Cei care doresc să creeze un microclimat bun în casa lor ar trebui să aibă grijă de acest lucru chiar și atunci când căldura abia se instalează și să înceapă transformările necesare de la ferestre. Pătrunderea luminii directe a soarelui prin sticla lor poate face deja temperatura din cameră cu 3-10°C mai mare. Prin urmare, este important să existe un obstacol în calea unei astfel de surse de căldură.
O opțiune excelentă în acest sens ar fi jaluzele. Acum există o mulțime de soiuri ale lor - inclusiv cele care sunt instalate pe fiecare cerceveală separat, fără a le împiedica să se deschidă pentru ventilație. Jaluzelele trebuie ținute închise în orice moment în timp ce soarele strălucește prin fereastră. Pentru camerele orientate spre est, aceasta va fi prima jumătate a zilei, iar pentru camerele orientate spre vest, va fi a doua jumătate.
Dacă este dificil să găsești fonduri pentru jaluzele, ar trebui să cumpărați cel puțin o folie reflectorizantă specială și să o lipiți direct pe sticlă. Acest lucru se face de obicei cu o sticlă de pulverizare și apă plată. Achiziționarea unui astfel de film nu va fi remarcată pentru buget, dar în ceea ce privește răcirea, efectul acestuia se va simți imediat. Pentru a-l spori, este de asemenea necesar să închideți draperiile dimineața, înainte ca soarele să aibă timp să încălzească camera. Nu va fi foarte usor, dar va fi misto.
Jos încălzitoarele ascunse!
Din vremea sovietică, unii ruși au avut o oarecare reverență pentru covoare, care erau considerate atunci un semn al unei anumite bogății în familie. Cu toate acestea, vara, este mai bine să rulați astfel de produse din lână și să le ascundeți. Sunt adevărați inamici ai răcorii deoarece acumulează căldură pe podea sau pe pereți. Acest lucru este grozav în frigul iernii, dar nu și în căldură.
De asemenea, nu este un păcat să opriți aparatele electrice care nu sunt utilizate în prezent, deoarece acestea sunt, de asemenea, capabile să încălzească aerul din jurul lor. Dacă deconectați cablul de la un televizor sau computer care rulează în fundal și a fost lăsat nesupravegheat de proprietari timp de o jumătate de oră sau o oră, camera va deveni puțin mai rece și se va economisi electricitatea.
Ventilație „corectă”.
Pentru a crea o temperatură confortabilă în cameră, ventilația este, de asemenea, importantă. Cu toate acestea, pentru ca acesta să aibă într-adevăr efectul dorit, este important să îl aranjați în timp util.
Aerul rece intră în apartament doar noaptea. În timpul zilei, când soarele este fierbinte, din stradă vin doar mase de aer saturate cu căldură. Prin urmare, este necesar să închideți ferestrele și ușile balconului aproape imediat după răsăritul soarelui și să le deschideți din nou mai aproape de apus.
Nu este un păcat să folosești un ventilator pentru a mișca aerul. În plus, modelele pe podea sunt de preferat, deoarece sunt mai puternice decât omologii lor desktop. Pentru ca acest dispozitiv să răcească măcar puțin camera, ar trebui să plasați sticle de apă prerăcită în congelator direct în fața acestuia, sub fluxul său și să le înlocuiți periodic cu altele.
Anul acesta, vara ne rasfata ca un rege: caldura, furtuni rare si ploi putine. La mare, o astfel de vreme ar fi ideală, dar orașul se topește din cauza temperaturilor extreme. Să ne dăm seama cum să folosim moduri simple transforma-ti apartamentul intr-o oaza de racoare.
Modificați dimensiunea textului: A A
Vara de anul acesta a fost un succes și nu există nicio modalitate de a o strica. Încălzire până la +35, furtuni rare. În general, vremea este practic de stațiune, de litoral. Numai că nu există mare în centrul Rusiei, iar briza răcoroasă nu suflă peste trupurile noastre epuizate de căldură. Orașul prăfuit și poluat cu gaz se topește din cauza temperaturilor ridicate, iar noi ne sufocăm în praf și funingine. O mântuire este să te refugiezi acasă, sub un acoperiș și în spatele zidurilor groase. Wow, și aici, se pare, este o adevărată baie. Orice ai atinge, totul degajă căldură. Chiar trebuie să stai într-o baie rece? În nici un caz - să inventăm un aparat de aer condiționat acasă.
Aduna metode tradiționale Am început să salvăm apartamentul de căldura verii tocmai în momentul în care a venit căldură insuportabilă la Ryazan. În primul rând, am îndepărtat toate covoarele. Mersul desculț pe podeaua goală este mai plăcut decât mersul pe grămadă de lână - te simți imediat rece. Ei bine, în același timp am scăpat de mormane de vaze, figurine, șervețele de dantelă și alte prostii drăguțe care încălzește atât de mult sufletul în sezonul rece și adună incredibil de repede praful vara, când toate ferestrele sunt larg deschise. Cât de dureros este să speli și să speli toate acestea în fiecare săptămână - este timpul să faci o pauză.
Metoda unu. Sub asediu profund
Apartamentul meu este colț în partea însorită. Iarna suntem vizitați de vânturi și frig, iar vara există o înfundare de nesuportat. De asemenea, nu vreau să atârn perdele de soare pe ferestre, altfel va bloca complet alimentarea cu aer în apartament. Dar este în întregime în puterea noastră să ne izolam de soare. Am împrumutat această metodă de la mama unuia dintre prietenii mei - în fiecare vară când se face cald, acoperă geamurile cu folie și se simte grozav. Nu prea aveam folie alimentară, dar era suficientă pentru o cameră. Adezivul nu se lipește de folie, așa că am folosit bandă. Este foarte incomod să lucrezi cu folie - este subțire, alunecă pe sticlă și se rupe constant, mai ales când copiii o trag unii peste alții. Din cauza lipsei noastre de experiență, am făcut o mare greșeală - am lipit o parte din folie pe sticlă. Urmele de bandă, din păcate, nu pot fi șterse de nimic. Este mai bine, desigur, să-l montezi pe cadru.
Când am terminat, noaptea polară a căzut în cameră. Ce bine a fost prima jumătate de oră, când soarele a încetat în sfârșit să mă prăjească fără milă din toate părțile, să lovească monitorul și să încălzească toate obiectele pe o rază de trei metri de fereastră. M-am simțit imediat atras de somn. Dar apoi unul a vrut să citească, celălalt a decis să facă puzzle-uri pe jos. A trebuit să aprind lumina. Și asta e la prânz. Nu, sunt încă ferm convins că deficitul de lumină solară acumulat în timpul iernii trebuie reînnoit cu orice preț. Iar dacă vara trăiești cu iluminare artificială, corpul tău pur și simplu nu o suportă.
Metoda a doua. Carlson pentru sine
Peste bord +34. E timpul să inventezi un aparat de aer condiționat de casă după instrucțiunile mătușii Sveta de la a doua intrare. În timp ce vorbea pe o bancă, o vecină a spus că de trei ani se luptă cu căldura în acest fel.
Pentru a construi acest aparat, am folosit echipamentul cel mai complex, super-tehnologic: un ventilator vechi și trei-patru sticle de plastic. Vecinii au ajutat cu sticlele goale. Am umplut toate sticlele cu apă rece și le-am pus la congelator. Mașina este o bestie! În 40 de minute am patru înghețate de 1,5 litri în mâini. Urmând cu strictețe recomandările mătușii Sveta, așez ventilatorul în colțul camerei și îl îndrept în direcția opusă ferestrei. În fața lui, pe un stand, sunt toate cele patru sticle înghețate.
Noaptea, dezvoltarea mătușii Sveta trebuia puțin îmbunătățită. Mai întâi, am întors ventilatorul de pe pat - mirosea atât de rece încât am început să-mi lipsească pătura de bumbac. În al doilea rând, a pus o tavă mare sub sticle - apa dezghețată curgea din ele pe podea.
Metoda trei sau Chjort pobieri!
Nici să nu te gândești la asta! - a protestat mama când eu și copiii am scos din adâncul cămarei un furtun vechi și gros.
Calmează-te, bunico! Acum vom face un mic experiment și vom întoarce totul așa cum a fost”, a spus fiul cel mare cu autoritate, punând un capăt al furtunului pe robinetul din bucătărie.
Am descoperit această metodă pe un forum de femei și, să fiu sinceră, nu am crezut în eficacitatea ei. Ei bine, din moment ce te-ai decis să încerci totul, nu ai unde să mergi.
Personajul principal al experimentului este un furtun lung; Dar este mai bine, desigur, să cumpărați altul - nu lăsați udarea să-și urmeze cursul (scuzați jocul de cuvinte) cabana de vara? Am finalizat sarcina rapid - am conectat un capăt la robinetul de apă rece din bucătărie și am târât celălalt capăt în jurul apartamentului și l-am aruncat în cadă. Vizitatorii cunoscători ai forumului au promis că va crea circulația apei reci temperatura confortabila. Voi spune imediat: în timpul zilei este mai bine să renunțați imediat la această metodă de răcire. În primul rând, oprind apa, paralizezi efectiv munca în bucătărie. În al doilea rând, furtunul întins pe podea face mersul foarte dificil. Toți cei din gospodărie s-au împiedicat de el și de mai multe ori. Cu cuvintele „la naiba!”, „Am văzut experimentul tău...” și alte variante gratuite pe această temă, din când în când cineva se întindea pe podea. A trebuit să oprim experimentul devreme.
Pe parcursul a două ore de funcționare a ingeniosului aparat de aer condiționat, temperatura aerului din încăperile care se aflau pe calea furtunului a scăzut cu 3 grade. Nu același lucru se poate spune despre indicatorii altuia, nu mai puțin semnificativi instrument de măsurare- apometrul și-a îndeplinit cota săptămânală.
Metoda patru. O să omor pe toți!
Fără dispozitive de lux - doar un spray obișnuit pentru flori și apă rece. Sticla cu spray a fost găsită pe pervaz printre numeroase ghivece de flori– Nici nu credeam că avem atâtea flori. Umpleți cu apă și pulverizați în jurul perimetrului camerei.
Nu a durat mai mult de două minute pentru a pulveriza o cameră. Dar apoi există o perdea de apă în aer timp de aproximativ o jumătate de oră. Este +35 afară, iar apartamentul este plăcut de răcoare. Frumuseţe!
Inutil să spun că copiii au îmbrățișat oportunitatea de a stropi „legal” cu apă? Ei, desigur, au jurat că vor trage doar în aer... Dar după cinci minute au început să se împuște între ei cu țipete de bucurie.
Și numai bunica s-a plimbat toată ziua cu o privire mohorâtă. Ei bine, în primul rând, rezolvarea unui puzzle de cuvinte încrucișate (precum să te uiți la televizor, să te relaxezi...) pe o canapea care nu se va usca nu este foarte plăcută. În al doilea rând, pentru a fi corect, trebuie spus că nu doar canapeaua era udă, ci și tapetul, dulapul, ușile de sticlă din bufet și toate hainele lăsate neglijent la suprafață. Este bine că covorul a fost rulat chiar la începutul experimentului.
Am găsit doar două dezavantaje la această metodă. În primul rând, procedura trebuie repetată la fiecare 40 de minute, iar acest lucru, dacă nu ești gospodină, este aproape imposibil. Și în al doilea rând, în medie, se cheltuiesc aproximativ patru litri de apă pe cameră pe zi (la rata de o jumătate de litru pe cameră de aproximativ opt ori pe zi, de la 10:00 la 19:00). Pentru proprietarii de contoare de apă există o creștere vizibilă a facturilor la utilități.
Metoda cinci. Baie pentru o pisică
Vă spun un secret, am învățat această metodă de la pisica noastră Timofey. Când temperatura aerului din apartament devine incompatibilă cu existența confortabilă a pisicii, se mută la baie. El se va așeza sub chiuvetă sau în cadă și se va simți fericit. Și dacă apă rece iese din robinet, fericirea lui Timka nu are limite. De ce suntem mai răi decât pisicile? Lasă-mă să fac o baie plină de apă cu gheață, am decis. Dar nu vei sta lângă baie toată ziua - ea a deschis ușa pentru a lăsa răcoarea să curgă prin camere și a mers la magazin.
M-am simțit ca într-o oază de paradis când m-am întors? Nu. Aerul era umplut de umezeală doar pe hol, unde, de fapt, ușa băii se deschidea. Temperatura a scăzut de la 28 la 25. Prospețimea nu a ajuns în camera de zi - cea mai apropiată cameră. În bucătărie, ca și înainte, există o baie de aburi - lumina directă a soarelui și budincă în cuptor.
Și doar un membru al familiei noastre părea să fie cu adevărat bine. Timofey, ca un pinguin antarctic, s-a răsturnat în apa înghețată, scoțând sunete fericite. Ei bine, acum lasă-l să încerce să protesteze data viitoare când va fi timpul să se spele.
Ei bine, pentru a rezuma: atunci când risipiți apă de la 200 la 400 de litri (în funcție de volumul căzii), obțineți o baie răcită și, în cel mai bun caz, un coridor. Deci, dacă nu ai o pisică și nu plănuiai să te muți în baie pentru vară, este mai bine să cauți o altă cale.
Metoda șase. Salutare vecini
O altă metodă de economisire cu apă este probabil cea mai inofensivă pentru proprietarii de apometre. Costurile cu forța de muncă au fost minime: am umplut o găleată mare până la refuz cu apă rece și am așezat-o lângă pat peste noapte. Când ne-am culcat, în cameră era +24, trei ore mai târziu, când m-am trezit era deja 21. Dar nu aș atribui acest lucru aparatului meu de aer condiționat de casă - până la urmă a scăzut și temperatura de afară. Dar cât de bine este - fără să te ridici din pat, bagă mâinile într-o găleată, umezi-ți fața și gâtul cu apă rece. În general, câteva avantaje. Dacă nu pentru un minus. Trezindu-mă dimineața, am uitat complet de găleata cu apă și... în următoarele treizeci de minute, m-am târât și am adunat aproape 10 litri de apă de pe podea.
Metoda șapte. Fantomă: sălbatică, dar drăguță
Aceasta este singura metodă din toate cele de mai sus pe care le-am folosit înainte. Am umezit aerul din dormitor când copilul meu astmatic a avut o exacerbare. Pe munca pregatitoare A durat doar zece minute – nu era suficient spațiu în cameră pentru două foi. Am inlocuit unul cu un prosop mare din tery. Am înmuiat atât cearceaful cât și prosopul în apă rece. Principalul lucru aici este să stoarceți bine lucrurile, altfel veți transforma camera într-un iaz. Adevărat, nu a fost posibil să le agățați imediat - băieții le-au smuls imediat și au început să se joace cu fantome. Ei bine, ne-am răcorit în același timp.
În timpul zilei, în căldura zilei, cearșafurile umede au fost de puțin folos - temperatura din cameră nu a scăzut deloc, iar respirația a devenit doar puțin mai ușoară. Însă noaptea, când copiii sufereau de oboseală și nu puteau dormi, lenjeria umedă agățată lângă paturi a ajutat cu adevărat. Băieții au leșinat literalmente după cinci minute.
În loc de postfață
Ei bine, sincer am încercat toate metodele. Decide singur cum să scapi de căldură. Dar, în orice caz, nu uitați de câteva reguli simple care vă vor ajuta să vă păstrați apartamentul rece:
Dacă este posibil, aerisește apartamentul doar ziua - dimineața și seara riști să lași nu doar răcoare să pătrundă în casă, ci și toată murdăria de pe stradă;
Nu uscați hainele în apartament sau pe balcon;
Nu folosiți un umidificator pe vreme caldă.
Și să fie vreme bună în casa ta!
PE TEMA
Potrivit nutriționiștilor, te poți răcori cu alimente picante. Condimentele, cum ar fi ardeiul iute, accelerează circulația sângelui - transpiri și pierzi căldură. Alimentele care îmbunătățesc circulația sângelui includ și: ceapa și usturoiul, ciocolata neagră, citricele, uleiul de măsline, nucile și semințele.
NOTA
Casa mea este baia mea?
Temperatura confortabilă în casă depinde în mare măsură de materialul de construcție. Locuitorii caselor din cărămidă au fost cei mai norocoși. Cărămida are o inerție termică mare, adică câștigă căldură destul de lent. Dar betonul, dimpotrivă, are o rezistență scăzută la căldură. Se încălzește rapid, dar nu degajă căldură înapoi. Prin urmare, dacă nu iei măsuri pentru a răci o astfel de locuință, vei ajunge cu o baie de aburi acasă.
În casele monolitice noi este greu și vara, aici locuitorii vin în ajutor sistem modern ventilatie a locuintei. Adevărat, poate prezenta și o surpriză neplăcută. De exemplu, în timpul căldurii extreme, poate începe să tragă în direcția opusă, adică la 23 de grade în apartament și 38 în exterior, aerul cald va fi atras în casă. Conform legilor naturii, aerul se deplasează dintr-o zonă de înaltă presiune într-o zonă de joasă presiune.
Ei bine, nu este un secret pentru nimeni că dimensiunea și orientarea ferestrelor afectează atmosfera din apartament. Un apartament spațios, cu tavan înalt și ferestre orientate spre est, va fi mult mai rece decât un apartament înghesuit cu o cameră, cu tavane joase și ferestre orientate spre sud.
Aparatele de aer condiționat nu sunt doar scumpe, ci și dăunătoare sănătății (usca aerul și adună mult praf și bacterii). În plus, aparatele de aer condiționat consumă multă energie, ceea ce are un impact negativ asupra mediului în ansamblu. Se dovedește că poți trăi fără aparate de aer condiționat (părinții și bunicii noștri trăiau fără ele). 40 de sfaturi despre cum să scapi de căldură acasă, la serviciu și în mașină.
Cum să scapi de căldură acasă?
Agățați perdele sau jaluzelele la ferestre. Dacă lumina pătrunde într-o cameră, crește temperatura locuinței cu 3-10 grade, ceea ce creează și un efect de seră.
Ferestrele pot fi acoperite cu folie reflectorizante și îndepărtate toamna. Acest film este ieftin, dar produce efect. Opțional, puteți coase filmul pe perdele din partea ferestrei.
Cumpărați un ventilator (este de câteva ori mai ieftin decât un aparat de aer condiționat). Puneți mai multe sticle de apă înghețată sau o farfurie cu gheață sub sau în fața ventilatorului. Acest lucru va crea un efect de aer condiționat (aerul rece va sufla). Dezavantajul ventilatorului este că consumă multă energie electrică.
Închideți ferestrele sediului în timpul zilei și dimineața devreme sau seara, creați un proiect. Acest lucru răcește camera. Noaptea, dormi cu balconul deschis sau cu ferestrele larg deschise.
Înlocuiți becurile incandescente cu becuri fluorescente sau LED. Ele emit cu 80% mai puțină căldură decât lămpile cu incandescență.
Cel mai simplu mod de a te racori este sa bei bauturi cu gheata (poti folosi apa de la frigider). Beți în porții mici, acest lucru vă va ajuta să evitați nu numai hipotermia, ci și transpirația excesivă.
Dacă este posibil, faceți regulat dușuri reci sau calde. Un duș rece îți va scădea temperatura corpului, în timp ce un duș cald îți va da iluzia că temperatura din cameră este mai mică decât este de fapt. În plus, un duș va hidrata pielea, ceea ce este foarte important la căldură.
În cea mai fierbinte parte a zilei, înfășurați un prosop umed în jurul capului sau al gâtului.
Evitați utilizarea aragazului și a cuptorului. În căldură, de regulă, nu ai chef să mănânci, aceasta este o reacție naturală. Mâncați legume și fructe proaspete sau gustați gustări reci.
Luați exemplul animalelor de companie, acestea sunt inactive la căldură. Încercați să vă reduceți activitatea în perioadele fierbinți ale zilei, treziți-vă mai devreme sau faceți lucruri seara.
Dacă căldura îngreunează somnul, cu câteva ore înainte de culcare, împăturiți-vă lenjeria de pat într-o pungă de plastic si pune-l la frigider. În timp, desigur, patul se va încălzi, dar adormirea va fi mult mai plăcută. În plus, lenjeria de pat și pernele ar trebui să fie din țesături ușoare și naturale.
Păstrați o sticlă de apă rece lângă pat, astfel încât să vă puteți uda gâtul și să vă ștergeți fața noaptea fără să vă ridicați din pat.
Cum să scapi de căldură la locul de muncă?
Îmbrăcați-vă cu înțelepciune - vara este cel mai ușor să faceți față căldurii în haine largi, deschise la culoare, din țesături naturale, ideal bumbac.
Dacă aveți o navetă lungă până la serviciu, aprovizionați cu apă rece punând o sticlă de apă în congelator peste noapte. Apa va îngheța încet și veți putea bea apă rece și apoi rece mult timp, deși doar o înghițitură pe rând.
Este o idee bună să porți cu tine un evantai și o batistă când este cald. Puteți umezi o batistă cu apă și vă puteți șterge fața și mâinile într-un transport înfundat. Ei bine, briza de la ventilator vă va mulțumi atât dvs., cât și vecinului.
Vara, incearca sa eviti machiajul, cremele si antiperspirantele. Este deja greu pentru pielea ta să respire.
Așezați un mic acvariu pe desktop, nu neapărat cu pești. Apa se va evapora și se va răci ușor aerul.
Țineți o sticlă mică de pulverizare lângă dvs. și pulverizați-vă periodic fața, mâinile și zona înconjurătoare.
Bea ceai verde, reglează bine transferul de căldură.
Este bine sa ai la birou plante cu frunze mari (begonie sau ficus) stropindu-le cu apa, te vei bucura mult timp de umezeala din jurul tau.
În pauza de prânz, încearcă să mănânci alimente mai puțin grele (carne, prăjituri), limitează-te la salată sau fructe.
Încercați să faceți toate lucrurile importante în prima jumătate a zilei, în timp ce soarele nu este atât de fierbinte.
Opțional, puteți pune un mic ventilator sub masă, vă va sufla picioarele, răcind astfel întregul corp și aproape că nu se aude nici un zgomot.
Cum să scapi de căldură într-o mașină?
Agățați parasolare cu ventuze pe toate geamurile mașinii. Acestea vor ajuta la reducerea temperaturii din cabină cu 5-7 grade.
Cumpărați un frigider pentru mașina dvs. și păstrați cuburi de gheață și apă în el tot timpul. Cu un cub vă puteți șterge cu ușurință fața și gâtul și apa rece ia-l cu tine la birou.
Instalați ecranul „oglindă” pe parbriz (apăsați marginile cu ușile). Dacă instalați ecranul în interior (la fel ca mulți), atunci căldura și lumina soarelui reflectată de acesta rămân în cabină.
Cu cât mașina ta este mai curată, cu atât reflectă mai bine lumina soarelui. Spălați și lustruiți mașina des.
Puneți o pungă cu sticle de plastic cu apă înghețată sau plăcuțe de încălzire de cauciuc cu gheață pe bancheta din spate a mașinii, aerul din mașină va fi mai rece.
Utilizați în interiorul mașinii ulei esențial conifere. Când este inhalat, dă un efect revigorant.
Mergeți desculț pe pământ, iarbă și case.
Inlocuiti apa cu legume si fructe care contin multa apa (castraveti, rosii, pepene verde). Acestea nu numai că îți vor potoli setea, ci și vor satura corpul cu vitamine și minerale.
Curmalii sau bananele, precum și fructele și legumele verzi și albe au un efect de răcire.
Încercați să petreceți mai mult timp lângă apă. Dar amintiți-vă, la temperaturi ridicate nu este recomandat să vă scufundați în apă, deoarece... Din cauza schimbărilor de temperatură, poate exista un spasm al vaselor inimii.
La căldură, renunțați la alcool, inclusiv la bere (se deshidratează) și la cafea - aceasta este o încărcare suplimentară asupra vaselor de sânge. Limonada este extrem de nedorită, deoarece... conține mult zahăr și crește tensiunea arterială, ceea ce este nedorit la căldură.
Pe vreme caldă este mai bine să bei apă cu lămâie, apă minerală, sucuri proaspete, compoturi.
Dacă este posibil, ieși afară înainte de ora 11 a.m. sau după ora 17:00.
Întotdeauna vara nivel înalt radiații ultraviolete. Purtați o pălărie, cum ar fi o pălărie cu boruri largi, ochelari de soare și protecție solară pe zonele expuse ale corpului.
Când faci duș, încearcă să nu folosești detergenți, aceștia usucă pielea. Un duș va spăla perfect transpirația și vă va curăța pielea.
Încercați să nu porniți computerul sau alte dispozitive care consumă energie în timpul zilei. Acest lucru vă va ajuta să vă păstrați camera mai răcoroasă.
Orice căldură este mai ușor de suportat în afara orașului. Dacă este posibil, mergi în sat să te relaxezi, să mănânci legume și fructe naturale.
Adapta. La urma urmei, oamenii au trăit fără aer condiționat timp de sute de ani și mulți continuă să o facă. Duce imagine sănătoasă viață, menține-ți o formă fizică bună și în orice vreme te vei simți confortabil.
Ofensiva de anul acesta vara îi face pe oameni puțin îngrijorați, la urma urmei, este încă proaspăt în memoria mea cum am suferit de căldură și înfundare în zilele însuflețite de vară ale anului trecut. Din acest motiv, mulți oameni s-au aprovizionat cu echipamente în avans pentru a-și răcori casa. Dar există și cei care nu îndrăznesc să cumpere aparate de aer condiționat scumpe și încă își bat mințile despre cum să răcească camera. Există mai multe moduri de a crea un climat interior confortabil. Să ne uităm la cât de benefice sunt pentru sănătatea noastră:
1. Aer conditionat. Astăzi puteți cumpăra un aparat de aer condiționat de cameră din orice magazin, dar acestea trebuie folosite cu precauții. La urma urmei, un aparat de aer condiționat, ca oricare aparate electrocasnice, dacă este utilizat incorect, poate dăuna sănătății. Dacă stai în mod constant într-o cameră cu aer condiționat, există pericolul de a dezvolta infecții virale acute și exacerbarea bolilor cronice. Nu trebuie să fiți la mai puțin de 2-3 metri distanță de aparatul de aer condiționat atunci când acesta răcește aerul.
Debitul de aer din aer conditionat nu ar trebui să fie îndreptată către oameni. Temperatura optimă a aerului în cameră când aparatul de aer condiționat este în funcțiune este de 20-23 C. Reducerea temperaturii aerului sub această normă nu este recomandată, deoarece aceasta poate provoca o răceală la intrarea din exterior în încăpere din cauza unei schimbări bruște de temperatură. Camera in care functioneaza aparatul de aer conditionat trebuie aerisita constant pentru a asigura un aflux de aer curat. De asemenea, este necesar să curățați filtrele în mod regulat unitate interioară aer condiționat de la praf, acest lucru vă va ajuta să scăpați de mucegai și germenii din interiorul aparatului de aer condiționat.
2. Ventilator. Un ventilator poate crea un efect de răcire într-o cameră prin mișcarea aerului. Cu toate acestea, un ventilator nu poate reduce temperatura aerului, pur și simplu mută aerul dintr-un loc în altul. Prin urmare, dacă nu direcționați fluxul de aer care vine de la ventilator spre dvs., nu veți simți efectul de răcire de la ventilator. În funcție de locul în care se află ventilatorul, există modele de podea, masă, perete și tavan. Ventilatoarele de birou sunt cele mai bune pentru persoanele care lucrează la un birou.
Sunt convenabile pentru că pot fi asigura pe marginea mesei și creează forța unei „brize de acasă”. Ventilatoarele de podea au performanțe mai mari și viteze de rotație multiple. Modelele mai avansate de ventilatoare de podea sunt echipate cu un afișaj cu cristale lichide, funcție de ionizare și telecomandă telecomanda. Ventilatoarele de tavan se disting prin prezența paletelor largi și lungi, care pot crea curenți de aer foarte vizibili și puternici.
Minus oricare ventilator este că nu poate reduce temperatura aerului și creează curenți de aer care nu au întotdeauna un efect pozitiv de răcire. La urma urmei, odată cu curenții de aer, se ridică și praful care s-a depus pe mobilier, pereți, tavane și podele. Praful poate contribui la infecție boli infectioaseși dezvoltarea alergiilor. În plus, ventilatoarele de podea sunt periculoase de plasat în camerele în care se joacă copiii. În acest caz, vor dori cu siguranță să-l atingă sau să pună ceva în lamă, ceea ce va duce inevitabil la rănire.
3. Ionizatoare și umidificatoare de aer. CU punct medical vedere, aerul excesiv de uscat într-o cameră fierbinte împiedică intrarea oxigenului în sistemul circulator. Prin urmare, la căldură, performanța oamenilor scade, devin mai obosiți și se simt rău și inconfortabil. Umidificatoarele și ionizatoarele de aer sunt concepute pentru a reduce impactul negativ al compoziției aerului asupra sănătății oamenilor. Ele creează aer sănătos și confortabil pentru respirație. Pe vreme caldă, oferă o ușurare excelentă persoanelor care suferă de astm bronșic, boli respiratorii, sistemul cardiovascular si alergii. Ionizatoarele și umidificatoarele sunt necesare în special în încăperile în care computerele, televizoarele și caloriferele funcționează constant.
4. Proiect. Mulți oameni scapă de căldură prin aranjarea ventilației încrucișate a încăperii. Cu toate acestea, deși această metodă are un efect bun în răcirea încăperii, poate provoca și multe boli. Curenții de aer sunt deosebit de periculoase pentru persoanele care sunt predispuse la răceli și au boli cronice. Consecințele frecvente ale curenților de aer sunt otita medie, sinuzita, herpesul pe buze, infecțiile virale respiratorii acute și amigdalita. Pentru a evita acest lucru, deschideți ușile și ferestrele din cameră pentru o aspirație rapidă de aer, în timp ce mergeți în altă cameră în acest moment. În acest caz, camera va fi ventilată, iar curentul de aer nu vă va dăuna sănătății.
5. Proceduri independente. Puteți răci singur camera. Așadar, o peliculă reflectorizantă specială te va proteja de soarele arzător prin ferestrele care dau spre partea însorită. Lipiți-l pe ferestre cu partea de protecție solară îndreptată spre soare. Pentru a vă păstra camera rece noaptea, închideți ferestrele dimineața. Pulverizați ferestrele, draperiile și podeaua cu apă dintr-o sticlă de pulverizare. Atârnă acasă prosoape spongioase, după ce le-ai umezit cu apă. În timp ce se usucă, umiditatea din cameră va crește și temperatura va scădea ușor.
- Reveniți la cuprinsul secțiunii " "
Vara, temperaturile din case și apartamente pot ajunge la 30 de grade Celsius sau mai mult. Dacă există un aparat de aer condiționat în cameră, acesta va reduce temperatura aerului la un nivel prestabilit în câteva minute. Cu toate acestea, nu toată lumea are o astfel de tehnică. Prin urmare, astăzi ne vom uita la întrebarea cum să răcim o cameră fără aer condiționat în diferite moduri.
Aerisiți casa în timp util
Cel mai mult vara se observă între orele 4 și 7 dimineața. În acest moment, ar trebui să „saturați” camera cu aer proaspăt și rece cât mai mult posibil. Dar dacă nu vrei să te trezești atât de devreme, deschide ferestrele seara, în jurul orei 10:00-22:30.
Aerisirea unui apartament este una dintre cele mai multe moduri eficiente reducerea temperaturii camerei. Dar rămâne eficient atâta timp cât se respectă programul de acțiuni de mai sus. Deschiderea ferestrelor la ora 12 nu face decât să înrăutățească situația prin introducerea de aer mai cald în cameră.
Umidificare regulată
Cum poți răci o cameră? Desigur, cea mai ușoară cale este utilizarea abil a apei. Pentru a reduce temperatura camerei cu 2-5 grade, ar trebui să umidificați în mod regulat aerul. Acest lucru se face folosind un spray obișnuit. Puteți cumpăra umidificatoare speciale din magazine, dar aceasta este o opțiune mult mai scumpă. Cea mai simplă metodă este să umpleți un recipient gol cu apă curentă. Ar trebui să fie pulverizat în fiecare oră în toată camera. De asemenea, puteți pulveriza această apă asupra dvs. Pe măsură ce lichidul se evaporă, pielea ta se va simți vizibil mai rece.
Folie
Cum se răcește o cameră la căldură folosind folie? Destul de ciudat, dar acest material poate face o treabă excelentă temperatură ridicatăîn interior. Folia reflectorizanta poate fi achizitionata de la orice magazin de hardware. Este mai bine să fie într-o rolă de 5 sau mai mulți metri. Această folie trebuie aplicată pe interiorul sau exteriorul ferestrelor și pereților. Pentru un efect mai bun, întreaga zonă de sticlă și tapet este acoperită.
Acordați o atenție deosebită încăperilor ale căror ferestre sunt orientate spre sud și sud-vest. Aici se observă cea mai mare intensitate a soarelui. Prin urmare, astfel de încăperi ar trebui cu siguranță acoperite cu folie. În acest caz, materialul va reflecta căldura, iar camera va rămâne rece pentru o lungă perioadă de timp. Această metodă răcirea este foarte eficientă, deoarece lumina soarelui nu pătrunde în covoare, mobilier și alte elemente interioare, care ulterior încălzesc aerul. Studiile au arătat că orice cameră este încălzită nu direct din aer cald, ci din obiecte care sunt lovite de razele soarelui. Acesta din urmă, la rândul său, creează schimb de căldură cu aerul, ceea ce provoacă sufocare în apartament. Adevărat, pereții acoperiți cu folie nu vor adăuga frumusețe interiorului, așa că această metodă nu are mulți fani.
Jaluzele
Cum să răcești o cameră vara fără folie? Dacă nu doriți să cumpărați folie și să vă acoperiți ferestrele cu ea, puteți instala pur și simplu jaluzele în loc de perdele. Cum poți răci o cameră în acest fel? Principiul de funcționare al jaluzelelor este foarte simplu. În timpul zilei, ține-le închise, astfel încât 90% din lumina soarelui să fie reținută pe plăcile subțiri de metal ale dispozitivului.
Datorită jaluzelelor, nu numai că vei răci camera, dar vei moderniza și designul interior al casei tale. Dar, ca și perdelele, au nevoie de îngrijire regulată - de cel puțin câteva ori pe an, trebuie să fie șters cu un mijloc de îndepărtare a prafului și a murdăriei.
Ascunzând lucruri suplimentare
Articole precum textile etc. se recomanda a fi ascunse intr-un dulap. Temperatura aerului scade mai ales cand covorul este scos din incapere. Este reflectorul principal de căldură care împiedică pătrunderea frigului de la podea în restul încăperii. Puteți, de asemenea, să îndepărtați tapeturile de perete. Apropo, dacă camera este prea umedă, se poate forma mucegai sau mucegai dedesubt. Prin urmare, înainte de a agăța din nou covorul pe perete, tratați suprafața cu un agent antifungic special.
Cum se răcește o cameră la căldură cu gheață?
Utilizarea gheții, asemănătoare cu stropirea cu apă, poate reduce temperatura camerei cu câteva grade Celsius.
Pentru a face acest lucru, înghețați câteva cuburi de gheață în frigider și apoi aruncați-le într-o farfurie. Treptat se vor topi și se vor răci temperatura aerului.
Program de utilizare a bucătăriei
Zilele, încercați să utilizați cât mai puțin posibil. aragaz cu gaz si un cuptor. Acest lucru crește semnificativ temperatura aerului, după care este pur și simplu imposibil să stai în bucătărie. Treptat, tot aerul cald se răspândește pe tot perimetrul casei, ceea ce este extrem de nedorit pentru cei care preferă răcoarea.
Cum să răcești o cameră fără aer condiționat? Despre curățarea umedă
Curățarea umedă este, de asemenea, una dintre modalitățile de a răci o cameră la căldură. Datorită acestui fapt, temperatura aerului va scădea treptat, în plus, camera va fi suficient de saturată cu umiditate, care lipsește foarte mult în zilele de vară.
Dispozitive electronice
Nu este recomandat să folosiți în timpul zilei aparate electrice care încălzesc semnificativ apartamentul. Acestea sunt aspiratoare, fiare de călcat, computere personale, imprimante și televizoare. Acordați o atenție deosebită ultimului element. Dacă nu te uiți la televizor, oprește-l, pentru că pe lângă creșterea temperaturii, vor crește și facturile la electricitate. Dacă aveți un suport electric pentru prosoape, acoperiți-l cu folie sau folosiți-l doar ca ultimă soluție. Această tehnică încălzește întotdeauna aerul din orice cameră.
Cearceaf umed
Mai este unul un sfat interesant despre cum să răcești o cameră la căldură fără aer condiționat. Constă în folosirea mai multor vase (bazine) cu apă și un cearșaf. Cum să răcești o cameră pe vreme caldă folosind aceste elemente? Este foarte simplu. Bazinul trebuie așezat lângă ușă, iar foaia trebuie atârnată astfel încât capetele sale să intre în contact cu apa.
Țesătura absoarbe treptat apa, răcind astfel întreaga cameră. Este important ca zona întinsă a foii să fie cât mai mare posibil. Amintiți-vă, cu cât este mai lat și mai lung, cu atât se produce evaporarea și schimbul de căldură mai rapid.
Nutriție adecvată
Pe vreme caldă, încercați să beți cât mai multe lichide posibil. Destul de ciudat, este ceaiul fierbinte care ajută cel mai bine organismul să suporte căldura, deoarece temperatura corpului crește ușor, plus că există efectul transpirației. Apa cu gheață creează un efect înșelător - de fapt, face o persoană să fie însetată.
Bea lichide și mănâncă alimente reci. Printre acestea din urmă se numără okroshka, laptele, legumele și fructele, precum și salatele. În plus, corpul tău va fi saturat cu suficiente vitamine, ceea ce îți va permite să lupți eficient împotriva virușilor și infecțiilor iarna.
Realizarea unui aparat de aer condiționat dintr-un ventilator
Cum se folosește un ventilator pentru a răci o cameră? Este foarte posibil să faci asta. Pentru a face acest lucru avem nevoie de un ventilator și de câțiva litri de apă curentă. Desigur, tot lichidul trebuie umplut într-un anumit recipient (un recipient ca sticle de plasticși boluri). Umpleți un recipient cu apă și puneți-l la congelator timp de câteva ore. După ce lichidul s-a transformat în gheață, scoateți recipientul înapoi, apoi puneți-l în fața ventilatorului. Amintiți-vă că fluxul de aer de la lame ar trebui să meargă exact în acest recipient. Cum poți răci rapid o cameră folosind aceste elemente simple? După cum arată practica, primul rezultat este deja așteptat după 10-15 minute de funcționare a ventilatorului. Dar pentru a preveni ca aerul să se încălzească din nou, pe măsură ce gheața se topește, ar trebui să schimbați recipientele cu altele mai reci.
Nu folosiți ventilatorul când nu vă aflați în cameră. Dacă credeți că acest aparat, bazat pe principiul unui aparat de aer condiționat, reduce temperatura aerului după câteva minute, vă înșelați profund. Ventilatorul mișcă aerul doar dintr-o parte în alta, în timp ce motorul său electric se încălzește semnificativ. Veți avea o senzație de răcoare doar dacă fluxul de aer este îndreptat spre dvs. și, cel mai bine, din recipiente răcite, așa cum este descris mai devreme.
Mod alternativ
O altă metodă de răcire a unei camere este cu un ventilator. Dar aici vom folosi un dispozitiv neobișnuit. Se numește ventilator de tavan. Vedem adesea astfel de dispozitive în filmele venezuelene și mexicane. Cu toate acestea, acest lucru nu înseamnă că este imposibil să-l achiziționați în Rusia. Costă aproximativ 3-4 mii de ruble. Un astfel de dispozitiv este absolut silențios, nu creează curenți în timpul funcționării și nu încălzește deloc camera cu motorul său. Folosind un astfel de dispozitiv, este foarte greu să răcești. Funcționarea ventilatorului de tavan nu interferează cu vizionarea televizorului sau lucrul la un computer. În același timp, vei simți rapid că a devenit mai ușor să respiri în cameră.
Așadar, am aflat cum să răcim o cameră la căldură fără a folosi aparate de aer condiționat scumpe. După cum puteți vedea, nu este necesar să folosiți echipamente scumpe pentru aceasta - toate metodele de mai sus sunt foarte simple și eficiente. Și le puteți verifica chiar acum funcționarea, fără a folosi dispozitive specializate.
