest moment, sfincterul tău corespunzător este relaxat și nisipul și pietricelele mici vor ieși aproape fără durere.

În timpul dietei cu pepene verde, pentru a curăța rinichii, ar trebui să faci o baie în fiecare seară și să mănânci un pepene. În timpul zilei, alături de pepene verde, este permis să mănânci pâine neagră sau cu tărâțe; În astfel de zile, cel mai bine este să bei apă cu oțet de mere.

La ce să fiți atenți când vă curățați rinichii

Amintiți-vă că:

Curățarea rinichilor trebuie cu siguranță precedată de curățarea intestinelor, eliminarea disbiozei, curățarea ficatului și a articulațiilor.

Deoarece aveți o săptămână „diuretică” înainte, încercați să vă luați liber de la serviciu în acest timp.

Este bine, împreună cu curățarea rinichilor, să urmați cursuri lunare de două până la trei ori pe an. apă minerală, care promovează sănătatea rinichilor (Truskavetska „naftusya” este cel mai potrivit).

Cel puțin o dată pe săptămână, preparați-vă ceai de măceșe și beți-l cu miere și oțet de mere (o linguriță la ceașcă de ceai). Acesta este un excelent preventiv împotriva blocajului renal.

Curățarea limfei

Toată lumea știe că aproximativ două treimi dintr-o persoană este formată din apă. În corpul său, echilibrul fluidelor este menținut de două substanțe - sânge și limfa. Limfa joacă în primul rând rolul de protector corpul uman din infectii. Dacă organismul este poluat în ansamblu, atunci curățenia limfei lasă de dorit.

Curățarea limfei se efectuează de obicei o dată la fiecare trimestru sau șase luni; Procedura în sine durează trei zile. Cu toate acestea, înainte de curățare, trebuie să urmezi o dietă vegetariană timp de cinci zile și să faci clisme de curățare noaptea.

Pentru a efectua procedura veți avea nevoie de: un kilogram de lămâi, patru kilograme de portocale și grepfrut; trei linguri de sare Glauber, doi litri de apă protium pe zi (aduceți doi litri de apă obișnuită la fiert, răciți, congelați la congelator, dezghețați - la final obțineți doi litri de apă topită, sau apă protium).

Procedura de curățare se rezumă la următoarele: dimineața, pe stomacul gol, bei o sută de mililitri de apă protium cu o lingură de sare Glauber dizolvată în ea. Apoi (după o jumătate de oră) faceți un duș fierbinte și după aceea la fiecare jumătate de oră beți o sută de mililitri dintr-un amestec de sucuri de portocale, grapefruit, lămâie și protium (900 ml suc de portocale și grepfrut, 200 ml de lămâie și doi litri de pentru amestec se folosesc apa de topire).

Fiţi atenți! În toate cele trei zile alocate pentru curățarea limfei, nu mănânci nimic în afară de sucul menționat mai sus din trei fructe, diluat cu apă.

Fii pregătit ca după prima procedură de curățare limfatică să întâlnești următoarele rezultate: în primul rând, o senzație de un val de energie și de ușurință extraordinară în tot corpul; în al doilea rând, membrele tale vor înceta să se umfle, iar umflarea din jurul ochilor tăi va dispărea dimineața.

La ce să acordați atenție atunci când curățați limfa

Când vă pregătiți pentru procedura de curățare limfatică, rețineți următoarele:

Curățarea limfei se efectuează numai după curățarea secvențială a intestinelor, eliminarea disbiozei, curățarea ficatului, articulațiilor și rinichilor.

În ciuda faptului că, literalmente, prima procedură de curățare a limfei dă un rezultat tangibil, o astfel de curățare trebuie efectuată în mod regulat, de preferință o dată pe trimestru.

Recuperarea după procedura de curățare durează cinci zile, trebuie să urmați o dietă vegetariană.

Curățarea vasului

În cele din urmă, rămâne de curățat sau un fel de drenaj al unui alt sistem important al corpului nostru - sistemul vaselor de sânge. Cu toții suntem intimidați astăzi de plăcile de colesterol, care tind să se formeze pe pereții vaselor noastre de sânge, făcându-le pe acestea din urmă inelastice, fragile și îngustându-le.

Desigur, situația vaselor de zgură este puțin probabil să inspire pe cineva; Este absolut clar că sângele care furnizează oxigen și substanțe nutritive organelor noastre trebuie să poată circula liber în organism. În caz contrar, se va forma stagnare; Incep varice, tromboflebita si alte boli vasculare, pline de consecinte cele mai neplacute.

Pentru a curăța vasele, trebuie să pregătiți următorul amestec: două pahare de miere naturală, un pahar de semințe de mărar mărunțite, două linguri de rădăcină de valeriană măcinată. Toate acestea se toarnă într-un termos cu apă clocotită (volumul total ar trebui să fie de doi litri) și se infuzează timp de 24 de ore. Apoi soluția este filtrată; se ia o lingură cu jumătate de oră înainte de mese; Durata aportului (și, respectiv, curățarea) - până când toți cei doi litri sunt beți. Astfel, ar trebui să se acorde cel puțin două săptămâni pentru curățarea vaselor.

Din moment ce această procedură caracterizat printr-o durată semnificativă, nu are rost să o conduc mai des decât o dată pe trimestru. Pe fondul curățării constante, nodurile varicoase de pe picioare se rezolvă la oameni; Testele de sânge arată în mod constant niveluri absolut normale de colesterol (înainte de curățare, de regulă, este crescut).

La ce să acordați atenție când curățați vasele

Când începeți să vă curățați vasele, rețineți:

Aceasta este etapa finală a curățării corpului. Înainte de aceasta, trebuie parcurse cele șase etape anterioare.

În perioada de curățare, este indicat să se limiteze aportul de alimente grase, care conțin colesterol.

Pentru vene varicoase, purtarea ciorapilor speciali antivaricoși funcționează de minune, consultați-vă medicul despre ce cremă antivaricoasă este cea mai bună pentru dvs. și utilizați-o.

Metodologia lui Nadezhda Semenova:
O) curățarea colonului clisme;
b) Lupta împotriva disbiozei;
V) curățarea ficatului;
G) curățarea articulațiilor;
d) curățarea rinichilor;
e) curățarea limfei;
şi) curățarea vaselor de sânge.

Nadezhda Alekseevna Semenova este de profesie chimist alimentar. După ce a suferit de boală, ea a ajuns în cele din urmă la concluzia că trebuie să-și îmbunătățească sănătatea cu propriile forțe și cunoștințe. Și-a construit mulți ani de experiență într-un sistem specific de curățare pas cu pas a corpului, cu includerea unei alimentații separate.

Curățarea colonului cu clisme. Adăugați o lingură de suc de lămâie (sau oțet de mere) la doi litri de apă fiartă rece. Turnați totul în cana lui Esmarch. Înmuiați capătul tubului (fără vârf) în ulei vegetal.

Poziția în timpul clismei este pe coate și genunchi. Inspirați pe gură. Stomacul este relaxat. Cel mai bun timp pentru procedură - 5-7 a.m. după evacuarea intestinală.

Prima săptămână - zilnic,
a 2-a săptămână - la două zile,
A 3-a săptămână - în două zile,
A 4-a săptămână - în trei zile,
Al 5-lea și întotdeauna - o dată pe săptămână.

Cineva se va întreba probabil, microflora intestinală nu este distrusă de o clătire atât de intensă?

Experiența arată că microflora, dimpotrivă, este restaurată și îmbunătățită. La urma urmei, există 240 de tipuri de microorganisme într-un colon sănătos. La curățarea intestinelor, apa spală doar partea descendentă a colonului.

Dar medicamentele administrate pe cale orală distrug microflora benefică a intestinului, populând-o cu forme periculoase, rezistente la medicamente și în special la antibiotice.

Acest lucru desfigurează metabolismul, provocând disbioză. Copiii suferă foarte mult din cauza asta. Motivul este înțărcarea de la mamă la naștere, privarea de colostru matern al copilului, alăptarea târzie. Acesta este unul dintre motivele apariției mastita la mame. Hrănirea ulterioară cu lapte formulă perturbă complet metabolismul, provocând diateză, alergii etc.

Combaterea disbacteriozei. Timp de o săptămână sau două, mănâncă un cățel de usturoi (fără nimic) cu o oră înainte de micul dejun și un cățel seara, la două ore după masă.

Un semn de vindecare va fi absența balonării stomacului după masă. Procesul de fermentație în tractul gastrointestinal se va opri.

Curățarea intestinelor, combaterea disbiozei și mese separate trebuie să înceapă în același timp. Când curățați intestinele, amintiți-vă că „halda” din intestine este cea care duce la atrofie intestinală și letargie.

Pentru ca mișcările intestinale să fie naturale și regulate, este necesar să introduceți terci, pâine și alte cereale în dietă. Acestea vor returna puterea mușchilor intestinali și capacitatea de absorbție enzimatică a membranei mucoase.

Nu apelați niciodată la laxative. Aceasta este calea spre uscarea mucoasei intestinale și spre fisuri.

Curățarea ficatului. După ce ați eliberat intestinele de vechile „depuneri” și a scăpat sângele de intoxicația intestinală, puteți începe să restabiliți ordinea în laboratorul principal de sânge - ficat. Medicina traditionala sugerează să o faceți numai după ce intestinele au fost complet curățate. În caz contrar, există pericolul de intoxicație repetată a sângelui din cauza toxinelor din ficatul de curățare.

Prepararea ficatului – mancare vegetariana timp de o săptămână cu curățare regulată a intestinului.

Într-o săptămână: prima zi

. Faceți o clismă dimineața pe stomacul gol. Mănâncă numai suc de mere toată ziua până la ora 19:00 (la această oră, conform bioritmului zilnic, ficatul se relaxează și, după cum confirmă experiența, este capabil să scape de pietre).

Întindeți-vă în pat, puneți o pernă de încălzire pe zona ficatului și luați 3 linguri la fiecare 15 minute. ulei de măsline (sau vegetal rafinat) și apoi 3 linguri de suc de lămâie.

Pernuța de încălzire poate fi ținută pe hipocondrul drept timp de 2-3 ore. Și apoi dormi liniștit. Când intestinele funcționează, vor ieși pietre verzi de bilirubină („cadavrele de globule roșii”) - au consistența de argilă sau plastilină, dopuri de colesterol, cârpe de mucoasă moartă și bilă neagră. Există 3-4 valori aberante în total. După aceasta, faceți o clisma de curățare și luați un mic dejun ușor.

Curățarea ficatului repeta dupa 2-3 saptamani. Până a treia oară s-ar putea să nu mai fie pietre. Uneori, după prima curățare, toxinele nu sunt complet eliberate, iar după câteva zile vei simți greutate în ficat.

Acesta este un semnal pentru curățarea necesară. Mizeria care a fost „deranjată” din loc se face cunoscută. Ulterior, curățarea regulată a ficatului o dată pe an îi va menține capacitatea de filtrare în stare optimă. Veți simți veselie, claritate de gândire și, cel mai vizibil, mobilitate articulară.

După curățarea ficatului, puteți avea grijă de articulații, puteți scăpa de toxinele care provoacă osteocondroză, poliartrita specifică și nespecifică.

Curățarea rosturilor. Pune 5 g de dafin la 300 ml. apa si se fierbe 5 minute, urmate de 3-4 ore de infuzie in termos.

Scurgeți soluția și beți-o în înghițituri mici timp de 12 ore (nu puteți face totul odată, deoarece poate provoca sângerare). Faceți acest lucru timp de 3 zile la rând. După o săptămână, procedura poate fi repetată. În zilele de tratament, dieta este vegetariană.

Curățarea articulațiilor trebuie efectuată o dată pe trimestru în primul an, apoi - mai rar - o dată pe an, dar întotdeauna după curățarea intestinelor. În caz contrar, poate deveni o sursă de emisii alergice sub influența decoctului de frunze de dafin.

Curățarea rinichilor. Este mai bine să o efectuați vara când există pepeni verzi. Pentru a face acest lucru, trebuie să vă aprovizionați cu pepeni verzi și pâine neagră. Aceasta va fi mâncarea ta pentru săptămână. Dacă există pietre în rinichi sau vezică urinară, atunci cel mai potrivit moment pentru a le îndepărta este între două și trei dimineața. Stați într-o baie caldă și mâncați pepene verde. Pietrele și nisipul vor ieși cu urina

A doua modalitate de a curăța rinichii potrivit pentru orice perioadă a anului. Se prepară 20-25 g de ulei de brad și o colecție de ierburi (50 g fiecare): oregano, salvie, melisa, troscot, sunătoare. Măcinați ierburile până la dimensiunea frunzelor de ceai. În timpul săptămânii, mesele sunt vegetariene. Bea ceai de plante cu miere. Și începând din a șaptea zi (de fiecare dată cu 30 de minute înainte de masă), în 100 ml. Adăugați 5 picături de ulei de brad în aceeași infuzie de plante.

După amestecare, beți printr-un pai pentru a vă proteja dinții de carii. Această infuzie - deja cu ulei de brad - trebuie luată înainte de mese de trei ori pe zi timp de 5 zile. Rezultatele curățării sunt determinate de urina întunecată semnificativ. Pietricele pot ieși mai târziu.

Can curata bine sistemul genito-urinar luând micul dejun cu orez înmuiat. Dacă decideți să faceți această curățare, atunci micul dejun cu orez trebuie luat timp de două luni.

Pregătiți cinci borcane de jumătate de litru. Turnați 2 linguri de orez în primul, acoperiți cu apă și lăsați o zi. A doua zi, clătiți orezul în acest borcan, umpleți-l cu apă proaspătă și lăsați la macerat în continuare (cinci zile).

În același timp, turnați 2 linguri noi de orez în al doilea borcan și acoperiți cu apă timp de o zi. După o zi, clătiți-l și lăsați-l din nou timp de cinci zile. Astfel, după cinci zile veți avea toate borcanele în uz, iar în primul orezul este deja „coaptă”.

Gatiti si mancati fara sare sau ulei. După aceasta, abțineți-vă de la mâncare și băutură timp de patru ore. Acesta va fi primul tău mic dejun vindecător. Pe următorul îl vei pregăti a doua zi dimineață din al doilea borcan etc.

Va trebui să mențineți această „circulație” a conservelor timp de două până la trei luni. Abia atunci vei simți rezultatele tratamentului.

Nu vă alarmați dacă urina arată ca un jeleu murdar - acesta este sistemul genito-urinar care este curățat.

Genunchii și coatele „cârțâite” vor deveni silentioase și elastice.

Dacă cineva suferă de fibrom sau adenom, puteți bea ceai cu adaos de ghimbir măcinat (70-100 mg per pahar de ceai) în zilele de curățare a orezului. In caz de mastita, poti pune pe piept o compresa din acest ceai cu ghimbir.

Curățarea limfei. Pentru a face acest lucru, utilizați sistemul Dr. Walker. Se face un amestec (doza pentru o zi): 900 g suc de grepfrut, 900 g suc de portocale, 200 g suc de lamaie, 2 litri apa topita.

Dimineața trebuie să faceți o clismă și să beți sare Glauber (1 lingură la 100 g de apă).

Este bine să te încălzești după asta la duș sau în baie. Va începe o pierdere mare de umiditate. La fiecare 30 de minute, bei 100 g din amestecul preparat până când bei toți cei 4 litri. Curăță limfa timp de trei zile la rând, fără să mănânci nimic în afară de amestecul de suc și apa topită.

Curățarea vaselor de sânge. În acest scop, trebuie să pregătiți un amestec: 1 lingură. semințe de mărar, 2 linguri. l. rădăcină de valeriană măcinată, 2 linguri. miere naturala.

Turnați acest amestec într-un termos și adăugați apă clocotită la 2 litri, ajustați timp de 24 de ore, apoi luați o lingură cu 30 de minute înainte de masă.

Etapele indicate de curățare a corpului trebuie urmate secvenţial. Mulți oameni, indiferent care ar fi problema, se bazează pe baia rusească. Dar curățarea în baia de aburi ar trebui să înceapă și numai după curățarea intestinelor. La urma urmei, insolația poate provoca o intrare asemănătoare unei avalanșe de deșeuri în organism prin bariera intestinală atunci când corpul se încălzește.

După ce ați finalizat curățarea pas cu pas a corpului, nu ezitați să începeți alergare, întărire și gimnastică. Fiți mai mult în aer liber și nu vă fie frică de complicații.
Crede în minunata oportunitate de a te reînvia, ai grijă de corpul tău și, de dragul a tot ceea ce este rezonabil, aruncă-ți lenea, excesele barbare în mâncare, conversațiile plictisitoare despre boli. Alăturați-vă într-un „ultra-maraton”.